Superare gli ostacoli alla Auto Change

L'Dysfunctional Paesaggio

Va ​​precisato sin dall'inizio che gli ostacoli citati in questo articolo sono quelle di natura grave. Condivido le strategie e le tecniche per trattare con loro perché sono gli stessi per disfunzionalità minore come lo sono per i grandi relitti del treno, la differenza è solo nella dagrees e la profondità. Inoltre, una delle domande più comuni che la gente chieda in materia di cambiamento di sé è "come possono le cose che sono successe a noi in modo fa tanto ancora ci interesserà adesso?" e la seconda domanda più comune è "come fai a sapere se qualcosa non va, in primo luogo?". La risposta alla prima domanda è, le cose sono ancora giocando fuori nella nostra vita, abbiamo semplicemente non riconosciamo loro esistenza perché abbiamo chiuso fuori la consapevolezza di loro molto tempo fa. La seconda domanda porta alla prima porta nel cammino di cambiamento di sé, che è la consapevolezza di sé.

Noi viviamo con gli effetti dei danni perché non siamo più li riconosciamo per quello che sono. Li diamo per scontato, ci siamo abituati a loro, ci sono confortevoli con loro e così, noi non li in discussione. Anche la componente fisica del danno è nascosto da noi perché siamo diventati insensibili al dolore dei sistemi muscolari gravemente teso. Sì, non c'è separa la mente dal corpo, possiamo separarli intellettuale ai fini di parlare di loro e studiare, ma nel mondo reale effettivo, danni alla mente ha un effetto collaterale sul corpo, un fatto che sarà utile in seguito. Per ora, però, è sufficiente sapere che gli effetti dei danni assumono la forma di auto inganno e la negazione così come le zone intorpidite dei nostri corpi che non siamo più consapevoli.

Self Awareness, The Sims prima porta

Naturalmente questa è la prima porta a causa della natura nascosta dei problemi. Quasi nessuno si rende conto di aver subito un danno in primo luogo, quindi perché avremmo bisogno di fissare ciò che non pensiamo è rotto? La verità è che siamo diventati così bravi a auto-inganno che possiamo ormai quasi farla franca con qualsiasi cosa e l'unico prezzo che dobbiamo pagare sembra essere consapevolezza. Ah, sì, auto-inganno e la consapevolezza non possono condividere lo stesso spazio. Questo è il primo e uno degli ostacoli più difficili che dovremo affrontare.

Per prima cosa dobbiamo armarci di alcune informazioni, un po 'di lavoro di preparazione per così dire. Per sua stessa natura, il viaggio di auto-guarigione è un viaggio in un territorio sconosciuto e sconosciuto. Pensate a che cosa che sta per significare in termini di nostri sentimenti confortevoli di sicurezza, la sicurezza costruita sul fondamento del nostro rifiuto. Preparatevi a sentirsi minacciato, preparati a sentirsi a disagio, preparatevi ad incontrare lo spettro di sentimenti occasionali di panico. Allora, come ci prepariamo contro queste esperienze? Ci fermiamo alla pompa e il pieno di compassione, perdono e la pazienza.

le luci sono accese, ma siamo a casa?

In un mondo orientato alla gratificazione immediata di ogni capriccio, desiderio e impulso, che è rinforzato da l'ordine del giorno del commerciante, che serve al meglio gli interessi di un sistema economico piuttosto che gli interessi di una specie di vita, c'è da meravigliarsi che gli sforzi consapevolezza di sé, se iniziata a tutti, raramente oltre il primo incontro con la frustrazione ? L'idea che noi non viviamo nel qui e ora si verifica raramente per la maggior parte di noi, per cui non ci rendiamo conto che viviamo per lo più nel passato e nel futuro e fantasia terra.

Il nostro successo in questo cammino dipenderà molto dalla nostra capacità di comprendere il nostro enorme potere, che di per sé a volte è una grande sfida. Dobbiamo capire che, mentre i pensieri sono una parte di quel potere, il pensiero non è sapere, che i pensieri da soli sono sterili e hanno poco potere di effettuare qualsiasi cosa. Dobbiamo portare la potenza di sentimenti intensi nell'equazione. I primi sentimenti devono essere la voglia di cambiare e la volontà di vedere attraverso.

