Un sano e sicuro la protezione solare

I mesi estivi sono alle porte e così sono giorni trascorsi fuori al barbecue, pic-nic e in piscina e spiaggia. Questi significa un sacco di esposizione al sole e il rischio di scottature. Se è vero che il troppo sole può causare danni alla pelle e scottature solari, sole moderato è benefico per la nostra salute. Il sole è la nostra migliore fonte di vitamina D, che riduce in realtà il rischio di alcuni tipi di cancro e molte altre malattie. E 'importante per ottenere un po' di luce solare moderata quotidianamente ma evitare di essere bruciato.

Per evitare scottature, dobbiamo prendere alcune precauzioni. Molti di noi, compresi i bambini può essere solo alla luce solare diretta per circa 10 o 15 minuti prima di sentire alcuni effetti di bruciatura, mentre altri possono essere tranquillamente fuori 20 a 30 minuti. Una moderata esposizione alla luce solare su una base quotidiana è benefico per la vostra salute e quella del bambino. È possibile ridurre al minimo l'esposizione al sole durante le ore 10:00 e 03:00, quando il sole è più caldo. Se si deve uscire in questi tempi, assicurarsi di utilizzare una protezione adeguata.

La migliore protezione è che indossa un cappello a tesa larga e abbigliamento fibra naturale in grado di proteggere la pelle, ma onestamente non abbiamo di solito uso questo tipo di protezione. Ciò che è più comunemente usato è la protezione solare. Ma sono filtri solari necessariamente sicuro per noi? I genitori sono noti per insaponare grandi quantità di crema solare sui loro figli su base giornaliera durante i mesi estivi. Ma la protezione solare possono essere molto tossici e non è sicuramente qualcosa che si desidera applicare liberamente per il vostro bambino e'. S pelle su base giornaliera
cancerogeni

​​Alcuni ingredienti comuni che si trovano nelle creme solari sono sospettati. Gli ingredienti includono ma non limitati a, trietanolamina dietanolammina (TEA, DEA), padimato-o, ottil dimetil PABA, benzofenone, oxybenzone, homosalate, salicilati e parabeni. Molti studi sono stati fatti e hanno dimostrato che alcuni dei filtri solari più popolari possono contribuire al cancro a causa delle loro proprietà di generazione di radicali liberi e mutagene. Ma uno dei risultati più preoccupanti è che molti filtri solari di uso comune contengono sostanze chimiche che hanno forti azioni estrogenici. Che cosa significa? Ciò significa che può interferire con lo sviluppo sessuale normale e può causare problemi riproduttivi. Alcuni studi hanno anche dimostrato che le sostanze chimiche presenti nelle creme solari possono essere assorbite nel flusso sanguigno. Più a lungo le sostanze chimiche vengono lasciati sulla pelle più assorbimento nella circolazione sanguigna

Ma non c'è bisogno di temere; vi è una sana alternativa ai filtri solari popolari e pericolosi sul mercato. L'ossido di zinco è un minerale che fornisce UVB completa e protezione UVA. Ha anche proprietà anti-infiammatorie ed è considerato una protezione solare sicura. L'unico inconveniente è la forte residuo bianco rimane sulla pelle quando applicato. Ci sono sicuri filtri solari di ossido di zinco disponibili, che inoltre non trasformano la pelle bianca. Assicuratevi di controllare l'etichetta, per dimensioni nano particelle di ossido di zinco, che alcuni prodotti stanno usando per evitare che la pelle si trasformi bianco, anche se ancora in fase di test, non è chiaro in merito alla sicurezza delle particelle di dimensioni nanometriche.

Non ci sono prodotti biologici sul mercato che non contengono nano particelle, e sono completamente sicuri da usare su adulti e bambini. Come sempre prestare attenzione quando si utilizzano sostanze chimiche ed essere sicuri di leggere le etichette per mantenere non solo la vostra famiglia al sicuro da effetti chimici ma da scottature e Hotel  .;