Protezione Olistico e Difesa della influenza suina

A partire dal 28 Aprile 2009, ci sono 66 casi confermati di influenza suina negli Stati Uniti secondo il Centers for Disease Control (CDC). Inoltre, oltre il Messico, i casi sono stati segnalati in Spagna, Scozia e Canada.

Ha il virus pandemico dell'influenza suina ha preoccupato? Sapete come proteggere se stessi e la vostra famiglia da ottenere questo vigoroso virus influenzale mutante? Che cosa succede se ti capita, cosa si può fare per aumentare la vostra capacità di recuperare? Che dire di colpi di influenza? Sapendo che la maggior parte di essi contengono mercurio, si dovrebbe mettere da parte la preoccupazione di mercurio a favore della tutela da questo virus? Che dire del farmaco Tamiflu? In caso di mettere da parte la preoccupazione circa gli effetti collaterali?

Il 27 aprile del 2009, l'Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) ha innalzato il livello di allerta per l'influenza suina alla Fase 4. Questo significa che non vi è sostenuta da uomo a uomo trasmissione causando focolai in almeno un paese . Conoscere le opzioni e la loro attuazione sono essenziali poiché questa è una influenza particolarmente virulenta con una combinazione di maiale, uccello e virus umani. (Ciò solleva la questione: “ Si tratta di un'arma biologica artificiale &";) I seguenti sono le mie raccomandazioni per adulti e bambini.

Adulti

Per la prevenzione, utilizzare il seguente dieta, stile di vita e le raccomandazioni nutrizionali di supplemento:

