Alla radice della nostra false credenze - Ipnosi For Change

Se questa è la tua prima esperienza con l'ipnosi, si prega di prendere qualche minuto per leggere questo materiale. Sarà rispondere a molte domande che potete avere e so lo troverete informativo.

L'ipnosi, quando menzionato nella conversazione, crea reazioni diverse nelle persone. Ci sono molte idee sbagliate circa l'ipnosi.

Una semplice definizione di ipnosi è che si tratta di uno stato di maggiore suggestionabilità e concentrazione. In questo stato, la mente critica cosciente diventa inattivo, e vendere questo permette la comunicazione diretta con la mente sub-cosciente. Questo mi permette, il vostro ipnoterapeuta, per assistere i miei clienti di fare modifiche a livello subconscio profondo bisogno di cambiamento permanente. L'ipnosi è che abilita!

Tutto ha avuto inizio da qualche parte. In una casa con i caregivers che o ci ha amati o erano obbligati a prendersi cura di noi. Tutti noi abbiamo una storia, con un inizio. Indipendentemente dalle nostre circostanze individuali, tutti siamo nati in una famiglia. E questa famiglia ha avuto una grande responsabilità, alcuni dei quali non era nemmeno capito da ottenere andare. Ci isn &'; ta guidare libro che viene fornito con un bambino come quando compriamo un nuovo lettore DVD. Ci isn &'; ta politica di ritorno, how-to prenotare né una garanzia, che, come genitori, ci fa alzare i pugni al cielo per quella mancanza quando i nostri bambini hanno capricci al centro commerciale o quando si prova la nostra pazienza ragazzi !. I genitori usano l'unica guida che conoscono, quello che hanno ottenuto dai loro genitori, e così via

Quando si pensa a “. You &" ;, pensate della vostra mente cosciente, perché &'; s l'unica mente te sono “ consapevole &"; di. Ma la più grande e più dominante parte della vostra mente è il subconscio, e &'; re generalmente a conoscenza di esso. E 'la vostra mente emozionale, la parte della mente che archivia tutti i tuoi ricordi emozionali dalla nascita della vostra consapevolezza (come già in utero). È come un computer di organico che memorizza tutti questi dati. Anche se la vostra mente cosciente può sembrare la parte in controllo, è in realtà guidato dai desideri della mente subconscia. E questo, le mie sorelle, è il vero te. E fino a quando si capisce, don &'; t capire te stesso

Anche se tutti noi abbiamo il libero arbitrio di fare tutto ciò che vogliamo, e possiamo usare la logica per dettare ciò che è, questo libero arbitrio e la logica fanno parte del. mente cosciente. Ed è tristemente breve durata. Ad esempio, si può desiderare di andare per la promozione al lavoro, sappiamo che tu sei in grado di farlo, lo meritano e hanno tutte le competenze necessarie nella descrizione del lavoro. Allora perché è che si &'; parlare &'; te stesso fuori di esso? Perché è che puoi &'; t sembrano trovare il coraggio di presentare la domanda, per parlare con il supervisore e gettare il cappello sul piatto? Perché è che improvvisamente ottiene piedi freddi, senti inadeguato, paura, ecc, quando l'attuale &"; mettere i vostri soldi dove è la bocca &"; ha bisogno di prendere posto? Ci &'; s parlare di sé &'; in atto, e c'è un pensiero crea una sensazione. Pensiero + emozione = credenza. E questa sensazione è venuta da una credenza memorizzato nella mente subconscia. Basiamo tutte le nostre decisioni sulla forza dei nostri desideri e le credenze ei desideri inconsci e credenze siano superiori sempre quelli coscienti. Un alcolista può avere il desiderio cosciente di smettere di bere ma lui continua a bere, anche se gli sta costando la sua famiglia e il suo lavoro. Una persona bulemic può consapevolmente e logicamente d'accordo che l'arresto del comportamento avrebbe fatto di lui /lei più felice se lui /lei poteva controllare ancora lui /lei continua a usare il cibo come una stampella emotiva a binge e spurgo. Questa razionalizzazione è una funzione della mente cosciente /critica. Queste persone possono accettare consapevolmente i benefici di fermare le loro dipendenze. Essi possono attuare tutta una serie di strategie per cambiare. Dieta, AA, di auto-aiuto libri, ecc Usa la forza di volontà. Ma, ancora una volta, si e' s di breve durata, lavora per un po ', un po' come un genitore indulgente dare un po 'di margine di manovra di un bambino. Qui &'; s il kicker. A meno che il subconscio accetta e dirige l'energia per un fine desiderato, non avrà luogo. Nessuna quantità di forza di volontà cosciente avrà la precedenza su di esso. Non è logico, ma emozionale e l'emozione è nel posto di guida.

