5 alimenti per perdere grasso

Se si vuole perdere peso, allora tutto ciò che si può aiutare in questo compito difficile, vale la pena prendere. Quindi dobbiamo solo accettare l'idea di non toccare un pezzo di cioccolato per mesi, mentre facciamo la conoscenza di nuovi alimenti, un po 'meno attraente, certo, ma meno calorico. Ancora meglio: potrebbero aiutare a bruciare i grassi! Quindi, quali sono questi alimenti magici per perdere grasso

Quindi cerchiamo &';? S iniziare, Il seguente elenco contiene i migliori prodotti alimentari disponibili a perdere grasso e avere un bel corpo. Diamo &'; s iniziare:

1 - Pompelmo, sistemi di stelle:
Precedentemente noto come la dieta di Hollywood, il pompelmo è stato il frutto preferito di donne che desiderano perfezionare la loro silhouette. E per una buona ragione, pompelmo contiene zucchero, sodio e non è una straordinaria fonte di vitamina C. E 'anche molto facile da consumare sia come dessert o un piatto principale a base di pesce. Tuttavia, per essere efficace, il pompelmo deve essere accompagnata da una dieta sana e senza eccesso. Non sarà di alcun aiuto per eliminare le calorie di una torta al cioccolato!

2- Limone, ideale per digerire
Attenzione, il limone non farà perdere peso, ma aiuterà il vostro corpo digerire il cibo e per disintossicare, che non è male. Infatti, cattiva digestione può causare un lento accumulo di tossine e l'eliminazione del grasso. Soprattutto se si mangia al mattino, limone secrezione attiva della bile e prepara il fegato per digerire il cibo che mangeremo quel giorno. Inoltre, grazie al suo alto contenuto di acidi citrico, limone aiuta lo stomaco decomporre le proteine.

3- Papaya, un'arma Cellulite
Originario del Messico, la papaia può essere consumato in insalata o avvolto intorno alla carne. Questo delizioso frutto è anche popolare in Asia, tra cui la papaina che contiene. Questo enzima aiuta la digestione delle proteine ​​e attacca il collagene presente in cellulite. Papaya è un ottimo alleato per affinare la silhouette e la lotta contro le bisacce.

4- betulla, niente come un succo
Cerchiamo di essere onesti, il succo di betulla non è particolarmente gustoso, ma sarà apprezzato dal vostro corpo! Noto per la sua purificazione e diuretiche, succo di betulla fornisce assistenza significativo al corpo per eliminare gli sprechi. Inoltre, sarebbe particolarmente raccomandato per le persone con diabete. Fare attenzione a non superare la dose raccomandata, in genere non più di 2 cucchiai al giorno, diluito in un abbondante bicchiere d'acqua.

5- tè verde, un buon alleato della vostra dieta,
Le foglie giovani e germogli di tè verde sono particolarmente apprezzati per la loro dimagrimento attiva, soprattutto se combinato con il caffè. Il tè verde è noto per i suoi filtri fuori (perfetta quando hai la cellulite installato correttamente), ma è anche un buon alleato quando combinato con una dieta. Essa non solo aiuta a bere molta acqua, soprattutto quando si inizia a stancarsi della sua acqua piatta, per evitare i colpi e fare il bar pieno di antiossidanti Hotel  .;