Il rapporto tra paura, ansia e depressione

In ultima analisi, tutta la nostra depressione e l'ansia nascono da una sorta di paura o la realizzazione di una paura. Paura, secondo la Bibbia, porta tormento. Questo articolo esplora i vari tormenti mentali, emotivi e spirituali che spesso portano alla depressione e ansia.

C'è una correlazione diretta tra la paura e la depressione. In realtà, si scopre che le persone altamente depressi hanno spesso paure che sono molto reale per loro e molto vicino al loro modo di pensare.

Per rompere il basso un po 'di più, l'ansia è la paura delle vostre paure. La depressione è spesso il risultato di sentirsi come se si vive le tue paure. Ad esempio, una persona cara che è malato non deve necessariamente portare depressione, ma ci potrebbe essere un sacco di ansia per la sua salute. Se, Dio non voglia, muore, le persone sono spesso immersi in depressione perché sono ora vivono le loro paure e non hanno i mezzi per gestire bene

1 Giovanni 4:18
. - Non c'è paura; ma l'amore perfetto scaccia il timore: perché la paura castigo. Chi ha paura non è perfetto nell'amore.

Dalla mia esperienza come consulente e pastore per quasi due decenni, sono venuto a vedere la tremenda verità di quanto sopra versetto della Bibbia. La paura porta un tormento per la psiche che colpisce le emozioni, mente e spirito. Let &'; s elenco alcuni di questi tormenti

1.. Paura consuma la mente e diventa l'unica cosa che una persona può vedere.
2. La paura può distruggere e limitare i vostri rapporti come poche relazioni in grado di sopportare la pressione di essere dominata dalla paura. Pagina 3. La paura crea problemi inesistenti che affliggono le vostre emozioni e dettare le vostre azioni.
4. La paura impedisce l'azione positiva.
5. La paura crea un ambiente instabile che altri studiatamente evitare di lasciare voi isolato e solo.
6. La paura domina le vostre emozioni.
7. La paura ti fa essere reattiva invece che attiva.
8. La paura crea un clima di ansia anche negli ambienti più confortevoli e normali.

Prendere qualcuno che teme rifiuto ed evita situazioni sociali così. Dal momento che la sua interazione con la gente è molto limitato, si può ancora &'; t evitare la sensazione che è stato rifiutato da altri. Le sue ansie sociali, di conseguenza, lo portano dritto in depressione — tutto a causa di una paura.

Una moglie che teme che il marito si sia tradendo o è interessato a un'altra donna diventerà molto ansiosi quando lei può &'; t fisicamente tenere un occhio su di lui. Se lei crede che i suoi timori di essere una realtà, può sprofondare in uno stato di depressione credere il suo matrimonio è alla fine. La verità della sua fedeltà è irrilevante per il suo stato d'animo in questo caso. E 'tutto basato sulla sua convinzione della realtà della sua paura. La sua paura dominerà il suo pensiero e le eventuali proteste da parte sua di solito è visto come la verifica delle sue paure, portando a sempre più depressione

Per superare la depressione e l'ansia, una persona &';. I timori devono essere affrontati in modo adeguato . Questo può essere un problema in quanto persone temono le proprie paure. Qualsiasi tipo di confronto con un &'; s proprie paure è emotivamente impegnativo.

È interessante notare che, al contrario della paura è l'amore. Il vero amore si tradurrà in sicurezza. Il più sicuro si è, meno si teme. La chiave per superare ansia e la depressione è trovare un grado di amore che porta un senso di sicurezza alla vostra vita. Ha vinto &'; t accada, però, continuando a nascondere le tue paure. La paura ti impedirà di sperimentare l'amore di cui qui. È necessario, ad un certo punto, affrontare queste paure Hotel  .;