Semina Salute con estratto del seme dell'uva

estratto di semi d'uva per sostenere una buona salute? You &'; ve scherzando! Affatto. I semi dell'uva tenere alto potenziale benefici per la salute. Con molti dei nostri frutti che sono venduti in varietà senza semi, noi &'; ve quasi dimenticato che i semi sono una parte naturale di ogni frutta e madre natura li ha messi lì per buone ragioni

Il motivo per cui sono così buono per! la vostra salute è perché l'estratto di semi d'uva contiene una forma concentrata di antiossidanti. Si trova nelle proantocianidine oligomeriche compositi (OPC). Vinaccioli sono noti per contenere la più ricca offerta di OPC

Supporto antiossidante per oggi e'. S salute deve

Per contrastare gli effetti di una vita veloce sulla salute, più americani stanno cercando di mangiare più sano e essere più attivi. Gli esperti medici concordano sul fatto che un cambiamento in America &';. S statistiche sanitarie richiede un cambiamento dei nostri stili di vita di base

Cambia la vita può includere guardare il vostro apporto calorico, tra cui più frutta fresca e verdura nella dieta, e riducendo grassi saturi. Anche le cose semplici, se fatto in modo coerente, in grado di raccogliere i risultati. Ad esempio, è possibile sostituire gli spuntini ipercalorici con barre di salute nutrienti o “ filler &"; come le carote crude, cetrioli o insalata verde, che contiene meno calorie e più nutrizione. Sostituire una bevanda gassata con acqua o una bevanda più sana come il tè verde. Ottenere un buon 30 minuti di esercizio di almeno 5 giorni alla settimana. Gestione del peso è una delle chiavi per sostenere una buona salute.

Insieme a una dieta equilibrata ed esercizio fisico regolare, abbiamo bisogno di includere altri alimenti antiossidanti nella nostra dieta. Gli antiossidanti sono particolarmente benefico per la salute oggi &'; s mondo. Siamo assaliti ogni giorno da tossine, inquinanti e sostanze chimiche presenti nell'ambiente e negli alimenti, precotti trasformati siamo così abituati a mangiare. In aggiunta, ci sono influenzati dallo stress e dalla frenesia quotidiana della vita che prende finalmente il suo pedaggio sulla nostra salute. Tutti questi fattori effetto salute e antiossidanti cellulari aiutano a neutralizzare i danni al nostro sistema. Sono il nostro corpo &'; s prima linea di difesa. Gli antiossidanti aiutano a sostenere la salute di base a livello cellulare. Questi sono ancora più motivi per mangiare alimenti che contengono antiossidanti.

OPC nei semi d'uva hanno più forza antiossidante di beta caroteni, vitamine C ed E. OPC sono presenti in tutte le varietà di uve ma le concentrazioni più elevate sono trovato nei semi di uve rosse.

OPC sono noti per avere proprietà antibatteriche, anti-virale e proprietà anti-infiammatorie. Inoltre aiutano a:.