1. Avere la totale raccomandata di 9 porzioni di frutta e verdura al giorno. Questi alimenti contengono molte vitamine essenziali, minerali e fito-nutrienti per il corretto funzionamento del sistema immunitario. Se non si può realisticamente mangiare 9 porzioni di frutta e verdura, è necessario integrare con un certo tipo di “ bevanda verde &" ;. Molti di questi contengono verdure disidratate concentrati e frutta, clorofilla, e alghe benefiche. È possibile acquistare le varie marche di miscele di bevande in polvere in un negozio di alimentari di salute o vari negozi online di integratori alimentari.
2. Evitare lo zucchero da tavola, alimenti zuccherati, e tutti i cibi dolcificati artificialmente a tutti i costi. Questi sopprimere in modo significativo la funzione del sistema immunitario. Idem tutti i colori e aromi artificiali. Pagina 3. Ottenere l'abbondanza di sonno, e ottenere in letto da 10:00 di notte, al più tardi. Gli ormoni melatonina e ormone della crescita, in particolare, vengono rilasciati soprattutto di notte durante il sonno profondo e hanno molti potenti benefici di recupero e restauro. È possibile utilizzare fosfatidilserina supplementare per abbassare i livelli di cortisolo notte per aiutarla a dormire. Una combinazione di aminoacidi arginina, ornitina, glutamina e lisina preso prima di coricarsi può anche contribuire a rafforzare la notte di rilascio dell'ormone della crescita. Questa combinazione è meglio utilizzato sotto la supervisione di un esperto medico sanitario funzionale, soprattutto se siete su eventuali medicinali soggetti a prescrizione o senza ricetta medica.
4. Esercizio regolarmente per contribuire a sostenere il corretto funzionamento del sistema immunitario.
5. Ottenere abbastanza vitamina D. La vitamina D in una dose di almeno 4000 UI al giorno è necessario per la maggior parte degli adulti per il corretto funzionamento del sistema immunitario. La vitamina D è fatta anche dalla pelle attraverso l'esposizione alla luce solare, la radiazione UVB particolare alla luce del sole. Le persone con la pelle più profondamente pigmentate, come i neri, latinos, ecc, richiedono più tempo di esposizione alla luce solare diretta per rendere adeguata la vitamina D attraverso la pelle. Nella tarda primavera o in estate, se avete meno di 15 minuti di sole diretto (senza protezione solare) con almeno viso, braccia e gambe a vista per 4 giorni alla settimana, allora avete bisogno di integrare con vitamina D per ottenere la richiesta importo. Un bicchiere di latte ha solo 100 UI di vitamina D. Si dovrebbe bere 40 bicchieri di latte al giorno per ottenere abbastanza vitamina D da latte! Sappiamo tutti che non sta per accadere.
6. Ottenere abbastanza vitamina A. Le barriere della mucosa dell'apparato digerente, respiratorio e urinario bisogno di vitamina A sufficienti per la corretta risposta del sistema immunitario per l'influenza. La vitamina A da alimentare uova ruspanti, erba nutriti e ruspanti latticini e molti frutti ricchi di vitamina A sono essenziali. Quelli non ottenere abbastanza vitamina A deve integrare per arrivare 2500-5000 UI al giorno, con 10.000 IU caroteni misti. Le donne incinte dovrebbero ottenere non più di 4000 UI di vitamina A al giorno, ma possono assumere la maggiore quantità di caroteni misti.
7. Prendere il colostro. Il colostro è un ottimo stimolante del sistema immunitario. Il colostro contiene numerosi fattori che stimolano il sistema immunitario e aiutano a prevenire le malattie. Immunoglobulina A (IgA) ricopre il rivestimento intestinale prevenendo attacchi di agenti patogeni. Il colostro aiuta a mantenere IgA a livelli sani.
8. Prendere estratti di funghi. Vari tipi di funghi hanno significativi effetti stimolanti del sistema immunitario. Ciascuno contiene alte percentuali di polisaccaridi, molecole a catena lunga di zucchero che regolano l'immunità. Stimolano anticorpi e attivano globuli bianchi. Gli estratti di funghi più utili sono Reishi (Ganoderma), Maitake (Grifola), e shiitake (Lentinus). Spesso è possibile ottenere formulazioni di funghi per il supporto del sistema immunitario in un negozio di alimentari di salute locale o un negozio online supplemento nutrizionale.
9. Prendere zinco supplementare. Lo zinco ha proprietà benefiche immuno-protettive. Utilizzare supplementare glicinato zinco in una dose di circa 15 mg /die con circa 1,5 mg di rame per la prevenzione.
10. Prendere integratori Omega-3 acidi grassi in forma di capsule di olio di pesce o olio di pesce liquido. Questo aiuta a stabilire le membrane delle cellule sane che impediscono l'infiammazione, resistono le tossine e aiutare a prevenire attacchi da agenti patogeni. Da 4 a 6 grammi di omega-3 acidi grassi al giorno è raccomandata.
11. Come misura preventiva (o se si è esposti a l'influenza), utilizzare la medicina omeopatica Influenzinum (in 9C, 12C, 30C o diluizioni). Seguire il dosaggio specificato sul contenitore. Negli Stati Uniti, a partire dal 28 aprile, 2009 gli stati dove i casi di questa influenza sono stati riportati dal CDC sono California, New York, Texas, Ohio e Kansas. Usando questo omeopatico come opzione di prevenzione è particolarmente giudiziosa per tutti coloro che in questi stati. È possibile ottenere questo presso il vostro negozio di alimentari di salute o in vari negozi online di integratori alimentari.
12. Se ha assunto antibiotici o utilizzato qualsiasi corticosteroide contenenti farmaci o creme, o utilizzato qualsiasi antiacidi negli ultimi 5 anni e non hanno rifornito il vostro sistema con una dose di almeno 15-20000000000 dei batteri benefici (vari lactobacillus e ceppi bifidobacter ) per almeno 2 mesi, è necessario farlo subito!
13. Ottenere influenza scatti senza mercurio. Sanofi Pasteur fa uno che è privo di mercurio.

Inoltre, prendere in considerazione ottenere aggiustamenti chiropratici e agopuntura per contribuire a sostenere la funzione del sistema immunitario sano (per l'effetto benefico sul sistema nervoso autonomo).

