*** 3 punte per Come ottenere più tempo libero - Per occupati donne imprenditrici

“ Quando io e mio marito ha cominciato a datare spesso avremmo un &'; veg &'; Sabato. Si tratterebbe di dormire, guardare o affittare film, giocare e mangiare di sinistra sopra. Era tranquillo, rilassante e anche molto divertente

Avanti veloce 7 anni di vita coniugale con 3 figlie e hellip; sicuramente ha cambiato quel po 'di tregua durante il fine settimana.

Il mese scorso durante il nostro Data Financial ® Ho suggerito che guardiamo incorporando il &'; veg &'; Sabato e provare che coinvolgono i bambini.

Così ora il Venerdì sera vi ricordiamo che i bambini sono incoraggiati a dormire in Sabato e che faremo popcorn in seguito per alcuni film di famiglia e giochi per famiglie di godere e poi prendiamo una passeggiata al parco giochi.

E 'molto rilassante e ti fa capire il valore di avere questo tempo per il vostro corpo, mente e anima per ringiovanire. Ha creato la pace ed eliminato la mentalità e la voglia di andare a fare shopping dopo una settimana di paga e invece godere di più tempo per la famiglia di qualità.

Volevo inviare una mail a condividere questo con voi perché mi avete ispirato con il tuo ultimo articolo per avere un ' &, soggiorno-zione &' ;, e la creazione di una vacanza a casa invece di viaggiare &";.

Questa email è arrivata nella mia in-box da uno dei miei on-line iscritti alla newsletter. Ho subito sorriso quando ho letto su sua ispirazione di avere un ldquo settimanale &designato; veg &"; giorno.

&'; s facile da ottenere
occupato e troppo impegnate

I &'; ve notato che come una madre e di business proprietario it &'; è tutto troppo facile ottenere focalizzata sulla lungimirante e pianificare tutto per ogni minuto del giorno e ogni giorno della settimana.

Molte donne imprenditrici facilmente cadere nella trappola di credere che il rilassamento e i tempi devono essere prenotati come la ricompensa finale ci lasciamo andare solo dopo aver completato il nostro lavoro,
commissioni e obblighi familiari.

Ma questo modo di pensare è un errore di guasto. Finché siamo &'; re che vive e respira esseri umani stiamo scherzando noi stessi se pensiamo che ci sarà un momento in cui siamo &'; ve completato tutti i compiti sulla nostra attività non finisce mai e to-do list personali.

Se vogliamo aspettare finché non avremo più tempo per “ vegging fuori, &"; rilassante e semplicemente “ benessere &"; che il tempo non potrà mai arrivare.

Rallentamento in realtà può essere qualcosa che facilmente integrare su base giornaliera, settimanale e mensile.

Io e mio marito recentemente ri-scoperto la gioia e la semplicità nel mangiare una colazione calda insieme al mattino e costantemente con cene come una famiglia in serata.

Ho trovato alcuni tovagliette e un nuovo centro di candela per il nostro tavolo da pranzo in modo che i pasti alimentari possono essere una bella esperienza, invece di solo una questione di funzionalità.

&';. s incredibile come questi semplici atti di condividere i pasti possono servire come una pietra miliare per buona connessione vecchia famiglia moda

Weekly, può essere semplice come la designazione di un “ veg-out &" ; giorno, come il sottoscrittore della mia newsletter suggerito.

Mi piace l'idea di discutere le numerose possibilità di come le donne potrebbero voler trascorrere la propria giornata in anticipo, così tutta la famiglia può anticipare. In un primo momento potrebbe richiedere un po 'per abituarsi - don &'; t fare progetti o impegni ma solo lasciarvi essere spontanea e rilassata.

Ogni mese io e mio marito pianificare un week-end lontano da un posto diverso. Potremmo fuggire in un cabina servizio forestale, andare in ammollo in un vicino sorgenti calde o andare in campeggio. Guardiamo i nostri calendari e programmiamo questi ritiri di fine settimana da 2 a 3 mesi fuori.

effettivamente segnare anche se indossiamo &'; t di solito sa con certezza dove siamo &'; re andare o quello che &'; re realmente intenzione di fare – abbiamo intenzione di capire una settimana o due prima di partire.

&'; ve previsto anche alcuni ritiri come “ staycations &"; dove indossiamo &'; t fare progetti a tutti per l'intero weekend. Invece abbiamo &'; ll incorporiamo un “ veg fine settimana &"; dove potremmo andare a fare una passeggiata, andare in bicicletta o sci in montagna a seconda della stagione, il lavoro su un puzzle insieme o semplicemente oziare e guardare un film.

Sono venuto a rendersi conto che avere una vita piena di impegni non equivale necessariamente ad essere soddisfatte. Per me la vita è molto più che solo lavorando sodo per fare più soldi e andare avanti - è &'; s in merito a vivere e di amare riccamente &commercio ;.
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