Il cuore di Work /Life Balance

Qual è il fattore chiave per il mantenimento di un equilibrio lavoro /vita in buona salute? Se sei un business donne e si sono sposati la risposta è molto probabile che la qualità del vostro matrimonio. Ho condotto un recente sondaggio di professionisti e 7 donne su 10 ha indicato che l'equilibrio tra lavoro /vita è spesso una grande preoccupazione o costantemente una grande preoccupazione. Di queste donne, il matrimonio è stato quasi sempre visto come un fattore importante in questa equazione. Non sorprendentemente, meno uomini indicati preoccupazione per l'equilibrio lavoro /vita, anche se molti vorrebbero migliorare il loro matrimonio.

In una recente intervista, Sheryl Sandberg, COO di Facebook, ha parlato del fatto che le donne sono ancora notevolmente sottorappresentate in piú livelli di leadership. Sandberg ha suggerito che uno dei fattori chiave è l'ineguaglianza delle responsabilità a casa. Ha inoltre suggerito che le donne svolgono un ruolo in questo trattenendo e insistendo a giocare ruoli tradizionali femminili, e che noi come società abbiamo poca simpatia per gli uomini che sono rimasti a casa papà. Quindi ci sono atteggiamenti profondamente radicati che rendono difficile per gli uomini e le donne, per trovare un equilibrio felice in casa, e di conseguenza l'armonia tra le esigenze di lavoro e di vita.

Se si sono sposati e hanno una carriera impegnativa è fondamentale di mantenere il vostro matrimonio stabile e felice. Se lo fai, sarà la vostra base sicura dove è possibile ottenere sostegno e ri-energizzato. Se il vostro matrimonio è infelice o è diventato corto di intimità e di realizzazione, viene attivata giù nel corso del tempo. Abbiamo bisogno di imparare a negoziare un equilibrio di responsabilità da un luogo di amore, onestà e rispetto reciproco. Ma come si fa a farlo?

Ho trascorso gli ultimi 20 anni, tra le altre cose, lavorare con le coppie e alla ricerca dei metodi più efficaci per aiutare le persone a trovare la felicità nel matrimonio. I migliori approcci hanno solo un paio di cose in comune: affrontare le paure fondamentali, la comprensione dei bisogni umani primari, vedere i modelli, che fanno ciò che crea sensazioni più amorevoli, e evitando comportamenti che fanno male il vostro partner. Ho sintetizzato quello che penso siano i migliori approcci e le ridotte a quattro decisioni fondamentali:

1. Decidere di alzare il tiro e fare il matrimonio una priorità assoluta
2. Decidere di interrompere i cicli di comportamenti dolorose
3. Decidono di incontrarsi &'; s bisogni più importanti
4. Decidere di impegnarsi al partenariato – negoziare da una cassetta di sicurezza e amorevole
luogo

Naturalmente tutte queste sono più facile a dirsi che a farsi. Quando si effettua un impegno per queste decisioni, però, ti rendi conto che è necessario fare tutto il necessario. Per questo motivo è stato creato il mio corso online, “ Re-immaginare Matrimonio: Il cuore di Work-Life Balance &" ;, per fornire le informazioni, supporto, e la struttura è necessario per il viaggio. Il contenuto di questo corso farà per conversazioni data notte quindi spero di iniziare ora. Non vedo l'ora di essere la tua guida Hotel  .;