Sostenere il vostro Vision Now!

Don &'; t essere ingannati, come invecchiamo siamo ancora bambini al suo interno. E &'; un peccato che noi don &'; t ottiene di mantenere la nostra gioventù fisicamente. Tutto inizia quando i nostri sensi iniziano a degradare, non il nostro spirito interiore. La maggior parte di noi inizio prendere in giro noi stessi, perché si arriva a fare acquisti per gli aiuti e bicchieri bottiglie di Coca Cola udito perché la nostra vista dell'occhio è anche perdendo la sua spavalderia. It &';. S tutto parte della vita, e possiamo completare la nostra visione, e gli altri sensi come gestiamo la routine quotidiana
Il senso più prezioso che abbiamo dato per scontato è la nostra vista dell'occhio. E 'il senso primario da cui dipendiamo per la sopravvivenza. Purtroppo, i nostri occhi sono una delle prime sensi per sciogliere se non agiamo e essere attenti agli indicatori che la nostra visione si sta lentamente facendo strada alla cecità. Degenerazione molecolare è un enorme variante che causa la cecità. Degenerazione molecolare può verificarsi in qualsiasi momento della nostra vita sia giovane o vecchio, ma è più comune tra gli anziani, facendo una furia nel ' 50 &; s e 60 &'; s. Se i segnali di pericolo siano correttamente identificati la malattia può essere ritardata o interrotta. Che benedizione, sapere che si può prolungare la durata della vostra visione, prestando attenzione, e guardando per i segni di visione degradante.
La retina è la linfa vitale dal nostro occhio al nostro cervello, ed è indicato anche come macula. Quando il nervo macula comincia a diventare danneggiato allora si può avere La degenerazione maculare. Questa condizione è ereditaria e può essere passato attraverso la famiglia. Quindi, se siete a conoscenza dei membri della famiglia perdendo visione allora si può preparare per la degenerazione maculare. Anche se i membri della famiglia hanno sempre avuto un grande occhio di vista bene nella loro vecchiaia non significa che puoi &'; t cattura la malattia, nessuno è immune da degenerazione maculare
ci sono un sacco di misure preventive da adottare per ridurre il rischio di. acquisendo modo importante la degenerazione maculare e uno si basa sull'assunzione di cibo. La giusta combinazione di cibi sani e nutrienti manterrà la retina forte e resistente alla degenerazione. E &'; s quasi come dare ai vostri occhi un cambio dell'olio dopo 3.000 miglia, giusto? Se si può fare manutenzione preventiva con gli occhi e retina di quanto deve.
Un alimento potere che contribuirà a migliorare la vostra visione è broccoli. Le carote sono anche noti per il confezionamento di un pugno sano per la visione. Tè verde e arance sono anche dimostrando di essere alimenti di potere per sostenere la visione. Questi frutti e verdure accoppiato con gli acidi grassi omega-3 presenti nel pesce è una combinazione di rafforzare la visione e dare il vostro occhio i nutrienti necessari per massimizzare la vostra visione. Broccoli è ricca di luteina che non solo aiuta la retina e la salute generale dei vostri occhi, ma riduce anche il rischio di contrarre un glaucoma. Se indossiamo &'; t mangiare i cibi giusti nel tempo potremmo non sapere che la degenerazione maculare sta succedendo a noi. Se la nostra visione inizia a sfumare poi degenerazione sarà già in lavorazione in modo che &';. S imperativo per avviare l'adozione di nuovi alimenti di alimentazione nella vostra dieta come il pesce e le verdure
tutti ricordano la loro madre agitarsi a tavola per i bambini a mangiare le loro carote. “ Mangiare le carote o &'; ll andare cieco &" ;. Tale dichiarazione è stata un po 'estrema, ma nasce un sacco di verità. Le carote sono pesanti con beta-carotene che in realtà proteggono la nostra vista, tenendo gli occhi lubrificati. La secchezza degli occhi progrediscono solo degenerazione maculare e il carotene è quello che ci serve per prevenire gli occhi asciutti. Carotene converte anche in vitamina A che ci impedisce di ottenere nycltalopia. Che cosa dobbiamo imparare da questo? Le carote sono un super-alimentare che non mancherà di tenere la vostra vista in corso. E &'; s che adotta il cibo e seminando profondamente nei nostri piani di pasto che sono la parte più difficile
Goji Berry, spinaci e broccoli sono una grande combinazione di potenza o di super alimenti per proteggere gli occhi e farli durare.. Il goji è un grande difensore e mantiene le cellule sane e blocchi radicali. Goji è caricato con zeaxantina e luteina che agiscono come guardie di sicurezza e si sbarazza di cellule in eccesso o indesiderati che vogliono bighellonare o accamparsi con le cellule sane.
La combinazione di broccoli e spinaci sono anche ricco di luteina e zeaxantina. Queste verdure a foglia in coppia con cavoli e rape fornirà supporto al goji e insieme tutti questi super alimenti proteggono e agiscono come bloccanti per mantenere i vostri occhi funziona correttamente e proteggere la retina dalla malattia con l'avanzare dell'età.
Mirtillo non è un pozzo -known super-alimentare tra i super cibi, ma in realtà dovrebbe essere la star dello show. Mirtillo è il regolatore o vigile che mantiene tutti i componenti del movimento dell'occhio. Senza mirtillo là fuori che circola proprietà immunitarie allora ci sarebbe un sacco di caos che circonda gli occhi. Mirtillo ha una forte affinità per l'epitelio pigmentato retinico dell'occhio, la zona interessata da AMD. I naturalisti piace includere mirtillo per il trattamento di AMD perché contiene composti chiamati Pholyphenols e Anthocyandidins che proteggono il sangue che circola in tutto gli occhi e la cavità oculare. Il mirtillo è un giocatore fondamentale per mantenere gli occhi operativa con poca influenza esterna che possono degradare ulteriormente la visione. I vasi sanguigni sono chiare e commovente sulla base del mirtillo &';. S solo nutrienti
La vitamina E è molto importante antiossidante e inibisce i danni dei radicali liberi ed è utilizzato dal corpo per evitare che i modelli degenerative legate all'invecchiamento. Vitamina E riempie cellule sete nel corpo e li mantiene pieno per massimizzare l'efficienza e funzioni proprie delle cellule del corpo. Bilanciando pasti con gli alimenti super rivolto per aiutare a prevenire la degenerazione maculare aiuterà anche a prevenire altre malattie in tutto il corpo. Questi nutrienti don &'; t solo affinare nei sugli occhi, ma nutrire tutto il corpo. La scienza ha dimostrato che siamo in grado di prendersi cura di noi stessi e di estendere la durata dei nostri sensi da mangiare correttamente e di esercitare spesso
Se puoi &';. T incorporano questi nutrienti nella vostra dieta quotidiana la sua pena un colpo per fare del tuo meglio per mangiare cibi ricco di vitamina A, E e acidi grassi Omeg-3. Luteina alimenti ricchi come broccoli e cavoli. In modo da scegliere il vostro supporto occhio attentamente Hotel  !;