L'impatto di infanzia stress

Ho spesso chiesto da colleghi perché io uso neuro-biologico invece di concetti psicologici per spiegare i processi di sviluppo. La mia risposta è sempre che i concetti di neuro-biologici possono essere 'visibili' a risonanza magnetica e noi diventiamo più comprensione di come funziona il nostro cervello. Trovo che emozionante.

Allora, perché è lo stress infantile (disagio, abuso, negligenza) così dannosa? Perché la gente non può seguire i consigli spesso dato e appena 'Get Over It'? Lei breve risposta è: perché le esperienze stressanti diventano parte di ciò che sei! Mi permetta di mostrare come funziona: (Disclaimer:. Io non sono davvero uno scienziato neuro e non pretendo di essere un esperto ti do la mia 'lay traduzione' di centinaia di articoli di ricerca e libri che ho studiato) .

Un bambino è nato con alcuni percorsi necessari per il funzionamento di base neuro. Tuttavia, è praticamente una tabula rasa con poche connessioni. Da qui in poi, ogni esperienza il bambino ha creerà una nuova connessione. Questo sembra includere anche alcune esperienze di pre-parto. Attraverso le esperienze interpersonali con un genitore in sintonia e cura il bambino è in grado di sviluppare reti neurali che vi aiuterà a integrare stati affettivi, sensazioni, comportamenti e coscienza.

Con 'abbastanza buona' cura queste reti diventeranno connessioni funzionali che danno al bambino che cresce la capacità di far fronte con l'aumento dei livelli di stimolazione e l'eccitazione. Possiamo dire che il cervello umano si sviluppa come il bambino si occupa di situazioni sempre più complesse da cui è sfidato e che forniscono nuovi apprendimenti. Pertanto lo sviluppo del cervello non è solo una cosa che accade da sé. Non cresce come i capelli o le unghie do. Interazioni positive e negative con altri significativi sono rappresentati nelle reti neurologiche e diventare strutture del nostro cervello.

Con il tempo il bambino ha sei anni, le reti neurali nel cervello sembrano un labirinto impenetrabile, in cui ogni connessione e cross-connessione rappresenta le esperienze che il bambino ha avuto. Tuttavia, questo non è tutto c'è. Queste reti neurali sono anche coinvolti nella costruzione del bambino del sé. Essi costituiscono la matrice per la personalità di sviluppo attraverso l'intreccio di esperienze consce e inconsce di somatica, temporale, o la natura interpersonale che poi diventano la narrazione di sé e l'identità della persona. Quando un bambino un amato e curato da, diciamo, i genitori e la famiglia allargata che crescerà con la sensazione OK e sicuro e sarà fiducia e coinvolgente con le persone, avrà un atteggiamento positivo, e imparare facilmente. Essendo curato e amato è diventata parte della sua personalità e identità.

Così come positivo esperienze interpersonali sono associati con la costruzione di strutture neurali che assistono con la regolazione degli stati affettivi e lo sviluppo di un positivo senso di sé, il assenza di queste esperienze è connesso manca queste strutture. Cresciuto in un ambiente di abuso e /o negligenza può causare lo sviluppo neurale del bambino ad essere interrotto, arrestato, o invertita, che porta alla incapacità di regolare e controllare gli stati di eccitazione e successivamente ad una mancanza di fiducia in se stessi. In effetti, la ricerca usando scansioni cerebrali ha rivelato che i bambini con una storia di abuso o negligenza avevano cervelli che erano meno sviluppate e di minori dimensioni di cervello dei bambini provenienti da famiglie di supporto.

All'età di 6 succede qualcosa di interessante . Poiché le esigenze della vita diventano sempre più complessa per il bambino, il cervello deve aumentare la sua efficienza. Si va in giro che l'utilizzo di un processo chiamato 'potatura'. E 'un po' come la potatura di un albero. Come fa il cervello sa cosa neuro connessioni potare via? Va dal volume di traffico. Se si utilizza una connessione di frequente, diciamo "essere rassicurato", resterà mentre la connessione "è pericoloso per arrampicarsi su un albero, perché sono caduto una volta" saranno potati via. L'immagine che ho in mente è quella di un percorso attraverso il roveto che non viene utilizzato molto spesso e comincia a crescere più e più tempo diventa invisibile.

Per una persona con un sacco di stress infantile (abuso, negligenza, disagio) non ci può essere un sacco di "Io sono OK" a sinistra dopo il processo di potatura. Ma non solo! C'è un altro problema che si aggiunge qui: lo stress provoca ogni genere di cambiamenti neuro-fisiologici, per esempio più norephinephrine, dopamina, oppioidi endogeni, e gluccocoricoids e meno serotonina, tutti gli ormoni che interferiscono con - o addirittura chiudono - processi mentali di adattamento. Questi ormoni disturbare anche i processi cognitivi e della memoria, che porta a una rottura al ribasso di un senso integrato di sé e il benessere mentale in generale.

Tale crollo potrebbe manifestarsi nelle narrazioni incoerenti di esperienze passate e presenti, disturbi del identità e fiducia in se stessi, l'autostima, il rispetto di sé, la paura, più di rispetto, non conformità, l'aggressività o inafferrabilità.

Anche se questo può sembrare tutto molto triste, ecco che arriva il raggio di speranza! Il cervello è in grado di costruire sempre nuovi percorsi neuronali - anche fino alla morte. Naturalmente, non è così facile e veloce come durante l'infanzia, ma succede. Altrimenti non saremmo in grado di imparare una nuova lingua, imparare una nuova abilità, imparare un nuovo comportamento, o addirittura cambiare la nostra mente. In caso contrario, non ci sarebbe alcun bisogno di terapisti Hotel  !;