Dalla paura alla Love

Dalla paura di amare

Un cambiamento di paradigma
Un cambiamento di coscienza
Una visione d'oro per l'apprendimento
Un cambiamento di paradigma
Per mettere a fuoco l'amore
A visione d'oro per
imparare a risvegliare
Per mettere a fuoco l'amore
Il tempo è ora
Risvegliare
Il posto è qui
Qualcosa di importante sta accadendo e voi siete parte di essa!
L'esperienza che cosa accade quando la paura incontra Amore ....

Come diceva Albert Einstein, siamo entrambi pieni di paura o piena di amore. L'amore e la paura: le due forze principali che rendono il mondo andare in tondo. Due paradigmi e una scelta.

La paura non è sempre negativo. Come è stato detto, un eroe è qualcuno che ha vissuto il dolore e la paura e è stato addestrato da loro. Ma la paura può essere un ostacolo ad amare quando ci limita, quando ci trattiene dall'agire creativo e con coraggio. Questo articolo si concentra sulla "paura inadeguato", che la paura patologica che è una mente-killer; la paura che ci impedisce di dare il nostro meglio, sentire il nostro più e raggiungere i nostri obiettivi. Il timore che spegne la nostra capacità di essere connesso al nostro cuore. La nostra intenzione non è quella di smettere di sentire la paura, ma per evitare di essere fermato da esso. La buona notizia è che abbiamo una scelta, che siamo in grado di decidere se piantare i semi di paura o di semi di amore.

semi della paura = frutti di morte
On percepire i frutti che derivano da ogni paradigma siamo in grado di scegliere consapevolmente, possiamo creare la realtà che vogliamo vivere. In una cultura della paura, siamo sicuri di trovare questi frutti:

• perfezionismo Hotel • competitività Hotel • violenza Hotel • rigidità, la colpa, la colpa Hotel • gelosia e l'invidia Hotel • il pessimismo, e vendere &bull definitiva; disconnessione = morte

Ogni volta che puntiamo alla perfezione stiamo mettendo noi stessi, i nostri figli, i nostri studenti in uno stato di infelicità garantito, perché la perfezione è solo per Dio ... La risposta autostima, che deriva da il paradigma di amore, è di puntare per il progresso non la perfezione. Allo stesso modo, quando noi competere contro gli altri stiamo necessariamente creando tensione tra vincitori e vinti. Alla fine, tutti noi perdiamo perché la tensione spinge conflitto. Dal paradigma dell'amore, la chiave è quello di competere con noi stessi, al fine di migliorare le nostre prestazioni.

Quando in piedi nella paura, è quasi impossibile per esprimere i nostri desideri e bisogni, e noi possiamo diventare violento. La maggior parte del tempo in cui abbiamo paura, abbiamo bisogno di coprire i nostri errori, e diventiamo intollerabile e rigida. Siamo in grado di sperimentare un sollievo momentaneo dal giudizio delle nostre azioni da trovare difetti negli altri, dimostrando la loro scorrettezza e la nostra correttezza. Quando ci troviamo nel paradigma di amore, abbiamo scelto di essere felice, piuttosto che a destra! Una parola di cautela qui: perdonare non significa consentire gli abusi. Una personalità sana è indicato da essere in grado di fissare dei limiti.

Al fine di perdonare è necessario capire. Come possiamo capire la gelosia e l'invidia? Se si staccano questi sentimenti troveremo che il soft core che è stato originariamente pieno di armonia e amore è circondato da strati di insicurezza e precarietà che minano il nostro amore per noi stessi e creano una mancanza di fiducia nella nostra pena. Potremmo essere in grado di vedere la luce in altri - e potremmo voler avere, anche rubare - perché non possiamo vedere la luce in noi stessi. Eppure che la luce è ancora dentro ognuno di noi.

Come ha detto Marianne Williamson, «non è in alcuni di noi, è in tutti noi", ma può essere necessario che facciamo un po 'di lavoro su noi stessi per trovarlo. Significa avere il coraggio di guardare a noi stessi allo specchio, di riconoscere le nostre maschere, fare amicizia con loro e lasciarli andare. Per trovare la nostra luce ancora una volta abbiamo bisogno di abbracciare la nostra ombra prima. Ci vuole un sacco di coraggio di farlo perché l'ombra è la parte inconscia di noi stessi che non vogliamo vedere ... In effetti, si tratta di un atto di coraggio di smettere di essere un bruco e diventare una farfalla! Come Maslow dirla:

"Si può scegliere di andare verso la sicurezza o in avanti per la crescita La crescita deve essere scelto ancora e ancora, la paura deve essere superata ancora e ancora." Search

Una delle forti ostacoli alla crescita è il pessimismo in quanto è l'espressione di anticipazione negativa del nostro futuro, la sensazione che le cose vanno male, che non ce la faremo, e se lo facciamo sarà solo per caso ... Quando neghiamo chi siamo sono, quando copriamo i nostri errori, quando ci dimentichiamo i nostri sentimenti, e fare lo stesso per gli altri, noi siamo in qualche modo, morto.

Seeds of Love = frutti di vita
"L'amore comincia con te stesso. Nel momento in cui si può accettare quello che sei, è risvegliare la vostra capacità di ricevere amore "Amrit Desai

Secondo Gerald Jampolsky amore è la totale assenza di paura. L'amore è lasciare andare la paura. Si tratta di uno stato naturale di espansione, senza paragoni o la misura. Quando piantiamo semi di amore, si ottengono frutti di vita:

• progressi Hotel • cooperazione Hotel • pace interiore Hotel • flessibilità Hotel • apprezzamento Hotel • ottimismo e infine ... Hotel • Connectedness = vita!

Dal paradigma dell'amore, dobbiamo chiederci: "Che cosa ci piace molto e vogliono fare Perché aren &'; t noi a farlo?" Il più delle volte ... perché ci spaventa noi stessi immaginando esiti negativi. Molte paure semplicemente create dalla nostra mente. Esempi di "mente-killer" sono: immagini negative, di pessimismo, critiche e pettegolezzi, credenze limitanti, in sostanza: atteggiamenti tossici. Così l'importanza di prestare attenzione ai nostri atteggiamenti e ... limitare il contatto con le persone che mostrano atteggiamenti tossici! Come ha detto Frank Smith "si apprende dalla società teniamo."

Credo che siamo diventati la società teniamo. Tale è il potere delle persone che ci circondano. Impariamo da loro, otteniamo conoscenza attraverso esperienze condivise, di volta in volta consciamente o inconsciamente, per lo più assorbiamo desideri e bisogni; pensieri e le credenze; azioni e reazioni.

In poche parole, per stare nel paradigma dell'amore è necessario che si effettua una scelta consapevole di lasciar andare la paura, soprattutto quando le cose vanno male, quando il piano è fallito ... È allora quando avete bisogno di abbracciare tutte le parti - sia la tua luce e la tua ombra - con lo stesso atteggiamento. E 'quindi particolarmente quando si ha bisogno di circondarsi di persone ispiratrici, pensieri ispiratori, atteggiamenti ispirazione. È quando non funziona nulla che si può scegliere di essere il vostro migliore di sé, non il vostro un irraggiungibile. È allora che si può competere con te stesso per migliorare le prestazioni, gioendo nel vostro progresso, anche se molto piccolo. Tenendo presente ciò che Carl Rogers ha espresso: "Quello che sono è abbastanza buono se sarei soltanto apertamente." Search

E soprattutto, esprimere la gioia e gratitudine per quanto è possibile, quando si esegue questa operazione, qualcosa di magico accade, perché quando la paura incontra l'amore ... si scioglie Hotel  !;