Salute Dieta - Bruciore di stomaco e indigestione - Causa ed Effetto

Come un laico (persona non medico) queste due condizioni spesso vengono presi come lo stesso problema, questo non è vero, si tratta di due problemi separati con sintomi unici, trattamenti e cure.

Comprendere la differenza tra bruciore di stomaco e indigestione

Bruciore di stomaco è un sintomo [non una malattia o condizione] e può essere causato dal seguente:

* mangiare cioccolato, cibi grassi o piccanti, mentine e frutta acida /cibo
* mangiare per un grande
pasto * assunzione di alcuni farmaci [certe medicine hanno questo come un effetto collaterale]
* malattia da reflusso gastroesofageo - GERD
* ernia iatale

I sintomi più comuni di bruciore di stomaco sono i seguenti:

* sapore aspro - in bocca che sembra insinuarsi attraverso la
gola * sensazione di bruciore - vicino allo sterno al centro della
petto * dolore - che si trova a la gola e /o al collo

Indigestione [dispepsia], è spesso il segno di altre condizioni mediche e può essere causata da:

* cibi grassi o grassi
* cibi ricchi di spezie
* mangiare troppo grande una porzione di cibo
* mangiare a digiunare
* bere quantità eccessive di caffeina o alcool
* fumo
* lo stress
* ansia
* effetto collaterale di alcuni farmaci
* patologie come calcoli biliari, ulcere, ecc

I sintomi più comuni di indigestione sono i seguenti:

* una sensazione di gonfiore
* bruciore di stomaco
* un senso di nausea
* eruttazione o eruttazione frequente
* dolore nello stomaco
* pancia disagio
* disagio pieno sentimento durante o dopo una dimensione normale pasto

I sintomi più comuni di indigestione comprendono:

* disagio generale nella pancia
* Sensazione di disagio pieno durante o dopo aver mangiato
* Mal di stomaco
* Frequente eruttazione
* Sentirsi
nauseato * Avere bruciore di stomaco
* Sentirsi
gonfio

Quindi, come avete visto sopra, queste due condizioni [anche se si possono ottenere allo stesso tempo] non sono sicuramente lo stesso problema, e causa di questa unicità, si ha per trattare e prevenire la loro in modi diversi ma molto simili.

Confuso?

Sì, è vero facile per ottenere confuso circa la differenza tra questi due problemi. Entrambe queste condizioni si verificano spesso dopo aver mangiato [da soli o insieme] e anche se sembrano simili differiscono molto ampiamente in che indigestione ha una collezione di sintomi diversi [che comprende il bruciore di stomaco], mentre il bruciore di stomaco è sintomo principale di bruciore di stomaco. Un punto da ricordare è che l'indigestione non ha nulla a che fare con l'acido dello stomaco, è collegata alla vostra salute emotiva e stato d'animo

Suggerimenti per il trattamento sia per il bruciore di stomaco e indigestione.

* limite il consumo di alcol - tratta entrambe le condizioni
* su ciò che si sta mangiando, evitare cibi grassi e piccanti - Tratta entrambe le condizioni
* Mangiare lentamente con piccole leccornie porzioni- entrambe le condizioni
* rilassarsi e provare essere senza stress quando alimentari - tratta indigestione
* evitare di parlare o masticare con la bocca aperta [riduce la quantità di aria che si inghiottire] - tratta le
indigestione

Utilizzo di antiacidi per trattare il bruciore di stomaco è abbastanza accettabile, in determinate condizioni potrebbe anche alleviare indigestione [questo non è sempre il caso però]. qualora i sintomi continuare dopo l'assunzione del antiacido per alcuni giorni e dopo aver tentato di rimediare con un cambiamento di dieta e stile di vita, si prega di andare a vedere il medico in quanto ci potrebbe essere una condizione di base che può essere risolto solo con il farmaco corretto e /o il trattamento Hotel  .;