Amate qualcuno che soffre di depressione?

I rapporti in cui un individuo è depresso sono ninetimes più probabilità di divorziare. Wow, il divorzio normale rateis già oltre il 60% a livello nazionale! Ma, non è sempre aspouse chi è depresso, a volte si tratta di un bambino o un membro della famiglia anextended.

In questo articolo, però, ci concentreremo su depressedpartners. La maggior parte delle persone concordano sul fatto che il matrimonio dovrebbe essere il 50 /50.We tutti che questo è un ideale, e, con il riflusso ofmarriage-e-flow, le percentuali scorrere su e giù, ma dovrebbero doso in entrambe le direzioni. Per esempio, una settimana il wifegives 70% e il 30% marito e un'altra settimana il husbandgive 80% e il 20% moglie. Questo è il modo opera matrimoni "ideali".

Purtroppo, questo non è il caso quando depressionenters croniche del matrimonio. Diciamo che il marito depressione haschronic. La moglie può raccogliere molti dei tasksthat sarebbe abitualmente cadere al marito. A seconda onhow tempo questo va avanti, una valanga di momentumbegins negativi.

Il più lungo questo processo va avanti, più la moglie beginsto sentire risentimento, quindi, c'è meno compassione per theone alle prese con la depressione. Eppure, per la moglie, it'slike essere una madre single durante il matrimonio. Sono stato toldby molti sposi che sarebbe stato più facile essere un singleparent che vivere con il coniuge in difficoltà withdepression, perché è come avere uno speciale-needs childin oltre a tutte le altre responsabilità.

non lo faccio fare qualsiasi di queste osservazioni per assegnare la colpa orheighten anyones sensazione di essere vittime. E 'veryimportant capire che tutti soffrono whendepression attacchi una persona cara. Colpa solo funzioni tocreate animosità e la distanza tra due persone care.

A volte il coniuge di un partner depresso becomesdepressed come un risultato di vivere all'interno di un "depressedlifestyle" per troppo tempo. La depressione è detto di becontagious e può diventare un sudario sopra il coniuge orfamily. E 'anche importante considerare che la depressione maynot essere solo genetica, ma può anche essere insegnato. È heardme destra. Per esempio, la maggior parte powerfulclassroom dei nostri figli è la casa. Sia "natura e cultura", contribuiscono alla depressione.

La depressione si sta facendo strada nel vostro stato d'animo, atteggiamenti, comportamenti, il tono della voce, la postura, prospettive di vita, personalhygiene, etica del lavoro, credenze spirituali e così via. Se youlive in un "atmosfera depressione" si sta constantlymodeling e insegnando come essere depresso. Spero thisserves come ispirazione per il cambiamento, non vergogna. Vergogna onlyfeeds il potere di depressione.

Il primo passo di un piano d'azione è quello di sapere che isactually depressione che hai a che fare con. Non voglio gointo questi dettagli qui. Potete trovare le risposte a thewebsite elencati nella mia biografia qui sotto.

Denominazione e accettare il problema è a metà dell'opera, forboth coniugi. Come mai? Beh, quando la gente è depressa, thereis nessun evidente prove scientifiche per dimostrarlo. E yetpeople hanno un bisogno istintivo di che cosa sta causando suchpain. La persona depressa può proiettare le loro negativefeelings su quelli più vicini a loro, cioè il coniuge, un boss, i figli, i vicini, ecc Se siete sposati a persona adepressed, a volte si possono mettere in discussione la propria sanità mentale.

Si potrebbe dare la colpa fonti esterne per il vostro spouse'ssuffering. Senza capire, si potrebbe attaccare yourspouse, ammesso che non si preoccupano o sono pigri. Whatappears siano problemi coniugali, può, infatti, essere depression.But certamente problemi coniugali possono sviluppare nel tempo whendepression va trattata.

Un altro fatto importante da sottolineare è che gli uomini e le womenexperience depressione in modo diverso e ciascuno sarà responddifferently quando il coniuge è depresso. Questo requirestwo articoli separati solo per cominciare a questioni rispettivamente covergender coinvolti nella depressione.

Ecco cosa fare. In primo luogo, realizzare thatdepression è il nemico, non il vostro coniuge. Lo sviluppo di un "noi" invece di un "io" approccio al trattamento della depressione è vital.A buon motto recupero potrebbe essere riassunto al meglio da thecartoon, Bob the Builder: «?! Possiamo farlo Yes We Can"

Fare tutto il possibile per conoscere la depressione. Consigli Seekprofessional. Se la depressione è presente da lungo tempo, sia la relazione e la depressione willrequire attenzione.

Dai piani di recupero individuali e coniugali. E 'thesurest modo per dare la depressione uno-due che canknock fuori della vostra vita. Scrivi i tuoi piani di recupero downand trascorrere del tempo la revisione, la modifica e notando progressmade.

Una volta che la depressione è stabilizzato, creare una lista di sintomi "RedFlag". Questo serve come la vostra rete di sicurezza. Se thesesymptoms ripresentano indicherebbe che attenzione tempestiva isrequired. Quindi elencare soluzioni che ciascuna è disposti a Acton se si notano sintomi ricompaiono. Impegnano a questo inwriting e ciascuno di voi segno esso.

Crea sistemi di supporto esterni. Si noti che non ho sessioni griping sayexternal. C'è una grande griping differencebetween e spurgo. Il primo solo risentimento feedsrighteous, e approfondisce il problemoverall depressione, e il secondo aiuta a pulire fuori.

pilastri di sostegno possono essere costituiti da amici, colleghi, chiese, gruppi di sostegno e in qualsiasi luogo si decide è safeto rivelare a. Non nascondermi il tuo panni sporchi in thecloset, così da parlare. Depressione ama isolateindividuals, matrimoni e intere famiglie. E 'uno diThe modi principali cresce forte.

fare attività di recupero insieme. Partecipare a sessioni di terapia orpsychiatry insieme. Partecipare a onlinecounseling insieme. Leggere un booktogether recupero depressione. Esercizio insieme, pregare insieme o tenere insieme un moodlog. Se i vostri figli sono in età adeguata, educarli sulla depressione cronica. Ci sono goodchildrens libri sulla malattia cronica genitore.

La cosa più importante, lo sviluppo del "NOI!" Siete voi e yourspouse contro questo potente nemico depressione. Insieme stagliano fare questo

I migliori auguri di recupero e sempre fatemi sapere se posso essere ofany Linee guida help.Publishing: Avete permesso pubblicare presente articolo elettronicamente o in stampa, a titolo gratuito, come longas la scatola delle risorse è incluso con un collegamento in tensione per la mia copia di cortesia site.A della pubblicazione sarebbe apprezzato. *******************************
**************************** Titolo: Do ​​You Love qualcuno che soffre di depressione Autore:? Dave Turo-Shields, ACSW , LCSWEmail: mailto: [email protected]: da Dave Turo-Shields, ACSW, LCSWWeb indirizzo: http: //www.Overcoming-Depression.comWord Count: 978Category:. DEPRESSIONE - FAMIGLIA - CASA VITA Hotel   ;