Superare la depressione e vivere una vita appagante

E 'possibile superare la depressione senza l'uso di droghe? Sì, è, bisogna vogliono avere una vita migliore. La decisione di cambiare è a voi e si deve fare il commiment di prendere responsibitlity.

La depressione è una delle malattie più incompreso, Se non avete mai avuto la depressione non si capisce che cosa la persona sta attraversando . E 'anche molto stressante per i membri della famiglia per sapere come trattare con una persona depressa.

mi è stata diagnosticata la depressione nel 1978, dopo la morte di mio fratello mi hanno messo in tutti i tipi di farmaci anti-depressivi, tranquillanti e farmaci sonno e raccontata dalla professione medica dovevo essere su di loro per tutta la vita. Mi hanno tenuto su questo per 17 anni. Nel 1992, mi è stato diagnosticato un tumore al seno e doveva avere una doppia mastectomia questo non ha aiutato la mia depressione l'anno successivo la mia mamma è morta, mia figlia maggiore si è sposata e ha lasciato il paese per vivere nel Regno Unito. Tutto questo causato mie ruote a venire fuori e ho avuto un esaurimento nervoso massiccia. Sono andato da uno psicologo fantastico che ha consigliato di andare per i trattamenti di riflessologia per imparare a rilassarsi. La Riflessologia e lo psicologo ha fatto miracoli per me. Sono venuto fuori tutto il farmaco molto lentamente e ora vivo una vita meravigliosa. Come risultato delle treatmetns riflessologia ho iniziato a studiare riflessologia e ora eseguire la mia pratica a tempo pieno. Sono specializzato in attacchi di depressione, ansia e panico. Nel corso degli anni ho sviluppato un workshop di un giorno, che ho eseguito in Sud Africa così come un corso on-line.

Una cosa che ho trovato molto importante dopo mi è venuto fuori la droga, ho dovuto trovare l'autostima che ho perso per molti anni questo è stato un altro motivo per il workshop. Il più gratificante è stato quello di vedere molte delle persone che ho aiutato vivere una vita woderful di libertà e di valore che sono.

Dopo il completamento del corso di depressione c'è il laboratorio di avere successo, che ti aiuta a trovare il vostro scopo nella vita e realizzare tutto il successo che meritate.

In primo luogo per essere in grado di superare la depressione è necessario capire dove origanally iniziato. Per esempio la depressione avrebbe potuto iniziare nel vostro prima infanzia e appaiono solo più tardi nella vita. In secondo luogo si deve desiderare di stare meglio e in terzo luogo prendere la responsabilità e di azione Hotel  .;