Inaspettato e traumatico Morte - Che cosa fate?

Anche se il 10% o più dei decessi segnalati sono inatteso e traumatico, si sta ancora accecato quando capita a chi si ama e si preoccupano. Non è qualcosa che mai piani via e così non solo sono in lutto emotivamente, ma non hanno idea su cosa fare per gestire gli aspetti pratici della morte.

Non è utile che il personale medico e di polizia , addestrati a risolvere i problemi e trovare le risposte possono sembrare molto elemento di fatto o addirittura indifferente. Essi possono annunciare a voi che si deve fare "accordi" o anche voi o altri membri della famiglia in discussione.

La realtà è che sono individui di solito si occupano o che non sarebbero stati attratti da quella linea di lavoro . Tuttavia, al fine di proteggere la propria energia emotiva, fanno si prendono il tempo per le risposte personali o emotive al vostro dolore.

Trova un avvocato

La prima cosa da fare è di chiedere un avvocato. Hai bisogno di qualcuno per aiutarvi a prendere decisioni e cercare di capire cosa sta succedendo e che cosa dovete fare. Può essere un evento quotidiano per loro, ma quando succede al vostro amato, ti senti come se tu sei l'unica al mondo a sperimentare tale dolore emotivo profondo.

Se si dispone di un leader della comunità di fede , o un amico o un familiare caro, che sosterrà, ascoltare e di assistervi, li chiamano a venire da te. Se anche fare quella telefonata sembra schiacciante, chiedere ad un ufficiale di contattarli per voi. Questo non è un tempo per stare da solo.

Non prendere decisioni importanti

Essere molto attenti a saltare in decisioni senza qualcuno che possa essere un po 'più razionale di quello che sei in situazioni di morte improvvisa . Non hai bisogno di composizioni floreali elaborati o un cofanetto costoso, che possono essere venduti senza scrupoli da agenzie di pompe funebri.

E 'naturale e comprensibile di essere in stato di shock. si tratta di una circostanza sconvolgente. Datevi un po 'di tempo per adeguarsi, assorbire e agire di conseguenza.

Se solo ..

In caso di morti improvvise e traumatiche, la famiglia e gli amici non hanno la possibilità di dire addio. Morte improvvisa infantile, suicidi, omicidi e gli incidenti possono lasciare tutti, ma soprattutto coloro che erano vicini, sentendo se solo ....

Non importa quanto si verifica la morte, spesso pensare in qualche modo avremmo potuto fare qualcosa di più , migliore, più spesso, ecc Si tratta di un circolo vizioso nella nostra mente come cerchiamo di dare un senso a quello che è successo.

La realtà è che tutti noi facciamo del nostro meglio e le cose brutte accadono alle persone buone tutto il tempo. E non è un giudizio su di loro o su di voi. Semplicemente è.

Seek lutto e il dolore Counseling

Potreste scoprire che avete bisogno di assistenza nel selezionare le emozioni nel vostro cuore e nella mente. Si tratta di situazioni estreme e far emergere emozioni estreme che devono essere affrontate prima di poter andare avanti con la tua vita.

E 'nostro desiderio che trovare un porto sicuro e amorevole per condividere i tuoi sentimenti e le preoccupazioni. Dolore non risolto e la rabbia sono alla radice di molta malattia. Per il tuo bene e per il bene di altri sopravvissuti, abbi cura di te, mentre cercate la guarigione attraverso il vostro dolore.

(c) Judy H. Wright Avete permesso ristampare questo articolo nel tuo blog, ezine o offline rivista come a quando si mantiene il contenuto e le informazioni di contatto intatto. Grazie.

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