Grazie a questi, possiamo iniziare il nostro viaggio di scoperta di sé, e il primo e più potente strumento per questo sarà la meditazione. Il concetto di meditazione è stato associato a diverse religioni, perché è un ottimo strumento per sviluppare le specifiche competenze necessarie al raggiungimento della consapevolezza spirituale e l'illuminazione. Ma la meditazione è uno strumento di vantaggio più che sviluppa attenzione, la concentrazione, la consapevolezza, il silenzio e la capacità di rimanere nel qui e ora. E 'anche il meccanismo attraverso il quale siamo in grado di entrare in contatto con il nostro corpo fisico in modo tale che si tradurrà in profondi problemi psicologici o emotivi e di essere rivelato che altrimenti potrebbe essere fuori dalla nostra portata.

L'obiettivo della meditazione, naturalmente, è quello di ottenere noi stessi per l'unico posto e l'ora che esiste veramente in realtà, qui ed ora, ed è solo qui che possiamo imparare su noi stessi e realizzare ciò che deve essere lavorato , e lavorare su di essa. Essere consapevoli del fatto che questa parte del progetto può richiedere del tempo a seconda del livello di danno subito. Se il vostro fare con un disastro come ero, anni può passato, mentre si corre e nascondere e lentamente trovare la strada per tornare.

Potenza E Ricostruzione

Poiché si tratta di una versione ridotta dell'originale articolo, io sono solo in grado di coprire brevemente i punti principali, così per esempio, non ho nemmeno toccato la questione di convinzioni di base e la forza della fede nella sezione relativa alla consapevolezza di sé. Potete leggere l'articolo originale e venire fino a velocità su questo. Ma alla fine si arriva ad un punto in cui abbiamo bisogno di sostituire il male con il bene, il negativo con il positivo, la disfunzionale con armonia e ritmo. Dobbiamo trovare la via del ritorno al ritmo della vita.

Questa parte non è facile neanche, ma se avete fatto la sfida consapevolezza di sé abbastanza bene, almeno si ha alcuni obiettivi precisi su cui lavorare e ci sono dimostrati strumenti là fuori che possiamo usare per metterci di nuovo insieme secondo la nuova conoscenza e comprensione. Il principale obiettivo essenziale nel cambiamento di sé è il processo di cambiare le convinzioni fondamentali sulla realtà fisica e spirituale o manifestazione che chiamiamo I.

Quando si leva il potere di condizionamento attraverso l'uso di strumenti come affermazioni, la visualizzazione e la meditazione e portare il potere della fede al tavolo, possiamo implementare cambiamenti fondamentali che si tradurrà nel sistema di ampie modifiche che saranno trickle down ed evidenti in ogni dettaglio della vita. Questi strumenti sono progettati per aiutare a raggiungere un livello di coscienza che ci permetterà di lavorare con lo straordinario potere della mente subconscia. Una volta che ci tocca in questo potere, la maggior parte delle cose sembrano a posto come per magia.

E 'essenziale quindi che abbiamo una chiara, ben descritto e ben definiti ideale o l'immagine di quello che vogliamo essere, prima di avviare questa fase o si può ben essere semplicemente mettendo un nuovo giocatore in una stessa realtà. Solo un altro mannaia atto di manipolazione di sé e l'inganno progettato per consentire di evitare il reale, senza la necessità di essere consapevoli di, e responsabile per farlo.

In sostanza abbiamo il potere di cambiare noi stessi e il nostro mondo, cambiando ciò in cui crediamo. Il cammino di cambiamento di sé può includere altri viaggi, come l'esplorazione di prospettive nuove e non familiari che hanno il potenziale per noi l'introduzione di nuove idee e percezioni che a loro volta hanno il potere di aprire le nostre menti a più nuove idee. Improvvisamente la vita è di nuovo una serie di avventure che si svolge con il sorgere del sole ogni giorno, proprio come era prima abbiamo subito un danno, quando eravamo nuove forme di vita umane conosciute come i bambini Hotel  .;