Come Rihanna può essere un modello positivo per ragazzi

I bambini oggi sono catturati nel mirino dei media moderni. La tecnologia è diventata la loro baby sitter – reality, foto di nudo su Internet, video bizzarri su YouTube, messaggi di testo seducenti. E 'il momento per questi giovani di essere esposti invece i modelli da imitare, che hanno il potenziale per ispirare loro di fare la cosa giusta. . Ma invece di simboli di stabilità, che stanno trovando altri adolescenti che vivono con le proprie crisi

Il giorno dei Grammy, R & B cantante Chris Brown avrebbe picchiato la sua ragazza, pop star Rihanna, dopo un alterco su messaggi di testo che Brown ha ricevuto da un'altra donna. Gli esperti, blogger e giornalisti stanno pesando in. Alcuni sostengono Rihanna e sono intenti a non dare la colpa della vittima. Altri vogliono che lei faccia la testa alta situazione e prendere una posizione forte.

Rihanna è giovane, di talento, e in cima alle classifiche musicali. Lei è anche un potenziale esempio per i nostri giovani. Ma prima lei deve guarire se stessa. Oprah Winfrey ha suggerito che Rihanna dargli un po 'di tempo e ottenere consulenza. Quello che segue sono le idee che avrebbe potuto prendere a cuore per se stessa -. E come portavoce per tutte le giovani donne e uomini che guardano a lei

1. Fate un passo indietro e prendersi cura di se stessi. Ti meriti solo un po 'di tempo. E la possibilità di essere al sicuro, sia fisicamente che emotivamente. Questo vi aiuterà a vedere i dettagli della vostra situazione da una diversa angolazione. Ascoltando la vostra voce interiore in grado di fornire conforto e rassicurazione, come si riconoscono i punti di forza di carattere di base. Concentrarsi su ciò che è importante, come si tenta di integrare i valori fondamentali e gli ideali personali sul modo in cui si vuole vivere la tua vita.

2. Esplora le tue emozioni negative. Quando la fiducia è rotto, se voi o il vostro partner avete fatto scelte sbagliate, non ci può essere un accumulo di frustrazione, rabbia o la delusione, anche la disperazione come si fanno sforzi per adattarsi alla nuova realtà. Può diventare evidente quanto hai cambiato e quanto distanti i due di voi sono cresciuti. E vedrai quali misure adottare il prossimo, per il tuo bene.

3. Ottenere l'aiuto necessario ora. Trovare un terapeuta individuale o life coach che guiderà la tua guarigione come decidere come andare avanti. E 'importante sviluppare positivo autostima, la fiducia e le abilità di vita per questo. La terapia dovrebbe concentrarsi su settori quali il cambiamento cognitivo comportamentale, comunicazione, gestione della rabbia, la riduzione dello stress e strategie di controllo. Soggiorno in trattamento il tempo che serve per capire cosa fare.

4. Riconoscere il valore del sostegno da parte degli altri. Parlando con amici e familiari può chiarire le vostre esigenze, come si lavora attraverso i vostri sentimenti. Ascolto di una seconda o terza opinione obiettivo vi fornirà ulteriore approfondimento, la direzione e l'incoraggiamento.

5. Trova prospettiva per crescere. Se si viene colpiti in faccia con una crisi, adattarsi a cambiamenti nella vostra identità o fare una transizione lenta nel prossimo capitolo della tua vita, si aspettano una cascata di sensazioni - ansia, il desiderio di tenere su, risentimento, tristezza, paura , alla fine un senso di libertà. Il giro sulle montagne russe emotive è normale. Se avete la forza di fare un passo indietro, prendere un respiro profondo e affrontare la situazione ad angolo retto, non si può fare a meno di crescere da sfide.

6. Cerca significato più profondo nella vostra vita. Come si ridefinire la vostra auto, può portare al vostro gradualmente sentirsi più potente. Accettando la persona che si sta diventando, si sarà in grado di passare da aver paura di essere soli a sentirsi entusiasti di ciò che &'; s avanti nel tuo futuro

situazione di Rihanna è stato provato nella corte dell'opinione pubblica.. E non mi sembra come se qualcuno è a favore della sua presa Chris schiena. Deve essere difficile per lei essere un volto pubblico del dolore privato. Ma ha a che fare con una realtà che tutti gli adolescenti hanno bisogno di essere informati sulle – che gli abusi fisici ed emotivi sono pericolosi. Rihanna ha la piattaforma per dimostrare i vantaggi di fare scelte intelligenti. E lei può agire nei propri interessi, per sé e per tutti i giovani fan che la ammirano e continuano a guardare ogni sua mossa.

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