Il ruolo di induzione ipnotica, approfondimento e tecniche di ipnosi formale emergenti

Come Michael Yapko una volta famoso detto, il processo ipnotico è di &'; essendo ipnotico &'; piuttosto che &';. facendo ipnosi &'; Ricettività cliente si costruisce attraverso la qualità della connessione e parole scelte con cura, e l'assorbimento inizia molto prima ipnosi formale che, in ogni caso, è più di una comunicazione bidirezionale sottile che qualcosa somministrato. Induzioni non sono quindi strettamente necessario.

Tuttavia, il rituale fornisce un quadro efficace per conseguente suggerimenti e lavoro terapeutico attraverso l'aumento di rilassamento, attesa e suggestionabilità, e incoraggiando attenzione per l'ipnotista &'; s voce mentre tutto il resto diventa periferica. Nel corso del tempo, i clienti diventano più abili a rispondere e terapisti a fornire. La sensibilità ai segni di resistenza o assorbimento, l'interazione flessibile, buon tempismo, e una voce ancora rassicurante autorevole delicatamente spostando da colloquiale a tono ipnotico e il ritmo sono capisaldi del successo, così come lo sono le istruzioni attentamente strutturati per strategie comportamentali e cognitive (ad es &'; guardare me e penso solo di sonno &';) e suggestioni sensoriali e motori progressivi (ad esempio, &'; le palpebre sono sempre pesanti e').

Una tecnica classica induzione coinvolge occhio fissazione: il cliente si concentra su un punto situato al culmine della loro fronte, immaginando una luce brilla nei loro occhi, fino a quando le palpebre sono sempre più pesante man mano che crescono stanco anche come cercano di tenerli aperti. L'ipnotizzatore suggerisce continuamente e descrive ciò avvenga fino a quando non fa naturalmente. Apparentemente paradossalmente, più il client cerca coscientemente di tenere gli occhi aperti e più vogliono chiudere, che è quello che viene detto di immaginare. Variazioni su questo includono il cliente a guardare un oggetto gradualmente avvicinandosi ai loro occhi, in modo efficace sfocatura in modo vogliono chiudere. Questo è ancora più veloce quando combinato con un conto alla rovescia da cinque a zero intervallati con i suggerimenti. Un'altra tecnica rapida ha contare all'indietro ad alta voce da 100 client con la loro voce quietening un po 'di più con ogni numero che contano come si immagina di andare a dormire. Ipnosi ericksoniana, al contrario, non comporta il conteggio, ed è molto meno direttiva: sebbene suggerimenti (ad esempio catalessi braccio) sono dati, essi tendono ad essere indiretta e permissiva, e l'intero processo fino alla chiusura degli occhi possono richiedere molto più tempo.

L'approfondimento ulteriore aumenta l'assorbimento cliente come la messa a fuoco e l'intensità della loro esperienza sono amplificati. Tecniche spesso stimolano l'assorbimento immaginario attraverso la visualizzazione. Una tecnica approfondimento comune è una variante di rilassamento muscolare progressivo: clienti scansione parti del corpo, a sua volta, rilassante sempre di più. Un'altra profonda di efficace coinvolge il terapeuta il conto alla rovescia mentre ripetutamente inserendo la parola &'; sonno, &'; che incoraggia uno stato simile al sonno (come fanno alcune tecniche di respirazione). Immaginazione guidata aggiunto (ad esempio, una rampa di scale che portano in un posto sicuro in profondità dentro di sé), prevede una discesa più dolce. Per approfondire ulteriormente l'esperienza si può aggiungere frazionamento, una tecnica in cui con ogni numero un suggerimento è dato per rilassarsi due volte o anche cento volte profondo, ecc

emergenti, infine, è stato progettato per aiutare i clienti delicatamente riorientare se stessi e diventare gradualmente consapevoli del loro ambiente di nuovo dopo l'ipnosi. Si inverte sostanzialmente l'induzione. Un'induzione efficace (in genere, ma non necessariamente durante il conto alla rovescia), viene fornito con la voce gradualmente rallentando, sempre più profondo, diretto verso il basso, mentre i client sono meglio emerse con una voce che guadagna progressivamente slancio (in genere, mentre il conteggio di backup). L'effetto ipnotico di qualsiasi intervento dipende in ultima analisi congruenza – parole pronunciate con fiducia e un coinvolgente, suggestiva voce in sintonia con il contenuto consegnato ben scelto. Tecniche emergenti variano a seconda del cliente &'; s presentando problema e la situazione: cosa vogliono sentire calmo o eccitato al risveglio? Infine, si è ben consigliato di fare buon uso del primo minuto a destra dopo emergendo come clienti sono ancora molto suggestionabile Hotel  .;