Regain vostro nucleo interiore, lavorando su questioni fondamentali

recuperare la nucleo interno lavorando su questioni di fondo legate

Il concetto di famiglia risale agli inizi del tempo. E &'; s il sistema sociale tradizionale che plasma nostre dinamiche interpersonali e fornisce il modello di lavoro per la storia che creiamo noi stessi. Naturalmente, abbiamo &'; ve stati tutti i bambini in una sola volta, e hanno tutti avevano la nostra stessa esperienza l'educazione dei figli. I nostri genitori e gli operatori sanitari sono stati i personaggi che hanno impartito loro credenze che per i bambini è diventato interiorizzati come i primi auto-messaggi, siano essi volenti o nolenti. E &'; s solo il modo che tutti i bambini imparano a conoscere la vita

Durante casi in cui i genitori inconsapevolmente trasmettere messaggi di vergogna, che in genere vanno indiscussa e di conseguenza interiorizzato durante le prime fasi di sviluppo a causa del bambino &';. S vulnerabilità impressionabili. Questo produce un disturbo interiore durevole che possono eventualmente scoppiare come insicurezza, alienazione, solitudine, ansia, paranoia, comportamenti compulsivi, narcisismo o sentimenti di inferiorità e la divisione.

Molti di noi sono consapevoli della chiara distinzione tra vergogna e colpa, anche se forse alcuni non hanno dato molto anche se su di esso. La colpa è di qualcosa che uno ha fatto /o non fatto, quando è stato fatto un errore di qualche tipo; che d'altra parte, peccato parla direttamente all'essenza interiore dell'individuo che implica che l'individuo lo /o si ha qualcosa di intrinsecamente sbagliato con loro. Il primo fa riferimento diretto sul comportamento, mentre il successivo si riferisce al sé il valore della persona, il loro nucleo interno e di essere.

Il motivo per cui questo è di per sé -informing è perché il sé basata su peccato diventa un Matrice costanza di fondo che urta la qualità di tutte le altre relazioni che uno ha. Questa è la premessa che costituisce la stoffa per codipendenza. Si potrebbe pensare che in qualche modo, come i resti che gettano un'ombra cupa scura intorno l'aura naturale di una &'; s anima che intorpidire un &'; s sentimenti e costringere un &'; s comportamento. Questo è ciò che ostacola quelle capacità di impegnarsi in auto -trusting, interazioni sane di auto-espressione basati su onestà dei sentimenti, la compassione e il rispetto reciproco.

Per comprendere veramente co-dipendenza, dobbiamo riconoscere che le convinzioni di base che teniamo oggi non sono completamente consapevoli di noi dal momento che sono stati sviluppati come risultato della nostra prima esperienza. Quando si considera che siamo oggi, it &'; s utile tener presente che anima le credenze provengono dal modo in cui, noi, come figli eravamo imparentato che è diventato intrinsecamente familiarizzato come così chiamato “ normale &"; indipendentemente dagli effetti indesiderati. Il fatto che l'auto Concezioni sono formati ben prima che possano essere espresse verbalmente spiega che sono state formate per esperienza in un corpo /e pre-conscio /eo livello inconscio.

Il nocciolo della questione è che diventa un questione di falsa percezione rispetto a una questione di un falso sé. Quando il nucleo-sé è vissuta come sia difettoso o mancante, diventa così più doloroso per sperimentare questa falsa percezione di quello che è quello di compensare con un auto falsamente protettivo. Pur comprendendo le dinamiche di come questo accade ' doesn &t cambia il fatto che accade; ci si rende conto che esso &'; s mai troppo tardi per fare lo attraverso il lavoro sulla questione centrale. Ogni momento della verità di accertamento è il suo stesso slancio di progresso stesso. Avremmo fatto un disservizio enorme per tutti, se abbiamo ignorato la sintomatologia codipendente. Un rifiuto collettivo malsana a causa dell'impatto additivo di non parlare sinceramente se ritenuto necessario effettuare avrebbe livelli più elevati sistemi compromettere l'integrità della comunità.

Possiamo essere certi che le influenze multi-generazionale insidiosamente fanno la loro parte in tutte le famiglie. Naturalmente sappiamo che molte di queste influenze può essere buono e diffondere la tradizione o la conoscenza della famiglia; anche se a volte, in modo sottile comportamenti coercitivi avvengono attraverso aspettative implicite e le regole non scritte che rimangono incontrastato. Anche se questi modelli caratteristici ci influenzano i bambini modellando le nostre convinzioni di base, alcuni dei quali sono basate sulla paura o vergogna a base, possiamo diventare più consapevoli di loro se facciamo il bambino inner- lavoro di trasformazione necessario. Peccato interiorizzato deve essere esternalizzato per la guarigione a verificarsi.

catarsi emotiva, espressione di sostegno e la pratica di auto-responsabilità, come fare un auto-inventario di pensieri e azioni attraverso una, comportamentale-diario personale e altre modalità espressive aiuta a auto osservare e accedere la conoscenza di sé in modo da rendere necessario un cambiamento positivo. La tua auto – visione e /o terapia professionale ha il potenziale per scoprire gli aspetti della reattività che derivano da fattori scatenanti che sono stati creati oltre la portata nota di influenza. Da adulti siamo sempre in grado di scegliere di lavorare con queste credenze di base disfunzionali e sostituirli con quelli adattivi, costruttive

Riconquistare se stessi attraverso &';. The Five Libertà &'; è ogni persona &'; s dotazione naturale. Esso consente all'individuo di esprimere pieno autostima, promuovere l'auto-integrazione e generare un flusso di energia positiva per la guarigione e la crescita. Virgina Satir &'; s Cinque libertà sono noti per Autore John Bradshaw nel suo libro intitolato Bradshaw On: La famiglia, un nuovo modo di creare solidi Self Esteem (p 53, 1996.). Essi comprendono la libertà di percepire ciò che è qui e ora, di pensare ciò che si pensa, di sentire ciò che si sente, a chiedere ciò che si vuole senza permesso e la libertà di prendere rischi invece giocare sul sicuro. Come si pratica e padroneggiare queste libertà, un processo di individuazione naturale si verifica. Il viaggio verso l'auto-realizzazione può guarire un'immagine fondata sulla vergogna.

Come riscoprire la verità del tuo nucleo interno, imparerete ad amare e accettare se stessi per quello che siete Hotel  .;