I vantaggi di pulizia del colon

Molti di noi non si rendono conto la quantità di tossine che mettiamo nel nostro corpo da pesticidi, prodotti alimentari trasformati, zuccheri, nutrisweet, ecc Queste tossine possono causare tutta una serie di problemi medici come la stitichezza, gonfiore, sindrome del colon irritabile, diarrea , e anche il cancro del colon e altri tumori e rischi per la salute. Con la pulizia del colon, molte di queste tossine velenose sono lavata dal vostro sistema, riducendo così il rischio di sviluppare la malattia.

Come è una pulizia del colon raggiunto, si può chiedere. Pulizia del colon pillole possono essere acquistati presso i negozi di salute o on-line che si deve solo prendere un paio di volte al giorno per un paio di settimane. Si dovrebbe anche acquistare probiotici perché la pulizia del colon vampate batteri buoni come bene, e questi probiotici ripristinare i batteri buoni. Prima attemting da soli, si consiglia di vedere un professionista sanitario autorizzato (preferibilmente un professionista olistico) per aiutare voi in questo viaggio se non avete mai fatto prima.

Una pulizia del colon è il più importante pulire a fare fuori tutti i vostri organi, perché se si dispone di un colon sporco con materia fecale impattato, questo creerà le tossine extra che gli altri organi poi devono continuamente disintossicazione. Anche se già sviluppato una grave malattia, facendo pulizia può seriamente contribuire a combattere questa malattia e guarire il corpo. Aggiungete a ciò il numero di prestazioni associato ad una pulizia del colon come la perdita di peso (di solito tra i 5-10 lbs.), Aumento di energia e vitalità, una migliore concentrazione e un migliore assorbimento di vitamine e minerali da alimenti, per citarne alcuni, e si può vedere l'importanza di fare questa pulizia. Senza contare che avrete una migliore sensazione generale di benessere con un rischio molto ridotto di sviluppare il cancro del colon. Inoltre, l'aggiunta di idroterapia del colon (irrigazioni) nel vostro regime sano ridurrà ulteriormente questo rischio e promuovere una salute migliore.

E 'anche importante che si guarda la vostra dieta ed esercizio fisico regolarmente, almeno 3 giorni alla settimana. Anche qualcosa di semplice come fare una camminata intorno al vostro quartiere per almeno una mezz'ora può essere utile. Cercate di tagliare o ridurre al minimo alimenti come zucchero trasformato, l'aspartame (sostituti dello zucchero), cibi fritti, gli alimenti con alto contenuto di grassi, e la farina bianca, tanto per fare un esempio. Se avete un debole per i dolci, si può provare ad aggiungere zuccheri e /o edulcoranti organici alla vostra dieta in quanto sono molto più sano per voi che lo zucchero bianco e aspartame. Gli alimenti più organici si mangia, meglio le probabilità si è di essere sani. Questi alimenti sono privi di pesticidi, conservanti, steroidi e ormoni nei prodotti a base di carne, e vari altri prodotti chimici. Facendo una pulizia del colon con queste modifiche nella vostra dieta ed esercizio fisico regolare può aiutare a garantire il vostro corpo e la mente a diventare e /o di rimanere in buona salute Hotel  .;