Orecchio Infezione Trattamenti naturali - pulizia del vostro corpo

In caso di problemi con infezioni ricorrenti dell'orecchio, semplicemente non può permettersi di compromettere il recupero di avere un accumulo di tossine nel vostro sistema. Disintossicante il tuo corpo attraverso il fegato e la pulizia gastrointestinale è un ottimo inizio per il trattamento delle infezioni dell'orecchio e costruire la vostra immunità.

La persona media può avere fino a 10 kg di trappola, non digerito cibo fermentazione nel suo tratto gastrointestinale, e perde le tossine nel loro sistema. Questo mette a dura prova il fegato, il cui compito è di purificare il sangue.

Tossine interessare anche il sistema immunitario il cui compito è quello di tenere a bada le infezioni. Le tossine nel corpo possono contribuire alla stanchezza, gonfiore, costipazione e diarrea, alito cattivo, pelle devitalizzata, mal di testa, irritabilità e aumento di peso.

La maggior parte persone malate hanno problemi intestinali e fegato, anche se a volte non sono a conoscenza di esso. Tuttavia, se l'intestino e il fegato non tornare a corretto funzionamento, quindi tutte le terapie, integratori e trattamenti in il mondo non aiuta a ritrovare una buona salute.

Come eliminare le tossine
I primo passo per eliminare le tossine malsane nel vostro corpo è quello di fare un po 'la pulizia del fegato e intestino delicato. Proprio partendo con mezzo limone spremuto in acqua calda a salire di mattina ogni giorno è un buon passo.

Fibra può anche essere una preziosa aggiunta per l'eliminazione ottimale. Un adeguato apporto di fibra è essenziale per legarsi a tossine e portarli fuori del corpo. Più digestione e l'assorbimento si verifica nelle prime 12 ore dopo consumo dell'alimento. Se la materia rifiuti nel vostro intestino si siede intorno per troppo tempo dopo, poi la questione fermenti e le tossine vengono riassorbiti nel flusso sanguigno.

Non è raro per le persone nella nostra società di avere tempi di transito intestinale (per quanto tempo il cibo necessario per passare dalla bocca all'ano) di 48 - 72 ore. Per alcune persone è fino a una settimana! Si dovrebbe essere passa una mozione sgabello, almeno una volta al giorno. Un tempo di transito sano è meno di 24 ore.

Bere almeno 8 bicchieri di acqua pura al giorno contribuirà a eliminare le tossine e rifiuti dal corpo. Se non ti piace l'acqua si potrebbe provare tisane, minestre, brodi o succhi di verdura freschi. Si prega di non fare affidamento su caffè, tè o alcol per l'assunzione di liquidi. Questi agiscono come diuretici che percolare preziose vitamine e minerali dal corpo.

Se siete inclini a costipazione, quindi l'aggiunta di una piccola quantità di freddo d'oliva pressato o olio di lino può anche aiutare il passaggio del cibo.

Utilizzando una pulizia supplemento
Quando si è sulla prima fase acuta di un'infezione all'orecchio, vi consiglio di fare una pulizia con una delle buone fegato e del colon detergenti disponibili sul mercato. Un buon detergente fegato può includere o cardo cardo mariano di Santa Maria, il dente di leone, carciofo, e gli agenti lipotropa come taurina, metionina e inositolo. Un detergente intestinale efficace dovrebbe includere alcune erbe anti-parassitari come semi nero noce o estratto di semi di agrumi, oltre a fibre come lo psyllium e la polvere di olmo.

Bere molti liquidi, mangiare bene, allenamento in modo graduale e ottenere adeguato sonno sarà ottimizzare i risultati della pulizia. Fare una pulizia un rito annuale è una grande idea per mantenere la vostra immunità in ottime condizioni e tenere a bada le infezioni dell'orecchio Hotel  .;