I Saw the Enemy

Sempre interessante vedere quali pensieri attraversano la mia testa mentre cerco di chiudere il mio pensiero cosciente e trascorrere momenti di tranquillità al mattino.

Circa quindici anni fa, mi sono seduto in un centro di trattamento, Homewood, in Guelph, Ontario. Ero stato alcol e droga libera per circa 3 mesi, e questo ha fatto permettere una certa chiarezza nel pensiero come sono andato attraverso un programma di riabilitazione favoloso. Che Homewood è una parte di una struttura di salute mentale reso l'esperienza ancora più gratificante.

Come parte del mio nuovo modello di recupero della vita, fui presentato a un diario giornaliero. Mi è stato detto che questo era un modo facile per ottenere ciò che stava succedendo dentro fuori di me. Ero riluttante in un primo momento; Mi sembrava che mi chiedevano di essere come una giovane ragazza facendo un diario. Ma ho dato un colpo

Questa mattina, i pensieri di uno dei miei e". In casa &"; riviste si precipitarono indietro. I &'; m che le parole sono state dette prima di me da qualche grande persona come Winston Churchill, ma non importa, hanno fornito un vero e proprio momento di chiarezza e di verità personale per me Hotel “. Oggi ho visto il nemico, e il nemico era me &";.

Per anni mi ero combattuto dentro. Ero pieno di dolore interno e aveva rivolto alle sostanze e alle azioni per sfuggire al dolore dentro. Il dolore è stato causato, ho pensato che, dal mondo e tutto il “ YOUS &"; che erano parte del mio mondo.

Il momento di chiarezza è stato sorprendente. Ero combattuto dentro di me per molto tempo e male. C'era costante conflitto interiore, e per un periodo di tempo di vita esperienza di apprendimento e le difese si era cresciuto in forza ed erano dominanti. Avevo imparato a spegnere la piccola voce tranquilla di verità che era stato dentro di me fin dalla nascita. La voce che ormai era dominante era il nemico, e che la voce (il nemico) era diventata che hai visto come mi. Brutta storia come ciò avvenga.

Una giornata pietra miliare sulla strada della ripresa! E quel pensiero appena venuto a destra fuori di coscienza “ non dove &"; mentre stavo facendo il mio diario!
Oggi, sono consapevole del fatto che quella parte di me esiste ancora. I miei difetti di carattere sono una parte di quel lato di me. Attraverso la pratica di una buona igiene mentale e di lavoro quotidiano a mia forma fisica spirituale, la piccola voce calma ora sembra essere la voce dominante nella mia vita. Il processo di recupero vita mi ha dato una nuova prospettiva e atteggiamento come affronto gli alti e bassi della vita, e per questo sono grata. E 'un potere che non sono io, ma che vive all'interno che domina in questi giorni, e per molti giorni non ho deve girare a “ azioni che alterano l'umore &"; ad affrontare tempi difficili.

Lo sai che il tuo nemico? Se posso aiutare a scoprire dentro, non esitate a contattarmi attraverso www.hopeserenity.ca. Dovete scelte su quale parte di voi gestisce lo spettacolo Hotel  .;