Cure comuni per gli attacchi di panico - sostenere il bambino con ansia

Il numero di bambini che soffrono di attacchi di panico è in aumento, causando preoccupazione per i genitori. Mentre la maggior parte degli adulti non preoccuparsi circa i rischi di assunzione di farmaci ansia, molti genitori preferiscono cure naturali per gli attacchi di panico, quando si tratta di loro bambini. CBT è ampiamente considerato come il metodo di drug-free più efficace, ma ci sono anche altre terapie non convenzionali da prendere in considerazione, come ipnosi e l'agopuntura.

Può essere estremamente invalidante per un bambino a vivere con la paura di avere un attacco di panico. Essi possono rifiutare di andare a scuola e la paura di essere lontano da casa. Un bambino con l'ansia è spesso timido e trova difficile impegnarsi in attività. Si potrebbe pensare che questi sintomi sono solo una parte della pubertà, soprattutto se stanno arrivando nelle loro ragazzi. Tuttavia, non trattata il bambino può diventare ancora più ritirato e sarà infatti compromettere il loro sviluppo mentale.

I disordini di ansia non sono semplicemente cresciuti fuori, e questo è evidente in molti adulti che continuano a soffrire. Trattamento di ansia nelle sue fasi iniziali è molto più facile e molto più sano per il bambino. Identificare la causa per l'ansia del bambino a volte può essere difficile e ci possono essere più trigger tra cui; la pressione dei pari a scuola, la paura di imbarazzo di fronte agli altri, e un trauma fisico o emotivo. Mostra attenzione e sensibilità quando si tratta di un bambino con un disturbo d'ansia. Un bambino o adolescente può sentirsi in imbarazzo o paura a parlare del loro problema.

I bambini trovano gli attacchi di panico particolarmente preoccupante e confusa dal momento che spesso non li capiscono. Si potrebbe anche vedere se stessi come anormale e diventare recluso. Il comportamento di una persona giovane può cambiare radicalmente a causa di sperimentare attacchi di panico. Mostrando disinteresse per le attività di cui godevano e evitando il contatto con la famiglia; queste sono le modifiche più comuni nel comportamento. Potrebbero mostrano una perdita di appetito e non rispondere quando gli si parla. I genitori e gli insegnanti possono anche notare un calo delle proprie prove d'esame e le assegnazioni.

La paura e l'ansia possono causare un bambino di agire in modo imprevedibile. Un bambino potrebbe dire cose che lui o lei non avrebbe solito dire. Il vostro bambino potrebbe mostrare un comportamento suicida e spesso parlare della morte. E 'importante per non perdere la pazienza e mostrare la rabbia in quanto si tratta spesso può ampliare il rapporto divario. Parlare con loro quando sono soli e far loro spiegare cosa sta succedendo e come si sentono.

cercare di capire quello che stanno passando dalla lettura fino a circa la loro malattia. Spiegare loro perché gli attacchi di panico si verificano e rassicurarli sul fatto che non vi è il trattamento. Insegnate loro consigli per gli attacchi di panico, come la respirazione e il conteggio per aiutarli a calmarsi. Se vi capita di essere lì quando hanno un attacco, essere calmo e rassicurante. Lasciate che modellano il vostro comportamento e dimostrare le tecniche di rilassamento.

li elogio per ottenere attraverso un attacco di panico e impegnarsi in attività rilassanti. Provate a suscitare il loro entusiasmo per le attività indoor e outdoor per farsi coinvolgere. I genitori non devono sentirsi come se hanno a che fare questo da soli. E 'importante cercare un aiuto professionale da qualcuno che sa come trattare l'ansia nei bambini. Una persona qualificata in CBT può mostrare un bambino modi come fermare un attacco di panico. Ricordate, però che l'intervento medico sarà molto più efficace con il supporto continuo da parte della famiglia e insegnanti Hotel  .;