Lasciate che il vostro timore per motivare

La paura è un sentimento naturale e abbiamo can &'; t evitarlo. L'unica cosa che possiamo imparare a fare è controllare quando succede. Se possiamo imparare a controllare la nostra paura si può prendere una brutta situazione e girare intorno per il nostro bene. La paura è una reazione naturale che è stato dato a noi per aiutarci a superare le avversità o sfuggire ad un pericolo. La paura non è affatto piacevole e il più grande pericolo sta permettendo a noi stessi di travolgere da essa. La paura può essere una delle migliori cose che mai è successo a noi, se lo permettiamo. Può anche essere uno dei peggiori, se non riusciamo a controllarlo

La maggior parte incidenti che causano la paura di questi giorni non sono in pericolo di vita in modo che don &';. T realmente richiedono la risposta fisica che la paura era destinato a produrre. Dal momento che don &'; t generalmente dovuto combattere per sopravvivere abbiamo bisogno di regolare la nostra paura per adattarsi alle situazioni non minacciose che la vita getta generalmente a noi.

La prima cosa che dobbiamo fare è quello di controllare la paura prima che arrivi una presa sulla nostra mente. Pensando alla parte pericolo o problema della situazione non vi aiuterà affatto. Riconoscere la paura che sta cercando di derubarti della tua stessa vita e ottenere una maniglia. Aver paura o preoccuparsi per il vostro problema non farlo andare via. Ha vinto &'; la t si aiutano affatto così lasciarlo andare. La cosa importante è tentare di trovare una soluzione immediata. Trascorrere il vostro tempo prezioso venire con una risposta al problema, piuttosto che essere solo paura di ciò che si pensa che sta per accadere a voi.

Usate l'adrenalina, che temono le cause a picco attraverso il vostro corpo per fare eseguire mentalmente , ma ricordate che puoi &'; t eseguire se si è più concentrati sulla vostra emozione piuttosto che la soluzione al vostro problema. Quando si perde a fuoco si perde la battaglia. È necessario rimanere concentrati per vincere. Sviluppare la capacità di bloccare tutto diverso da ciò che è necessario bloccare. Le persone che svolgono atti eroici sono solo eroici perché sanno come mettere a fuoco

Una volta ho letto un conto l'attacco a Pearl Harbor dai giapponesi nel ' 40 &;. S. Secondo un pilota giapponese più coraggiosi americani che avesse mai visto lì in piedi davanti a lui mentre mitragliato il terreno intorno a lui. L'americano stava lì con una pistola e continuano a sparare ai piano mentre si recava su di lui. Quel soldato era coraggioso, ma aveva solo coraggioso, perché era concentrato. Ha scelto di concentrarsi sul abbattere l'aereo giapponese piuttosto che avere paura di quello che avrebbe fatto per lui. Se ci fosse mai stato un momento nella storia in cui un aereo è stato abbattuto da un colpo di pistola questo sarebbe stato esso. Chissà cosa si può realizzare se si può rimanere concentrati.

Potrebbe essere necessario rompere la situazione in piccoli compiti gestibili e concentrarsi su di essi uno alla volta al fine di sconfiggere la paura, ma la cosa fondamentale da ricordare è che è sicuramente vinto &'; t fanno se si sceglie di obbedire alla voce delle vostre paure. The Good Life Hotel