Se si ottiene questa influenza, effettuare le seguenti operazioni:

1. Se siete ancora in grado di mangiare, cercare di mangiare minestre di verdura facilmente digeribili o stufati con qualche pollo o agnello. È inoltre possibile utilizzare alcune miscele di bevande verde in polvere di cui in precedenza per ottenere le vitamine ei minerali necessari nel vostro sistema.
2. Il selenio aggiuntiva è raccomandata nella lotta contro le infezioni virali. La dose normale è di 200 mcg, ma si può arrivare fino a 1.000 mcg per l'uso-termine breve. Qui &'; s uno di riferimento per questa Pagina 3.. Richiedere fino a 300.000 UI al giorno (tranne per le donne incinte e bambini) di vitamina A per l'uso a breve termine per la funzione ottimale mucose.
4. Prendere 10.000 a 20.000 UI al giorno di vitamina D (uso a breve termine).
5. Prendere vitamina C. Si riduce il rilascio di istamina. Le infezioni virali stimolano il rilascio di istamina, che è immunosoppressiva. Il dosaggio deve essere alto come tolleranza intestinale. In altre parole, più in alto si è in grado prendere poco prima di arrivare sgabelli che cola. Questo varia per ogni persona, ma per molti, è tra 4000-8000 mg.
6. Prendere estratti di funghi. Ci sono alcuni ottimi marche di estratti di funghi misti che si possono ottenere da molti negozi di alimentari di salute o online negozi di integratori alimentari che sono già formulato per il supporto del sistema immunitario.
7. Prendete capsule o pastiglie di zinco. Lo zinco ha effetti protettivi del sistema immunitario potenti. Utilizzare 25-30 mg di zinco al giorno, in forma di zinco glicinato. Si noti che se si prende superiore a 20 mg di zinco al giorno per un periodo di tempo prolungato, avrete anche bisogno di prendere il rame per evitare una carenza. Un buon rapporto zinco rame è 10: 1. Per la maggior parte dei casi, si dovrebbe ottenere un integratore che contiene entrambi.
8. Prendere di Myer endovenose Cocktails tre giorni di fila. Questi sono una combinazione di nutrienti forniti per via endovenosa (IV) che sono stati utilizzati per gli ultimi 50 anni. Prende il nome dal medico John Myers da Maryland che ha trattato molti pazienti con questa combinazione di nutrienti IV con buoni risultati. Molti centri di medicina funzionale in tutto il paese usano spesso questo. È necessario avere questo eseguito da un medico esperto. La maggior parte dei medici convenzionali non sono nemmeno consapevoli di questo. Per saperne di più su questo qui. Per trovare un medico che è addestrato in visita funzionale della medicina:. Www.functionalmedicine.org
9. Se siete abbastanza bene per arrivare al vostro chiropratico locale per una regolazione più volte nel corso di questa influenza, con tutti i mezzi farlo. L'agopuntura è anche altamente benefico.
10. Consiglio vivamente di consultare un medico di medicina funzionale. Per trovare uno nella vostra zona, vedi sopra punto 8.

Opzioni per Bambini

Tutte le raccomandazioni per gli adulti può essere utile per i bambini con adeguamenti in dosi basate sul bambino &';. s età e le dimensioni

Per quanto riguarda la vitamina D, per sostenere il corretto funzionamento del sistema immunitario, i bambini hanno bisogno di almeno 1.000 UI di vitamina D e bambini più grandi hanno bisogno di almeno 2.000 UI. Per le infezioni acute si può andare fino a 6000 UI per una breve durata.

Per quanto riguarda 3 acidi grassi omega-, da 1 a 2 grammi al giorno è raccomandato per i bambini sotto i 12 anni.

Bambini rispondere particolarmente bene alle regolazioni di chiropratica e l'agopuntura.

I miei commenti finali

benefici preoccupanti o in preda al panico nessuno. Mantenere informato e agire per proteggere se stessi e la vostra famiglia sono essenziali in questo momento.

Se voi o qualcuno che conosci ha domande su opzioni di prevenzione influenzale non farmaceutici, efficace immunitaria naturale basata sull'evidenza potenziamento e, non esitate a contattarci. Per chi fosse interessato ad acquistare integratori, possiamo suggerire negozi online che vendono prodotti di alta qualità con un po 'di uno sconto significativo.

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