Il rispetto di sé = AUTOSTIMA. Vuoi un po '?

Auto rispetto = Autostima
settimana scorsa ho avuto l'opportunità di parlare con voi un po 'di senso di rispetto.
In definitiva, nel mondo dipendenza, dobbiamo aggiungere SÉ nell'equazione. Quanto è importante il rispetto di sé /autostima e hanno l'ho preso? Ho avuto l'opportunità di interfacciarsi con diverse migliaia di persone che hanno problemi di dipendenza o sono stati direttamente colpiti dalla dipendenza. Ho lavorato individualmente con centinaia. Permettetemi di fare una dichiarazione in grassetto: “ Non ho mai incontrato una persona affetta da dipendenza attiva, che ha una buona autostima (o il rispetto di sé) &" ;.
Chew su quello

autostima esercizio
. Vai allo specchio, guarda la persona che si vede negli occhi, e vedere che cosa la vostra reazione immediata è
Se &';. s meno di molto positivo, avete un problema di autostima – non “ if &" ;, “ ands &"; o “ senza ma &"; a proposito. Che cosa si è scelto di fare a questo proposito è strettamente a voi; ma questa persona dice che &'; la d migliore ottenere aiuto e non di auto-aiuto. Se si potesse sistemare le cose da soli, si sarebbe già fatto! Don &';. T illuderti
mentale e danni emotivi del bambino interiore
Una citazione da Gertrude Stein, “ Siamo sempre la stessa età all'interno &" ;.
maggior parte delle persone sono nati mentalmente sani e poi hanno cominciato di sperimentare la vita. In giovane età, si sia sentito bene su chi o che cosa siamo, o, attraverso il nostro ambiente e le esperienze, ha cominciato ad ottenere mentalmente ed emotivamente danneggiato
Io don &';. T piace parlare a quelli di voi che potrebbe essere macho su “ il Bambino &" ;, interno, ma se avete bassa autostima oggi, quando hanno i semi vengono piantati? Anche in questo caso, se si è onesti con voi stessi, le cose probabilmente iniziato come un bambino e non si sono mai sentito al 100% su di te; questo ha causato dolore emotivo. Ciò che temporaneamente si libera di dolore emotivo di meglio che trovare alcol escape-, la droga, il sesso lo shopping, mangiare, il gioco d'azzardo – l'elenco potrebbe continuare?
guarigione emotiva dopo dipendenza
Come dice Stein, siamo sempre la stessa età all'interno. I &'; ll fare un passo più in là, mentre abbiamo sempre fatto quel bambino dentro, se agiamo il bambino interiore può guarire
La strada per la guarigione inizia con la nostra immagine di sé bassa sempre onesti con noi stessi e accettare come un inizio. punto, quindi avere il coraggio di agire per cambiare e guarire. Recupero dalla dipendenza inizia con fare il nostro bambino interiore un centro felice che è viva, libera e piena di gioia
Si può chiamare, e". Trovando rispetto di sé &"; e “ la stima per l'auto &" ;. Essi vanno di pari passo. Se amo e mi rispetto, farei le cose abusive a me stesso che ho fatto in dipendenza attiva? Avrei fare le cose mi sono fatto passare per persone a cui tengo? Avrei voluto la mia auto un abuso su chiunque
Allora, qual è oggi &';? S messaggio
Da questa persona &';? S prospettiva, se si vuole essere liberi da dipendenze o altri comportamenti autodistruttivi, il luogo è necessario partono sta prendendo le azioni dure necessarie per creare un voi che rispetti e tenete in considerazione ragionevole.
Wonder come? Fuoco alcune domande; lasciatevi &' conosciamo; re vivo
Photo credit: Nicolai Kj æ rgaard
.