I diversi tipi di vegetariani - e perché le persone scelgono di essere vegetariana

Un sacco di persone che non hanno familiarità degli stili di vita vegetariana o vegana a volte mancano di comprensione sul vegetarismo. Ciò include l'idea che ci sono in realtà diversi tipi di vegetariani. Ogni tipo o dalla classificazione vegetariano ha una propria serie unica di cibi e le regole che si differenzia dalle altre scelte.

Per tutti i non-vegetariani che sono interessati a saperne di più sullo stile di vita e dieta dei vegani, ecco una struttura che aiuterà a differenziare le diverse categorie e classifiche di vegetarismo.

latto-ovo
maggior parte della gente di solito associare il vegetarianesimo con questo tipo di classificazione o di categoria. La parola latto-ovo è venuto dalle parole latine, lacto, latte significato e ovo, che significa uova. Questo tipo di gruppo non include tutte le carni degli animali nella loro dieta. Tuttavia, ottengono una parte del loro fabbisogno proteico da latticini e uova.

VEGANI
vegani sono persone che sono strettamente limitati a mangiare cibi vegetali. Non mangiano nessun tipo di carne e così come non mangiare uova, latticini e altri tipi di alimenti a base di animali. In altre parole, gli alimenti che sono anche solo sottoprodotti di animali sono strettamente proibiti.

pescatarian D'altra parte, pescatarian è una categoria relativamente nuova che copre le persone che sono vegetariani e non mangiano nessun tipo di carne ad eccezione per i pesci.

MACROBIOTICO
Uno dei principali indicatori di persone Macrobiotica è l'enfasi sul consumo tipi asiatici di verdure come daikon, alghe e altri tipi di vegetali marini. Questo gruppo consuma anche gli alimenti non trasformati vegan come frutta e cereali integrali. A volte, la macrobiotica mangia anche pesce; Tuttavia, tutti i tipi di oli miele e raffinati sono fuori. Tuttavia, la dieta consumata da microbiotics ha un effetto molto sano o beneficio.

I MOTIVI PER CUI persone diventano
VEGETARIANO Avere tutte queste regole che copre il Dos e DONTs nella dieta rende molto difficile diventare vegetariano. A causa di questo, un sacco di gente sarebbe sicuramente chiedersi perché alcuni individui avrebbero scelto una tale dieta.

In generale, le persone che decidono di seguire lo stile di vita vegan o vegetariano farlo a causa di diverse ragioni. Questi motivi includono solitamente le loro convinzioni personali e /o anche una restrizione medica.

Benefici per la salute
Una delle ragioni più comuni per cui le persone decidono di diventare vegetariana è grazie ai suoi benefici per la salute travolgente. Queste diete fondamentalmente aiutano a ridurre l'incidenza di problemi di salute e le malattie da cancro a emicranie.

Le questioni religiose
Alcune religioni come l'induismo, Avventisti del Settimo Giorno e il buddismo non consentono il consumo di carne animale. A causa di questo, molte persone appartenenti a qualsiasi di queste religioni sono considerati i vegetariani.

animalisti
Ci sono anche persone che resistono carni alimentari a causa delle loro convinzioni contro la crudeltà sugli animali. Molti animali vengono macellati per produrre cibo per gli esseri umani.

Sicurezza
Un'altra ragione per cui la gente mangia le verdure è dovuta a misure di sicurezza. Mangiare cibi a base vegetale aiuta ad eliminare il rischio non solo di malattie come il cancro, ma anche malattie legate intossicazione alimentare, e carne contaminata (verdure sì, si può avere contaminato, ma questo è molto meno comune).

motivi psicologici
parte le ragioni di cui sopra, un sacco di persone stanno anche psicologicamente fuori al pensiero di mangiare carne animale che un tempo era in movimento e la respirazione. . A causa di questo, alcune persone risultano essere vegetariani perché trovano mangiare carne come disgustoso o sgradevole Gernally

Così là lo avete - naturalmente ci sono altre ragioni per cui qualcuno diventa un vegetariano /vegano, ma questi sono le ragioni più spesso citati Hotel  .;