Le emozioni Detox questa primavera

Mentre la primavera è il momento ideale per disintossicare i tessuti profondi del corpo, alcuni di noi si rendono conto l'opportunità ogni primavera porta in relazione ad una pulizia profonda emotivo. In natura, la raccolta in primavera è fondamentalmente una ricca di cibi grassi Bassi. Se siamo stati costretti a mangiare solo in base alla raccolta della natura, venire la primavera avremmo mangiato quasi tutti i "no-grassi" alimenti. Questa dieta stagionale, come descritto nel mio libro The 3-Season Dieta Comprare e nel nostro Primavera lista della spesa
, ci costringerà a bruciare i grassi e il nostro naturale disintossicazione del corpo, mente e spirito .

Secondo l'Ayurveda, tossine o Ama, sono memorizzati nel corpo &'; s cellule di grasso come sono liposolubili. In una
studio, 14 dei principali sostanze chimiche cancerogene, che sono tutti liposolubili, sono stati disintossicati dalle cellule di grasso durante Panchakarma Comprare e ha continuato a disintossicarsi per 3 mesi dopo la purificare. Sostanze chimiche come diossina, un pesticida che provocano il cancro, sono stati rilasciati e arrossate dai pazienti &'; le cellule di grasso se fossero stati conservati per 25 anni. La linea di fondo è che quando siamo sotto stress - e chi non lo è in questi giorni? – memorizziamo grasso e bramano zucchero, carboidrati e stimolanti. La parte pericolosa è che la maggior parte degli inquinanti ambientali, sostanze chimiche cancerogene e metalli pesanti sono tutti liposolubili. In un mondo stressante il nostro corpo memorizza queste tossine liposolubili come una risposta di emergenza perché il flusso di sangue al fegato e diventare sopraffatto con le tossine. Mentre immagazzinato nelle nostre cellule adipose queste tossine cominciano a rompere il nostro corpo verso il basso prima di allevamento le loro brutte teste come una malattia grave o squilibrio

Ciò che molti di noi don &';. T si rendono conto è che anche noi memorizziamo "molecole di emozioni" nelle nostre cellule adipose. Tutta la nostra vita creiamo stati emotivi che si sviluppano in una personalità protettivo facendoci sentire più sicuri al mondo. Per sentirsi amato, potrei diventare una scala Uno studente o per sentirsi più sicuro che potrei diventare il pagliaccio della classe. Questi stati emotivi, modelli di comportamento e sistemi di credenze sono stati documentati dal Dr. Candice Pert &'; s libro, le molecole di emozione

Quando sotto stress, entrambi i grassi tossici chimici solubili ed emozioni tossiche vengono memorizzati nel nostro grasso. cellule fino a quando non convincere il corpo che è abbastanza sicuro per rilasciare quelle tossine. Il modo più efficace che ho visto per farlo è durante un ritiro chiamato Panchakarma
. Se questo non è possibile, vedere il nostro Corto casa Cleanse
.

E 'per questo motivo che quando il corpo è naturalmente bruciare i grassi ogni primavera abbiamo una grande opportunità per purificare sia fisicamente che emotivamente . Durante la primavera, quando la natura sta fornendo un raccolto che permette ad ogni cellula di grasso per essere consegnato, purificato e disintossicato, è una stagione da non perdere. Devo dire che ogni stagione ha un vantaggio, specifico per la pulizia, ma in primavera ci sono incoraggiati a ripristinare la nostra capacità di metabolizzare il grasso come un normale fonte di calma, stabile e disintossicante carburante durante tutto l'anno.

Per un'anteprima del Sé inchiesta del Ayurveda si prega di leggere il mio articolo, il psicofisiologia dello Stress
.

* Per ulteriori informazioni sugli argomenti sottolineati in questo articolo e Ayurveda

- > leggere il mio libro Il 3 Stagione dieta

- > visitare il mio sito web all'indirizzo www.lifespa.com

- Nella sezione articoli del sito troverete la Breve casa Cleanse, Primavera Grocery
Lista
, e La psicofisiologia dello stress

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