Ipnosi - Chi Funzionerà per, e perché

L'ipnosi è stata accettata dalla AMA nel 1958 come un metodo efficace per il trattamento dello stress e dei sintomi legati allo stress. Ma funziona veramente, e quello che dovrebbe un look persona quando si cerca un terapeuta, o l'acquisto di ipnosi nastri & CD?

Ci sono molti diversi metodi ipnotici che vengono utilizzati per raggiungere la mente inconscia per invocare il cambiamento. Ogni metodo ha i suoi punti di forza, ed è debolezze. Ogni persona è diversa, quindi è ovvio che i migliori risultati si ottengono utilizzando i metodi che ogni persona dovrà rispondere.

La maggior parte venditori nastro ipnosi offrono programmi che consistono in tecniche di ipnosi tradizionali standard. Alcuni fornitori offrono molto di più le tecniche di ipnosi ericksoniana moderne ed efficaci. E meno ancora offrono PNL o tecniche di Programmazione Neuro-Linguistica. L'ultimo e forse più efficace tecnica disponibile è video ipnosi. Video ipnosi utilizza le più recenti modelli mentali PNL per produrre un cambiamento immediato in un individuo. Metodi Video ipnosi non sono subliminali in natura.

Con " Tradizionale Hypnosis
," noi semplicemente facciamo suggestioni dirette alla mente inconscia. Nel caso in cui vi state chiedendo, per quanto mi riguarda, il termine inconscio e inconscio sono intercambiabili - si riferiscono alla stessa parte della mente. Questo tipo di ipnosi funziona bene per qualcuno che in genere accetta ciò che viene detto, senza un sacco di domande.

La maggior parte nastri ipnosi venduti oggi sono basati su " Tradizionale ipnosi
" tecniche. La ragione di questo è che in realtà non ci vuole molto formazione o esperienza di scrivere una sceneggiatura e solo dire a qualcuno che cosa fare. Purtroppo
tradizionale L'ipnosi non è molto efficace per le persone che sono critici o analitico nei loro processi di pensiero.

Per contro, Ipnosi Ericksoniana Comprare e NLP
tecniche di lavoro di gran lunga migliore per la maggior parte membri della generazione di oggi! Questo perché oggi la gente viene insegnato ad analizzare e mettere in discussione tutto, piuttosto che seguire il gregge. Così questi metodi funzionano molto bene su persone che sono critici o analitico nei loro processi di pensiero.

Mentre il suo vero che questi metodi sono molto più efficaci a raggiungere e influenzare l'inconscio, è anche vero che può richiedere anni di formazione, studio, e la maggior parte di tutta l'esperienza per imparare come applicare efficacemente queste tecniche. Quindi questa è una sfida che viene accettata solo dagli ipno-terapeuti veramente dedicati.

Con " Ipnosi Ericksoniana
," usiamo piccole storie, chiamati metafore, per presentare suggerimenti e idee per la mente inconscia. Questo è un metodo potente ed efficace, perché di solito elimina il blocco di resistenza e suggerimenti che è spesso causato dalla mente cosciente. Ci sono due tipi di metafore, "isomorfe", e quelle del comando piani integrati o la natura "interspersal".

metafore isomorfe
offrono direzione all'inconscio raccontando una storia che offre una morale. L'inconscio disegna una relazione uno-a-uno tra gli elementi della storia e gli elementi di una situazione problematica o il comportamento. Ad esempio, se un bambino sta dicendo un sacco di bugie, il genitore potrebbe dire al bambino la storia del "ragazzo che gridava al lupo." L'inconscio potrebbe tracciare un parallelo tra il ragazzo nella storia e il bambino, e rendersi conto che raccontando bugie potrebbe portare al disastro, in modo che il bambino sarebbe probabilmente smettere di mentire.

Con il incorporato
Comando tecnica, l'ipnotizzatore racconta una storia interessante che coinvolge e distrae la mente cosciente. La storia contiene suggestioni dirette nascosti che sono in genere accettate dall'inconscio. Ad esempio: mentre il cliente è in ipnosi, potrebbe sentire l'ipnotista dire qualcosa del tipo: ho intenzione di raccontarvi una storia di … un spiaggia che ha sentimenti. Non è che Hotel … strano …
? Si tratta di una calda giornata d'estate, e … spiaggia si sente grande
.

L'ipnotizzatore fa una pausa, si sposta la tonalità di voce, e sottolinea il testo in grassetto. L'inconscio riconosce una "violazione di restrizione selectional." Le spiagge non possono avere sentimenti. Quindi è come l'inconscio dice a se stesso: "Aspetta un minuto, una spiaggia non può sentire nulla, così che deve dire che io dovrei sentirsi grande
." Dal momento che i suggerimenti sono inseriti in una storia che si distrae la mente cosciente, la sua improbabile che il conscio si renderà conto che ha appena ricevuto un comando, in modo da non bloccare o resistere.

