Rimanere incinta - modi per aumentare le vostre probabilità di concepire

Rimanere incinta sembra facile soprattutto quando voi e il vostro coniuge sia deciso che questo è il momento migliore per rimanere incinta. Ma poi la realtà vi farà capire che per alcune persone rimanere incinta non è così facile. Cercando di rimanere incinta potrebbe essere davvero stressante se siete di fretta. Forse tu appartieni a qualche coppia che ha dovuto aspettare un po 'di concepire. Ci sono una serie di motivi per cui le coppie non concepiscono in una volta, ma ci sono ancora cose che puoi fare per aumentare le vostre probabilità di concepire.

Se sono state cercando di rimanere incinta per così tanto tempo e ha trovato senza successo, forse è il momento di consultare il proprio medico per sapere se si è in grado di concepire. Scopri se voi e il vostro coniuge ha problemi di salute che devono essere affrontate per aumentare le vostre probabilità di concepire.

Se voi e il vostro coniuge sono sani e cercando di rimanere incinta, ecco alcuni suggerimenti per aumentare le vostre probabilità di concepire.

Tieni traccia del tuo ciclo di fertilità e ovulazione per conoscere il momento perfetto per fare l'amore. Chiedi consiglio al proprio medico, è anche possibile utilizzare i kit di predictor di ovulazione. Godetevi il vostro amore e non te lo stress pensato molto a concepire. Imparare a rilassarsi, divertirsi e pensare positivo.

Anche se l'alcol, caffeina e nicotina hanno alcun legame diretto con problemi di fertilità, è meglio vivere una vita sana. Sostanze chimiche nocive e tossine sicuramente relative al funzionamento del corpo, tra cui il sistema riproduttivo. Mangiare cibi sani e mantenere uno stile di vita sano. Condurre una vita sana può aiutare ad aumentare le vostre probabilità di concepire.

L'obesità ha diversi rischi per la salute. Essere in sovrappeso può impedire di concepire. Lavorare fuori per ottenere l'ideale peso per la tua età ed altezza per aumentare le vostre probabilità di concepire. Ci sono rapporti che le donne di peso normale concepiscono più facile di quelle donne in sovrappeso.

Lo stress ha effetti diversi fisicamente ed emotivamente. Se voi e il vostro coniuge sono entrambi molto impegnati al lavoro e altre responsabilità, si sia bisogno di fuggire dalla vita frenetica per aumentare le probabilità di concepire. Prendere una vacanza per un po ', rilassarsi e trascorrere qualche tempo insieme da soli.

intenzione di rimanere incinta forse difficile, a volte, ma ci sono di aiuto disponibili per voi. Lo sapevate che ci sono altre semplici modifiche si possono fare nella vostra vita per aumentare le vostre probabilità di concepire e di risolvere i problemi di fertilità, non importa quanto duramente si &';?. Ve provato prima