Yoga - Top motivi interessanti per iniziare a praticare Ora

Yoga è diventato un famoso parola al giorno d'oggi, è incredibile come la gente guarda per lo Yoga per renderlo parte della loro vita quotidiana. Non importa da dove vieni, se si desidera utilizzare lo yoga per lo stress o no, da dove realmente vivi, quali sono le vostre condizioni di vita personali sono, o la vostra religione, credo o fede personale, i suoi risultati possono essere notati immediatamente fino a quando le istruzioni sono seguiti come dovrebbe essere, spetta a voi, alla vostra sincerità e costanza, che lavora con voi, utilizzando uno solo ed unico elemento: voi e solo voi

La base di Yoga si trova su quello principale. curiosità: La nostra stessa vera natura, che è Amore, Verità, armonia e pace, per esempio, siamo nati per vincere, abbiamo tutti gli elementi e le potenzialità per raggiungere la felicità, per avere un corpo sano e la mente, una vita agiata e un senso generale di benessere e interiore realizzazione, il problema è che abbiamo bisogno di deviare i nostri sensi, che sono sempre focalizzati su stimoli esterni al nostro io interiore per una volta nella nostra vita, che può essere fatto attraverso un processo guidato e sistematica o nella migliore senso attraverso un allenamento guidato e corretto. Scopo dello Yoga filosofia è, attraverso i loro insegnamenti pratici, per portare virilità la pienezza della vita, concentrandosi in diversi aspetti come il nostro corpo, la mente, l'intelletto, le emozioni, l'ego e l'anima conforme strategie diverse per ognuno di questi livelli

Il nostro corpo è l'elemento più tangibile e lordo per iniziare il nostro processo di miglioramento di sé, Yoga afferma che a partire da una corretta dieta basata su cibi puri assunzione, corretta corpo pulizia attraverso naturalista e modi omeopatici ci si allinea il nostro corpo con un proprio regolamento armoniche e ritmi biologici come questo è quasi sempre alterato e dissociato a causa della mancanza di una corretta dieta, stress, depressione, tristezza, l'inquinamento, la droga, l'alcool, il tabacco, ecc, si consiglia vivamente di iniziare un programma di pulizia ad un ottimo clinica naturalista o complesso naturista fama. Naturalmente consiglio precedente è altamente raccomandato, ma non è un prerequisito per praticare lo Yoga; si può iniziare l'allenamento in qualsiasi momento, in qualsiasi momento.

In collaborazione con il nostro corpo, la nostra mente è anche una cosa molto importante analizzare qui. In questa luce, Yoga, dice, un problema fisico non è importante come un problema mentale, perché a volte la gente perde una mano o un piede o due e possono continuare vivere e di essere utili alla società. Ma quando si perde la mente è una situazione molto difficile per così dire.

Il corpo e la mente sono cose molto diverse, vi è una differenza che il loro livello di frequenza vibrazionale. In primo luogo, il corpo fisico è molto più spesso, i suoi elementi sono sporche e biologici. Il materiale che forma la mente è uno molto sottile. Quando il pensiero è chiaro, ci sono meno possibilità di errori. Quando una mente persone è nuvoloso, gli stessi pensieri cominciano a imprigionare la nostra vita come un prigioniero in una cella, questo è il top di molte malattie. A questo punto, la mente diventa molto debole e, come le pastiglie sono, se si inizia a prendere fuori, la situazione peggiora. Droghe e molti farmaci prescritti per la malattia mentale inquinano molto di più il vostro corpo e la mente, pertanto, diventa un circolo vizioso. In questo stato di disperazione, se la persona non sa alcune tecniche per rafforzare la mente, la malattia peggiora. Dobbiamo imparare come integrare corpo, mente e l'intelletto in armonia. Quando la mente è malato, anche se il corpo fisico funziona correttamente, col passare del tempo, che alla fine si ammala. Così possiamo vedere l'influenza della nostra mente è molto forte sul corpo fisico. Questo è quello che viene chiamato malattie psicosomatiche, disturbi psicosomatici o malattie psicosomatiche.

deve tener conto che la mente è superiore ai sensi. Infatti, se i sensi della vista e dell'udito non funzionano bene, ma la mente è giusto, l'individuo può condurre una vita normale. Ma quando la mente non riesce, ma tutti i sensi sono buoni, l'individuo non può semplicemente andare avanti. Di conseguenza, dobbiamo guardare dopo la nostra mente, perché se ci si ammala, influenzerà tutto il corpo. Un passo è quello di eliminare la malattia disintossicazione del corpo. Per raggiungere questo obiettivo dobbiamo seguire una dieta completa vegetariana e naturale, se ci nutriamo con sostanze di bassa qualità, diversi tipi di malattie e organo malfunzionamento sorgono, questo produce gravi malattie dolorose, proprio come una nuova auto quando si mette sul petrolio di bassa qualità e benzina

La filosofia Yoga ci dà molte tecniche per migliorare sia il nostro corpo, la mente, l'intelletto, le emozioni, l'ego o anima. Yoga ha una tecnica molto potente, molto semplice ma profondo, è così semplice che anche un bambino di 6 anni possono praticarla. Questa tecnica si chiama meditazione Mantra Yoga, questa tecnica aiuta a disintossicare automaticamente e purificare il nostro intero sistema, attivando in modo automatico i livelli inattivi e dormienti, i livelli di mente inconscia inizia a diventare consapevoli e coscienti. Praticando questa tecnica vedrete i risultati velocemente, l'individuo non dovrà aspettare. Naturalmente, seguendo le istruzioni come sempre, così facendo, la tecnica non sicuro.

Il processo di attivazione di questi livelli inattive produrre una completa disintossicazione e purificazione di tutto il sistema, pertanto rafforzare la mente, con questo mente chiara il praticante comincia a pensare positivo e cogliere le migliori idee, per analizzare le cose con più chiarezza, più esigenti, più pace e più tranquillità, vi sentirete più tranquillo, più rilassato, con un sonno migliore, questi risultati si notano subito.