Fino all'età di 5 anni, non vi è alcuna funzione logica sviluppata nella mente. Tutto ciò che impariamo è dalla percezione. E &'; s come ci sentiamo di cose che noi interpretiamo che forma una credenza. Tutti noi programmiamo le nostre convinzioni da interpretazioni errate di eventi e le opinioni e le credenze dei nostri modelli di ruolo, che a loro volta erano mal programmati nei loro primi anni. Come apprendiamo nuove cose, la mente cosciente li accetta e senza logica, sono caduto direttamente nel subconscio. Voi la, una credenza è formato. E la mente subconscia accetta, senza giudizio. Doesn &'; t importa se s 'vero o falso. E poi inizia il lavoro di proteggere questa convinzione. Una volta che una nuova idea è piantato, diventa la verità assoluta per l'individuo FOR LIFE. Sarà quindi utilizzare tale verità per valutare tutte le idee future. E dietro la convinzione è un sentimento. Ogni volta che ci sono eventi che attivano la sensazione attorno a una credenza, esso composti esso, lo rende più forte.

Fino all'età di 5 anni, non vi è alcuna funzione logica sviluppata nella mente. Tutto ciò che impariamo è dalla percezione. E &'; s come ci sentiamo di cose che noi interpretiamo che forma una credenza. Tutti noi programmiamo le nostre convinzioni da interpretazioni errate di eventi e le opinioni e le credenze dei nostri modelli di ruolo, che a loro volta erano mal programmati nei loro primi anni. Come apprendiamo nuove cose, la mente cosciente li accetta e senza logica, sono caduto direttamente nel subconscio. Voi la, una credenza è formato. E la mente subconscia accetta, senza giudizio. Doesn &'; t importa se s 'vero o falso. E poi inizia il lavoro di proteggere questa convinzione. Una volta che una nuova idea è piantato, diventa la verità assoluta per l'individuo FOR LIFE. Sarà quindi utilizzare tale verità per valutare tutte le idee future. E dietro la convinzione è un sentimento. Ogni volta che ci sono eventi che attivano la sensazione attorno a una credenza, esso composti esso, lo rende più forte.

L'ipnosi è di circa l'immaginazione e creazione. Insieme, io e te creare nuove sensazioni positive, illustrazioni, immagini, luoghi, i suoni, gli odori e le emozioni per sostituire specifici quelli negativi che potrebbe avere raccolto, senza saperlo, nel corso degli anni. Il cervello non può dire la differenza tra ciò che ha effettivamente visto e che cosa il vostro ipnoterapeuta vi aiuterà a creare nella vostra sub-cosciente. Pertanto, è possibile creare tutto ciò che desiderate! Il tuo ipnoterapeuta professionalmente preparato è la vostra Guida, il tuo Facilitatore e il vostro partner

Si prega di don &';. T si aspettano di andare a dormire o per sentire come se don &'; t so cosa si sta facendo. Tutti ipnosi è auto-ipnosi. Hai vinto &'; t fare o dire qualcosa in ipnosi che normalmente non dire o fare. Sei in controllo in ogni momento. Saprete tutto quello che sta succedendo intorno a te, quello che sto dicendo e che cosa state pensando, fare o dire. In realtà, alcune persone penseranno che non sono stati in ipnosi perché si aspettano qualcosa di strano stia accadendo a loro. Non aspettatevi una mancanza di coscienza o di amnesia. Si può sentire che sei influenzato da ciò che viene detto, ma in realtà, vi sarà direttamente interessata perché la mente subconscia è in ascolto e di apportare modifiche a un livello molto profondo.

Il successo della vostra sessione di ipnoterapia sarà rafforzata con la vostra volontà di usare la vostra immaginazione, la concentrazione focalizzata su quello che viene chiesto a voi, mentre in ipnosi e dal vostro desiderio di concedersi di andare nel profondo stato di calma che il vostro ipnoterapeuta creerà per voi.

Quindi la domanda da porsi, prima di iniziare, è se si è disposti a sperimentare l'ipnosi per il proprio benessere personale e per cambiare i comportamenti negativi /emozioni in comportamenti più positivi /emozioni?

Se la risposta è sì, allora prendi questo incredibile viaggio di scoperta di sé

Ciò che gli esperti dicono:

“ Anche se spesso denigrato come falsità o pio desiderio, l'ipnosi. ha dimostrato di essere un vero e proprio fenomeno con una varietà di usi terapeutici … &";
-scientifico americano 7/01

“ … l'ipnosi è non mente il controllo. E 'uno stato naturale di concentrazione; In realtà è un mezzo per migliorare il controllo sul sia la vostra mente e il vostro corpo &";.
Dr. David Spiegel, Assoc. Cattedra di Psichiatria
Stanford University School of Medicine,
-Jane Pauley Visualizza 9/04

“ L'ipnosi ha guadagnato credibilità negli ultimi cinque anni a causa della ricerca che utilizza le più recenti tecnologie di brain-imaging … . Gli studi dimostrano l'ipnosi può aiutare a curare una moltitudine di disturbi ... &";
-Business Week, 2/04

“ Lo scopo di ipnosi come tecnica terapeutica è quello di aiutare a capire e ottenere un maggiore controllo sopra il vostro comportamento, emozioni o il benessere fisico e".
-La Mayo Clinic 12/03

Rosa Livingstone, CHT,
Clinical Hypnotherapist, Certified Instructor
un carico off Your Mind ipnoterapia
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