Dimenticate Balance. Provate Harmony Invece.

La mia incapacità di bilanciare efficacemente la mia vita di lavoro e la mia vita a casa è ciò che mi ha portato a iniziare la mia attività in proprio nel 1998. Non sono mai stato una di quelle persone che sognavano di essere un imprenditore. Infatti, per anni la gente continuava a dirmi che dovrei mettermi in proprio, e ho sempre detto di no.

Fino lo stress e burnout mi hanno portato ad essa come ultima risorsa. Dopo anni di lotta con equilibrio, e lo stress e problemi di salute cronici che sono venuto con esso, mi sono reso conto iniziare la mia attività potrebbe essere una buona soluzione. Mi darebbe un maggiore controllo sul mio tempo e mi consentirà di essere a casa con i miei figli
.

La cosa divertente era, non molto tempo dopo ho iniziato la mia attività, mi sono reso conto che stavo ancora bruciando la candela ad entrambe le estremità. Si scopre che il driver vero schiavo me &hellip era; Ero peggio di qualsiasi capo I &'; d mai avuto.

Per fortuna mi sono reso conto che cosa stavo facendo abbastanza rapidamente e si fermò. Al momento mi ricordo inquadratura e appeso un detto sulla parete del mio ufficio. Diceva: “ Perchè stanno affrettando attraverso la vita. Sei in fretta di arrivare alla fine &";?

che è servito come un promemoria quotidiano che io didn &'; t hanno a che fare tutto e subito. I didn &'; t deve realizzare tutti i miei obiettivi oggi.

Vita, e le imprese, è più simile a una maratona che uno sprint. Lo so perché ho &'; ve maratone correre. Richiedono stimolazione. Se si va troppo forte all'inizio, si &'; ll mai finito. Oppure &'; ll colpito il muro infame. L'ho fatto nella mia prima maratona, e mentre ho finito, esso wasn &'; t abbastanza.

Ho imparato che avevo bisogno di applicare questo stesso pensiero per la mia attività, e la mia vita

I &';. ve anche imparato che l'equilibrio è davvero un obiettivo impossibile, perché nulla è mai in equilibrio perfetto. Pertanto, preferisco cercare l'armonia invece. Armonia significa che tutto funziona insieme.

Ci sono momenti nella mia azienda quando sono &'; m molto occupato. E momenti in cui si scatena l'inferno nella mia vita personale. Per fortuna, i due sembrano fare un buon lavoro di turno.

I &'; ve anche imparato a godere dei tempi di inattività.

Utilizzato per essere quando la mia attività ha subito un periodo di calma, I &'; D innervosisco. I &'; D comincio a preoccuparsi quando, o se, affari sarebbe prendere. Paura del fallimento iniziato strisciante Ma io &';. Ve imparato a godere di questi tempi più lenti. Credo che &'; s l'universo &'; s modo di darmi una tregua, una pausa, un tempo per ringiovanire. E, a volte so che &'; s in realtà la calma prima della tempesta.

Mentre io &'; Non sono perfetta in abbracciare tutto questo, faccio del mio meglio. Quando comincio sempre troppo occupato o stressato, mi assicuro che &'; m prendersi del tempo per me stesso. Io do la mia mente una pausa e il mio corpo una spinta con un regolare esercizio fisico. E mi piace la mia forma regolare della meditazione: in esecuzione. No, non ho più maratone corro, ma 27 anni dopo il mio ultimo miglio 26.2- gara, correndo continua ad essere grande terapia per la mia mente.

E soprattutto, mi sforzo di godere l'armonia della sinfonia che è la mia vita Hotel  .;

work life balance

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