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Ho provato praticamente tutte le sostanze nutritive disponibili per il miglioramento della cognizione mentale. La tariffa standard ben noto esaltatori funzione cerebrale come ginkgo, la colina, lecitina e DMAE. Li ho trovati in qualche modo efficace, ma non sono mai stato veramente tutto quello che colpito con qualsiasi di questi nutrienti.
Un anno fa stavo discutendo questi nutrienti funzioni cerebrali con una mia collega che rappresenta una fascia alta importante Linea vitamina che porto. Gli ho chiesto quello che provava era il numero uno di nutrienti cervello oggi sul mercato. Mi ha detto che si sentiva giù le mani che fosfatidilserina.
Il corpo può fare fosfatidilserina, ma ottiene la maggior parte di ciò di cui ha bisogno da alimenti. Integratori fosfatidilserina una volta erano fatte da cervelli di mucca, ma ora sono comunemente realizzati con cavolo o di soia. L'interruttore è stato innescato da una preoccupazione che prodotti a base di fonti animali possono causare infezioni come il morbo della mucca pazza. Ma fosfatidilserina ora che la preoccupazione del cervello mucca viene eliminato è libero da preoccupazioni per la salute.
Fosfatidilserina è oggi comunemente usato per contribuire a trattare la malattia di Alzheimer. E 'utilizzato anche per il declino relativo all'età in funzione mentale, migliorare le capacità di pensiero nei giovani, la depressione e prevenire lo stress indotta da esercizio fisico e migliorando le prestazioni generali atletiche.
Sono stato con fosfatidilserina per circa 6 mesi conosco abbastanza molto ogni giorno e devo dire che mi piace molto. Ho appena trovato mi dà un po 'meglio messa a fuoco e la chiarezza mentale. E 'molto buono nel pomeriggio, quando si ottiene che dopo tregua energia pranzo. Ma il momento in cui mi piace e lo uso di più è giusto prima di andare in palestra per esercitare. Aiuta solo molto il mio livello di intensità e mi permette di concentrarsi reale e messa a fuoco durante il mio allenamento. Ho consigliato questo nutrimento a molte persone nel corso degli ultimi 6 mesi e ho ricevuto un feedback molto positivo da parte della maggior parte di questi clienti Hotel  .;
nutrizione
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