Come curare l'acne a casa

Per molte persone l'acne è una lotta di tutta la vita. Nonostante tutti i progressi della medicina moderna ci manca ancora cura affidabile per l'acne. Inoltre molte cure efficaci sono proibitivi. Fortunatamente, ci sono rimedi domestici a basso costo e semplici per il trattamento dell'acne. In questo articolo vedremo diversi trattamenti che si possono fare a casa.

Gli alimenti che causano l'acne

Sei quello che mangi, e questo è vero soprattutto con l'acne. Diversi alimenti sono noti per innescare sblocchi dell'acne. Mentre gli alimenti specifici possono variare da persona a persona, qui ci sono tre alimenti che causano problemi per molti pazienti con acne: frumento, zucchero e prodotti lattiero-caseari. Tagliare fuori o riducendo al minimo tali alimenti nella vostra dieta è un grande passo verso la pelle chiara

Acne abitudini causano

Ecco alcune abitudini che possono contribuire alla vostra acne

.. - dormire fino a tardi. Il corpo umano è progettato per sincronizzarsi con il naturale ritmo giorno-notte. Se spesso stare svegli fino a notte fonda e dormire fino a tardi, il corpo non è più in equilibrio con la natura. La ricerca ha dimostrato che questo contribuisca a uno squilibrio ormonale e anche l'aumento di peso per alcune persone. Dormiglioni tendono anche ad avere più stress e si sentono meno energico
-. Guardando verso il basso su te stesso. I cambiamenti sono sei il tuo peggior critico, e soprattutto quando si tratta di acne. Guardando verso il basso e battere se stessi è molto comune tra i pazienti l'acne - e non c'è da meravigliarsi dal momento che è una condizione del genere visibile. Purtroppo questo provoca stress tremendo e può anche contribuire alla vostra acne.

Mentre è difficile cambiare i vostri ritmi del sonno e come ti trattano, entrambi questi dovrebbe essere in cima alla vostra per fare la lista.

rimedi Scaffali da cucina per l'acne

Il tuo armadio da cucina può essere un tesoro di acne-cura. Ecco alcuni esempi che è possibile utilizzare:

- Miele. Il miele sia purifica la pelle e previene l'infiammazione. Le sue proprietà anti-batteriche sono noti da centinaia di anni, ed è ancora usato come medicazione in alcuni ospedali. Provare a sostituire il vostro detergente quotidiano con il miele, se si soffre di pelle irritata e sensibile

-. Il succo di limone. Il succo di limone contiene lo stesso acido alfa idrossile-desquamazione della pelle che molti prodotti per il trattamento di acne high-end fanno. Il succo di limone può ammorbidire e staccarsi cellule morte della pelle e mantenere la pelle pori aperti. Uso quotidiano o un paio di volte alla settimana come pelle a buccia.

- Il bicarbonato di sodio e sale marino. Se si dispone di bicarbonato e il sale del mare, non è necessario pagare per scrub della pelle costosi. Basta mescolare il bicarbonato e il sale marino e utilizzare macchia

-. Aspirina. Come il succo di limone, l'aspirina contengono acidi che si trovano comunemente nei prodotti cosmetici costosi. L'aspirina contiene acido idrossile beta. Crush aspirina in una ciotola, e mescolare con po 'di miele. Scrub nella pelle e lasciar riposare per 5 a 10 minuti. Aspirina apre la pelle e il miele si sbarazza dei batteri che causano l'acne. Ripetere 2 o 3 volte a settimana.

Quando consultare un professionista

Nonostante questi suggerimenti ci sono momenti in cui è necessario consultare un professionista. Uno di questi casi è quando si verifica cicatrici. Cicatrici da acne può essere centinaia di volte più difficile da trattare rispetto brufoli. Quindi, se la pelle è incline a cicatrici è meglio fare tutto ciò che si può fare prevenire l'acne e prevenire le cicatrici.

In questo articolo abbiamo visto un po 'a buon mercato e facile da applicare rimedi casalinghi per l'acne. In molti casi si tratta di altrettanto efficace (e molto meno costoso) di marca prodotti per il trattamento dell'acne. Quindi non lasciate che la mancanza di denaro che si scoraggi dal trattare la vostra acne. Ognuno ha il diritto di cancellare la pelle Hotel  .;