Hai Boomer cervello? Ecco una soluzione!

Con l'avanzare dell'età gli effetti accumulati degli urti e colpi della vita cominciano a prendere il loro pedaggio. “ momenti Senior &" ;, mancanza di chiarezza, nebbia del cervello, così come i dolori, i dolori e poveri sonno diventano sempre più presente.

Il &'; urti e colpi &'; frase è letteralmente vero, come riportato in un studio del 2009 gennaio sulla rivista “ Rompicapo e " ;. I ricercatori hanno scoperto che gli individui nel loro gruppo di studio di età compresa tra 50 e 60 che erano stati concussed anche una o due volte nella prima età adulta ha mostrato cali di attenzione e di memoria, così come il rallentamento in alcuni tipi di movimenti, rispetto a quelli che non erano stati concussed . Così 30 anni dopo i problemi fisici e mentali ha cominciato ad emergere.

Questi effetti sono il risultato di cambiamenti nelle reti neurali del cervello. Nel linguaggio del caos matematica, l'energia del cervello è intrappolato in schemi chiamati attrattori negativi. Questi attrattori caotici rappresentano un modello inefficiente e inflessibile del consumo di energia per il cervello. Ottenere "bloccato" in questo specifico tipo di comportamento cervello è come essere stato catturato da un attrattore.

Un cervello sano dovrebbe essere in grado di liscio transizione da uno stato ad un altro elettrico e ritorno all'equilibrio, a seconda delle circostanze. Il problema per la maggior parte di noi è che quei colpi e urti accumulati hanno lasciato la loro impronta nel circuiti neurali del cervello, portando a energico “ stuck-ness &" ;.

Di conseguenza si finisce con set di reti neurali in cui il buon funzionamento non è semplicemente accadendo, dove avviene la turbolenza invece, e che può in definitiva essere sentito come dolori e dolori del corpo, problemi con il sonno e una miriade di altri disturbi comuni.

Una volta che il cervello si blocca in queste reti che ha difficoltà a rompere fuori di essi.

La buona notizia è che il cervello ha alcune funzionalità davvero incredibili per risolvere il problema in sé, una volta venga a conoscenza di queste inefficienze. Come si fa?

Il cervello è costantemente la scansione del suo ambiente, alla ricerca di modelli. Questo è fondamentale per la sua sopravvivenza e è una funzione di cablaggio integrato. Questo meccanismo è chiamato il &'; orientare risposta &'; e sta andando su 24 ore al giorno a livello inconscio.

Quindi, tutto quello che dovete fare per prendersi cura del problema è semplicemente lasciare che il cervello sa che ha un problema tecnico e la magia di auto-correzione prende finita!

Il cervello ha bisogno solo di essere avvisati di una zona di turbolenza funzionamento neurale, e va subito sul processo di rettifica esso. Immediatamente! In questo processo di riorganizzazione neuronale una persona può scoprire che all'improvviso i vari problemi fisici ed emotivi sono semplicemente scomparsi!

Splendida davvero, ma come si fa lasciamo il cervello sa che ha un problema in un certo piccolo rete di neuroni ? Siamo in grado di trarre vantaggio da una nuova tecnologia sorprendente che emerge dal campo in rapida espansione della ricerca sul cervello, chiamata Neurofeedback

Durante una Neurofeedback sessione di allenamento del cervello ci sono sensori collegati al testa e le orecchie che inviano al cervello &';. S elettrico l'attività di un sofisticato programma di analisi software. Nel frattempo ci si siede comodamente ascolto di musica tramite auricolari. Quando il software rileva turbolenza dei segnali provenienti dal cervello innesca una breve interruzione nella musica, quasi come un salto CD. Questo è il feedback che sta segnalando al cervello che c'è turbolenza nel buon funzionamento delle sue reti neurali

E questo è letteralmente tutto quello che serve per attivare il cervello e'. S &'; go fissarla &'; reflex! Si couldn &'; t essere più facile

Per poter godere appieno possibilità di una esperienza invecchiamento sano, è davvero utile per azzerare il congelato, cablaggio mal funzionamento del cervello

I vantaggi!. di un miglioramento dell'umore, gioia interiore, calma, maggiore creatività, vitalità, equilibrio, relax e la resilienza tutto preparato il terreno per rendere la fase di invecchiamento della tua vita migliori Hotel  .;