Letting Go of Grief

Il dolore. E &'; s molto reale. E 'disponibile in diverse forme, a volte sottili, in bilico appena sotto la superficie, e, talvolta, come una coperta grigia soffocante nostri cuori.

Recentemente ho ricevuto una e-mail da una mamma piena di lacrime e dolore. Il suo dolore derivava dalla perdita del figlio … non con la morte, ma per passare al college. Da quanto ho potuto vedere, era stato via per un po 'e, tuttavia, il suo dolore era così reale che era come se avesse appena lasciato. . Questa mamma era disperata e ha chiesto di trovare un modo per liberare il suo dolore, una volta per tutte le nazioni

​​ricevo domande come questa mamma &'; s su base regolare. Se qualcuno sta soffrendo per la perdita di un bambino di passare, lutto un divorzio, o di lutto per la morte di una persona cara, così spesso, possano di &'; t lasciarsi andare

Se siete in possesso su una qualche forma di dolore. , I &'; piacerebbe offrire alcune riflessioni per aiutare si lascia andare. In primo luogo, vi invito a chiedere che cosa questa persona o situazione che ha dato che si ha bisogno ancora. Ad esempio, in questa mamma &'; s caso, le ho chiesto che cosa il suo figlio ha dato a lei che ora ha bisogno di dare a se stessa? Ha darle un senso di scopo? Ha farla ridere? Ha dato il suo sacco di abbracci e ora ha bisogno di dare loro a se stessa? Bisogna porsi queste domande. Che cosa ha fatto la persona o situazione è necessario rilasciare dalla tua vita vuoi dare? Come ha fatto fare il pieno?

Non importa che tipo di dolore si verifica, è un dono di creare un collegamento al vostro cuore. Permettetevi di sentire il dolore. E poi quando si &'; re pronto, chiedete che cosa il dolore sta cercando di mostrare su di te.

mi sono sentito un enorme dolore quando mio defunto marito, Steve, è morto due anni fa. La nostra famiglia non era più complesso. Il mio migliore amico era scomparso. Ed ora io ero una ragazza madre. Senza dubbio, sapevo che era Steve &'; s il tempo di andare. Aveva combattuto il cancro e battuto esso. Tuttavia, il suo corpo è stato rapidamente crollando a causa dei trattamenti radioterapici intensi. La sua più grande paura era che sarebbe diventato come suo padre e morire di una morte lenta che ha avuto quasi dieci anni di lasciar finalmente andare. Avevo sentito dire Steve molte volte nel corso degli 19 anni siamo stati insieme che voleva solo andare rapidamente. Lui didn &'; t voglio morire come suo padre ha fatto. Beh, Steve ottenuto il suo desiderio. Morì di un attacco di cuore che ha avuto la sua vita in pochi secondi di esso colpire.

ero così grato che Steve ottenuto il suo desiderio. Tuttavia, il mio dolore era ancora immenso. Mentre camminavo attraverso il dolore, a volte battendo il mio letto con rabbia, a volte rannicchiata in una palla, ho guardato nel profondo per vedere quello che stavo tenendo su. Il filo che è rimasto con me la più lunga era la mia paura di prendere decisioni di business. Ho perso Steve &'; s saggezza e la guida. Ho perso che non ho mai dovuto pensare affari troppo, perché ho potuto sempre contare su di lui. Ironia della sorte, il giorno dopo che Steve passato ho fatto una passeggiata e invitato il suo spirito di venire con me. Ho sentito la sua presenza e ha chiesto, e" Steve, che cosa è il dono del vostro passaggio? Che cosa dovrei essere imparare da questo? Potevo aspettare dieci anni e guardare indietro a questo periodo e capirlo, ma ho voglia di camminare attraverso questo con grazia. Che cosa stai cercando di insegnare a me &";?

Nella mia mente ho sentito dire Steve, “ Si sta andando a circondarsi di donne. E, si &'; re sta per diventare una migliore donna d'affari &";

Steve era proprio su tutto quanto sopra. Tuttavia, è stato il viaggio di me stesso confidando nel prendere importanti decisioni di business che mi ha afflitto lo più. Steve era stato un imprenditore ed è stato coinvolto in molte iniziative imprenditoriali. Quando passava, mi sono trovato circondato da avvocati e uomini d'affari, di prendere decisioni non avrei mai immaginato di fare da solo, a causa di una successione che il mio avvocato ritenuto “ un topo &'; s nido &"; Questo era davvero uno dei miei regali preferiti di Steve &'; s che passa. Mi sono fonda nel fatto che io sono una donna in grado di rendere la vita &'; s principali decisioni di business. E nonostante errori commessi lungo la strada, io sono più gioiosa e centrato in quello che sono come non mai!

Quando si tiene sul dolore, sapere che c'è un dono enorme di essere presentato a voi. Chiedi quello che &'; re trattenendo e poi agire per guarire. Per quanto mi riguarda, ho dovuto prendere piccoli passi in fiducia, guadagnando la mia fiducia. Per la mamma che ho scritto in precedenza, lei dovrà andare dentro e vedere che cosa è desiderio di essere guarito. Ma quello che so per certo è che come lei prende atto, lei diventerà più legato al suo cuore, e si sentono più gioiosa e viva che lei &'; s mai sentito prima Hotel  !;