" Istruzioni di processo
"direttamente l'inconscio per trovare un ricordo di una esperienza di apprendimento appropriata dal passato, e quindi applicare questa esperienza per fare un cambiamento nel presente.

Con" Neuro-Linguistica
Programmazione "(PNL), piuttosto che utilizzare i suggerimenti, usiamo gli stessi schemi di pensiero che stanno creando un problema, come un appetito o una tensione eccessiva, per eliminare il problema. PNL nelle mani di un professionista con esperienza può essere molto efficace.

NLP ancoraggio:
Avete mai sentito una vecchia canzone e la fece scatenare sentimenti del passato? Quando originariamente sentito la canzone, ti sentivi quei sentimenti, e inconsciamente si affezionò al suono della canzone. Così la canzone è diventata un punto fermo per i sentimenti. Ora, quando si sente il canto, innesca di nuovo gli stessi sentimenti.

ancoraggio possono essere una tecnica molto utile. Si supponga di avere una memoria di essere lodato per aver fatto qualcosa di bene in passato. Se si torna in quella memoria, sarete in grado di ricreare le sensazioni di autostima che hai avuto in quel momento. Se si tocca con due dita insieme, mentre si ri-sperimentare quei sentimenti di autostima, quel tocco diventerà un punto fermo per i sentimenti di autostima.

Ora supponiamo che si desidera creare la motivazione di attenersi a una dieta e perdere peso. Se si effettua una immagine mentale di se stessi con un sottile, corpo sexy, e contemporaneamente attivare l'ancoraggio - (premere i due dita di nuovo insieme), il tuo inconscio attaccherà i sentimenti di autostima per l'immagine di te con il corpo sottile e . il vostro livello di motivazione per perdere peso aumenterà notevolmente

NLP Flash:
Si tratta di una tecnica molto potente Programmazione Neuro-Linguistica, che può essere usato per " capovolgere
" cose intorno nell'inconscio, in modo che i pensieri e le esperienze che hanno usato per innescare sentimenti di stress in realtà innescano relax invece.

NLP Flash tecnica
è anche estremamente efficace per estinguere risposte condizionate. Ad esempio: se un fumatore ha una sigaretta mentre beve il caffè, il suo /la sua inconscio accoppiare i due comportamenti insieme in modo che lui /lei ottiene automaticamente un desiderio di una sigaretta ogni volta che lui /lei ha una tazza di caffè. Il Flash causerà la mente del fumatore per disassociare l'immagine di una sigaretta dal tazza di caffè in modo che lui /lei non ottiene una voglia di fumare solo perché lui /lei sta bevendo il caffè.

Con "
programmi subliminale ", la registrazione ha due piste. Una traccia contiene un suono di copertura che è sentito dalla mente cosciente. Il suono copertura potrebbe essere qualsiasi cosa, dalla musica ai suoni della natura. La seconda traccia contiene suggestioni dirette che si sentono dalla mente inconscia. Questi suggerimenti sono ripetute centinaia di volte durante una sessione.

programmi subliminali possono essere riprodotti in background mentre si lavora, o guardando la TV. Non c'è bisogno di fermare quello che stai facendo e rilassarsi come si fa con l'ipnosi o PNL. Subliminali possono essere un complemento ai programmi ipnotici. Ma Subliminals potrà mai sostituire l'ipnosi o PNL, perché non sono efficaci! Essi non si avvicina nemmeno !!
Alcuni studi hanno sostenuto che si può richiedere fino a 80 ore di ascolto di una registrazione subliminali prima che possa avere alcun effetto su molte persone.

L'ultima forma di ipnosi che stiamo andando a discutere è " Video ipnosi." Video ipnosi è la forma più efficace di ipnosi!
Le tecniche utilizzate in video ipnosi si basa sulla tecnologia Programmazione Neuro-Linguistica, che funziona in base all'utilizzo di processi di pensiero già esistenti di una persona invece di suggestione post-ipnotica.

Oltre il 70% della popolazione impara molto più velocemente e automaticamente da vedere, piuttosto che per l'udito.
Pensateci. Se si sente il bisogno di mangiare o fumare quando si guarda la televisione, è perché la vostra mente registrato l'immagine video o cibo in mano, o una sigaretta in mano, e quindi associato l'immagine con l'immagine del televisore. Non hai mai parlato di te e te stesso ha detto in parole di associare insieme, vero?

E questo è il motivo per cui la tecnologia video ipnosi è così efficace. Video L'ipnosi non è ipnotico nel senso tradizionale, basandosi sulla parola parlata. Ma se hai mai pianto quando si guarda un film triste, poi si sa quanto efficace video ipnosi può essere a raggiungere la mente inconscia. Con questa tecnologia, i risultati di solito iniziano con il primo visione!

© 2006 di Alan B. Densky. Questo documento può essere ristampato fino a quando non viene modificata e il nome e l'indirizzo Web vengono mantenute Hotel   dell'autore.;