4 semplici modi per reclamare il vostro tempo

La gestione del tempo

Suona come un russare doesn &'; t è

&';? s uno di quegli argomenti che non ho mai veramente pensato perché mi sentivo grande a gestione del tempo. E wasn &';. T fino a quando ho deciso di iniziare la mia attività che mi sono reso conto di essere produttivi e usando il mio tempo con saggezza può essere difficile

Questo post è per voi se volete essere più produttivi al lavoro, ritrovi procrastinare su il &';. a dos &' ;, trovare difficile rimanere concentrati quando si studia, o distrarsi quando si cerca di costruire un business a tempo pieno o sul lato

Nel libro, 30 giorni per la ricchezza, autore Leanne Grechulk dà grandi consigli su come chiedere il rimborso il vostro tempo. Quello che mi piace di questo libro è che esso &'; s sottile e doesn &';.? Tempo t di rifiuti di arrivare al punto

Quindi, come si fa a diventare meglio a gestire il vostro tempo e diventare più produttivi
Ecco alcuni suggerimenti che ho &'; ve seguo da Leanne &'; s libro che ho &';. ho trovato super utile

1) Assumere il vostro tempo vale $ 500 /hr

Questo pezzo intelligente di consiglio è stato realmente consigliato da Donald Trump, e ha messo completamente le cose in prospettiva per me.
Quando abbiamo posto grande valore sul nostro tempo, perché dovremmo voler spendere fare le cose che consumano la nostra energia e portano risultati poco? Il più passiamo il nostro tempo a fare cose che don &'; t ci servono, più rapidamente si perde denaro. Questa prospettiva mi ha fatto pensare due volte l'esecuzione di attività senza cervello come la navigazione web e controllare la posta elettronica.

2) Tenere un diario su come trascorrere il tuo tempo ogni ora per un giorno

Anche se ci si dice si &'; re andare a trascorrere le prossime 2 ore su un lavoro di qualità, non si ha realmente finisce per fare che? In realtà scrivere ciò che si fa durante ogni ora è molto rivelatrice. Questo è stato un grande ah-ha per me. Mi sono reso conto che anche quando mi sono detto che stavo per dedicare la prossima pezzo di tempo in qualcosa di produttivo, didn &'; t sempre finiscono in questo modo.

ho notato io distrarsi e finiscono per controllare i miei messaggi di testo, navigare in rete, afferrare qualcosa in cucina, e anche sognare ad occhi aperti. Non ero &'; t anche consapevole di questi &'; minore &'; Sidetracks fino a che non li scrissi

Il più grande ventosa tempo che continuava a venire per me è stata posta, che è un grande segue al passo # 3 ….

3) Scegliere un giorno per essere e-mail gratis (e per i restanti giorni, calendario e-mail)

Questo può essere difficile da fare. E 'per me! Quindi, se questo suona scoraggiante, vi suggerisco di scegliere un &'; ' lento &; giorno, come Domenica, per iniziare. Utilizzare autoresponder della tua email per dire mittenti quando dovrebbero aspettarsi di sentire da voi e dare il permesso di spegnere la tua email. E &'; ll essere a posto. Davvero.

Un'altra idea è quella di prendere un po 'di tempo, e creare filtri per i blog e newsletter che si sottoscrive. In questo modo prende l'urgenza dalla tua casella di posta, e riduce le distrazioni di notifiche e-mail.

Inoltre, fate del vostro meglio per non controllare la posta elettronica subito dopo ti svegli. Si può davvero essere una grande distrazione e quando il tempo è un valore di $ 500 /hr, you &'; ve got altre cose importanti da fare

4) Implementare la seconda regola 20

Quindi questo è.. una punta di bonus per eventuali ritardatari. Questo suggerimento meraviglioso è in realtà da The Advantage Felicità, da Shawn Achor. Egli consiglia &';. Sarai meno motivati ​​a fare qualcosa, se ci vogliono più di 20 secondi per farlo

Se trovate veramente facile per sedersi sul divano e accendere il televisore, rendere più difficile da togliere le batterie e separa dal telecomando in stanze diverse. Generalmente, per tempo drenaggio attività, se si vuole più di 20 anni di fare qualcosa, e' ll essere meno propensi a farlo

Quindi, questo vale per fare le cose, come pure!. Se si desidera esercitare la mattina, ma trovano molto più facile colpire il tasto snooze, perché ci sono troppi cerchi di saltare attraverso prima di arrivare in palestra, rendere più facile da dormire con i vestiti di allenamento su. You &'; ll hanno meno motivo per dire &'; no &' ;, e si procrastinare meno.

I suggerimenti di cui sopra davvero mi ha aiutato a essere consapevoli di come passo il mio tempo. E &'; s non la perfezione, ma godendo il processo.

La mia più grande da asporto è che siamo in grado di decidere come vogliamo spendere il nostro giorno. Abbiamo la possibilità di creare il nostro tempo. Una volta capito questo concetto, il mio punto di vista sulla gestione del tempo spostato, e I &'; m più consapevole di quando il mio tempo viene dominato da e-mail e distratto da insensata navigazione web

Come su di te.? Eventuali momenti ah-ah, o idee su come a scongiurare le distrazioni?

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Per il vostro successo,
Michelle

* Nota: questo articolo è stato pubblicato presso il blog di Michelle - www.michellewwong.com, ed è stato modificato per Self-Growth.com
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