Ecco la pelle (ny) -Il importanza dell'integrità della pelle come l'età

No, non sto parlando di peso; Sto parlando del più grande organo sul vostro corpo, la vostra pelle. Con l'avanzare dell'età, la pelle, come ogni altro organo del nostro corpo, comincia a declinare. Mentre noi indossiamo &'; t hanno alcun modo per invertire questo processo di invecchiamento ci sono cose che possiamo fare per aumentare in servizio ed aiutare a prevenire problemi di integrità della pelle, una complicazione importante per molti anziani.

Cosa fa la pelle fa per noi Hotel • Aiuta a mantenere la corretta temperatura corporea Hotel • Scongiura infezioni Hotel • Barriera impermeabile che mantiene l'umidità e umidità fuori Hotel • Fornisce informazioni sensoriali per il nostro ambiente e lesioni

Con l'invecchiamento del corpo, lo strato di grasso sotto la pelle comincia a scomparire, così come i vasi sanguigni che alimentano la pelle con un sacco di ossigeno. Come risultato la pelle diventa più flessibile, in grado di isolare noi bene, e più sottile. La prova più evidente di questo è rughe e rilassamento cutaneo. Come la nostra pelle diventa più sottile, diventa vulnerabile alle lacrime e piaghe da decubito. Aprire pelle è un invito alle infezioni e il disagio

Fattori di rischio:.

• Diabete – è sotto-diagnosticata e sotto-trattata, in modo da assicurarsi che si sta verificando per regolarmente con il vostro fornitore di assistenza sanitaria. Cause del diabete è diminuito il flusso di sangue alla pelle e le estremità, incoraggiando la formazione di ferite in cui possa esservi punti di pressione. A peggiorare le cose, rende il corpo meno efficiente nella guarigione delle ferite, una volta che hanno sviluppato.

• Immobilità — Qualsiasi condizione che richiede qualcuno di essere a letto o una sedia a rotelle per lunghi periodi di ogni giorno aumenterà la necessità di prestare particolare attenzione per i problemi della pelle. Controlli pelle ogni giorno per le lacrime e le ferite sono essenziali. Inoltre, facendo in modo che la pelle è mantenuta pulita e asciutta è essenziale. Se l'umidità è un problema, verificare con il fornitore di assistenza sanitaria circa l'uso di creme barriera

• Hip frattura — in caso contrario la gente sana e attiva, fratture dell'anca possono causare lunghi periodi di immobilità durante il processo di guarigione e riabilitazione. Questa immobilità può aumentare le probabilità di sviluppare un piaghe da decubito

• Demenza — demenza può contribuire a problemi con integrità complessiva pelle a causa di fattori nutrizionali. Non ricordandosi di mangiare o preparare pasti bilanciati può causare un calo di peso e di nutrienti essenziali per il mantenimento della pelle. Inoltre, l'alimentazione inadeguata può contribuire ad una maggiore incidenza di cadute (debolezza da zucchero nel sangue e non abbastanza calorie), che possono aprire la pelle e portare a infezioni

• Rapida perdita di peso — La mancanza di &'; imbottitura &' ;, accoppiato con la causa di fondo per la perdita di peso, cioè scarsa nutrizione o di malattia, può essere problematico per l'integrità della pelle

• Cancro — Durante il trattamento, l'immunità è compromessa, l'appetito può rifiutare, e la chemioterapia può influire direttamente sulla condizione della pelle. Particolare attenzione dovrebbe essere presa per evitare una rottura della pelle e cercare di fare in modo che il cibo e l'assunzione di liquidi è mantenuto il più può essere tollerato

• Fumare o storia di fumo — Diminuzioni afflusso di sangue alla pelle

• Danni neurologici —. Ciò può diminuire la capacità di percepire il disagio in punti di pressione che sarebbe altrimenti una richiesta di spostare ruolo

Cosa si può fare
ora

La nutrizione è una delle migliori difese contro break-pelle fuori uso. Non importa quale sia il vostro stato di salute attuale, prendere un appuntamento con un dietista è un ottimo modo per assicurarsi che si stanno ottenendo la nutrizione adeguata è necessario fornire la vostra pelle la possibilità di continuare a lavorare per voi, non contro di voi.

fattori nutrizionali che possono aiutare a mantenere l'integrità cutanea: Hotel • Rimanere idratati Hotel • Mangiare una dieta equilibrio che comprende proteine ​​Hotel • Includere grassi sani nella vostra dieta Hotel • Assicurarsi che stai ricevendo abbastanza vitamina A, C, E, K e di minerali di zinco, ferro e vendere il rame

Mentre non vi è alcuna cura per quale età fa alla nostra pelle, ci sono cose che possiamo fare per mantenerlo nelle migliori condizioni possibile per aiutare a proteggerci quando siamo la nostra più vulnerabili Hotel  .;