Non Rasatura, senza trucco, e Lanciare bellezza tradizionale Out the Window

Cosa faresti se hai speso un anno senza il supporto di tutti i prodotti di bellezza

I don &'; t leggere la notizia. Ho smesso di leggere, quando ho capito che era la fonte primaria di negatività in entrata nella mia vita. Ora prendo i titoli a Yahoo quando accedo dal mio e-mail e attraverso il mio newsfeed di Facebook.

Un paio di settimane fa, quando ho firmato dalla mia e-mail, Yahoo si avvicinò con un post su una donna che era andata un anno intero senza alcun tipo di prodotto di bellezza. Ho cliccato sul link, incuriosito per saperne di più. L'articolo parlava di un libro, The Experiment bellezza, che racconta una donna &'; s viaggio lungo un anno in astinenza da prodotti di bellezza, nel tentativo di salvare la sua autostima. Come una nuova madre, ha preso una sfida auto-imposto di abbandonare il trucco, i capelli lunghi, prodotti di fantasia, nuovi vestiti, tagli di capelli e gioielli.

Il libro mi ha ispirato a dare un'occhiata al mio beauty routine . Quante volte ho catalogato il “ i punti problematici &"; sul mio corpo, o ossessivamente strappavano la sopracciglia per tenere a bada i capelli scompigliati, o il trucco indossato per coprire un breakout? La verità è che: lo facevo abbastanza spesso. Nonostante l'insegnamento di tecniche di immagine corporea positiva, ho scoperto che ho passato un bel po 'di tempo – più che mi era confortevole con – . concentrandosi sul mio aspetto esteriore

Così, ho preso la sfida

Ora, io &';. Non vado a tutto gas come l'autore Phoebe Baker Hyde ha fatto, ma voglio includere un numero di principi. Finora ho &'; ve andato una settimana senza trucco. Perché prendo trucco prima? Perché ho capito che non ero &'; t usando il trucco per migliorare la mia faccia – Stavo usando cosmetici di nasconderlo. Stavo usando eyeliner, mascara, blush, bronzer luce, e correttore di fare la mia faccia la faccia che ho pensato che avrei dovuto, per nascondere le mie imperfezioni

Questo è molto simile a come un sacco di funzioni donne.: Non uscire di casa senza guardare interamente messi insieme. Ammetto che i miei abiti di solito tendono a partita e che mi sento un po 'in imbarazzo se la gente mi cattura indossa un maglione non corrispondenti per stare al caldo o con una linea di collant visibile. Che &'; s perché ho iniziato a domanda: Sto facendo queste cose perché mi piace fare loro, o sto pagando così tanta attenzione al mio aspetto, perché voglio che gli altri ad apprezzare il modo in cui guardo? Venuto fuori, mi sono preoccupato molto di più su ciò che pensano altri di quello che inizialmente creduto che ho fatto.

Il primo giorno che ero senza trucco, mi aveva ancora i resti di trucco dal giorno prima. Mi sentivo fiducioso nelle mie capacità di andare almeno un mese senza trucco. La mia intenzione era quella di dimostrare a me stesso che io didn &'; t bisogno di trucco per sentirsi belle e fiducioso per il mio aspetto. Mentre i giorni passavano e ogni parvenza di trucco era pulita fuori la mia faccia, ho iniziato a prendere dal panico. Mi preoccupavo di come piccolo i miei occhi sono o sulle occhiaie cominciano a formare sotto loro di non dormire a sufficienza. Ero ansioso che altre persone avrebbero notato come la mia pelle è pallida in inverno. E, orrore degli orrori tutti, la mia pelle è scoppiata entro la prima settimana.

Questa settimana passata è stata una serie di alti e bassi emotivi. Ogni volta che inizio a sentirsi a disagio o insicuri, mi ricordo della mia intenzione. Ricordo a me stesso che ho &'; m impressionante, che la mia personalità traspare, che a nessuno importa se io &'; m truccata (e, se lo fanno, il loro parere isn &'; t così importante come il mio). Ricordo a me stesso che io sono l'unico che ha a che piace come mi viene spontaneo guardare, perché la mia opinione è quella che conta di più. Penso anche su tutte le belle donne che conosco e che non vedo mai truccata. Non vedo i loro volti come brutto, orribile, o che hanno bisogno di coprire. Perché dovrei vedere il mio proprio che modo

Lo giuro, ci sono momenti in cui sto vicino alle lacrime, perché io sono così paura di sentire persone mi dicono che ho &';? Non sono abbastanza o che dovrei davvero prendere in considerazione guardando in una fondazione decente. Questi sono i momenti in cui ho forzare un sorriso e creare qualche tempo a me per chiedere il motivo per cui I &'; m pensando questo. Perché è così importante per me di guardare in un certo modo? Perché mi importa di quello che pensano gli altri? Cosa importa? Ponendo le domande giuste, I &'; m in grado di trovare le risposte, per trovare la pace e la chiarezza in mezzo al caos emotivo. I &'; m in grado di ri-center me stesso e ricordare che l'esterno me è solo una piccola, piccola parte di ciò che mi rende bello

Che cosa ne pensi.? È la tua routine di bellezza il risultato di raccordo o si tratta viziarsi? Hai mai considerare di fare qualcosa di simile Hotel  ?;