*** Coltivare il vostro Oasis interno

Inner Oasis è un termine che ho coniato dieci o più anni fa per aiutare i miei clienti e partecipanti di classe creano un lussureggiante, ricco di immagini della loro auto di base. La nostra oasi interiore è la nostra anima-sé, la nostra saggezza interiore, la nostra gioia e la nostra fonte interiore più intima di puro, amore incondizionato. E 'mai reintegro, mai nutrimento, sempre lì per sostenere il nostro cammino e guidare la nostra vita.

Questo articolo è stato originariamente parte di una classe ho insegnato per aiutare le persone ad affrontare e riprendersi da loro stress e ansia. L'elenco, 20 pensieri a creare potere personale, contiene universali Verità che diventano potenti strumenti per la crescita personale, la felicità e la completezza.

I nostri pensieri, consci e inconsci, e quelli provenienti dal nostro Sé Superiore, alimentano la direzione e la qualità della nostra vita quotidiana. Pensieri davvero determinano chi siamo oggi e la soddisfazione con la nostra vita domani. Essi aiutano a creare le nostre caratteristiche di personalità, i valori e la morale, contribuire alla quiete del nostro sonno, e aiutare a determinare la quantità di energia che abbiamo per guadagnarsi da vivere, educare noi stessi, prendersi cura di noi stessi e la nostra famiglia, e godetevi il nostro tempo libero. I nostri pensieri sono veramente i mattoni della nostra vita!

Mentre la lista qui sotto, non può essere la risposta totale, potrebbe essere l'inizio di un cambiamento positivo per molte persone. Leggi l'elenco e provare ad aggiungere le idee per la vostra contemplazione e la meditazione quotidiana. Condividere la lista con gli amici e la famiglia. Pin sul vostro specchio o su di voi porta dell'armadio e leggere ogni volta che lo vedi. Scrivi uno o due pensieri su un pezzo di carta e attaccarli in tasca per leggere più volte al giorno. Lasciate che il lavandino saggezza e diventare parte di te.

Catch the Flame: Ignite la tua gioia e pace

20 Pensieri che creano Potere Personale

1. Io sono responsabile di me stesso e tutto ciò che l'esperienza mi.

2. I miei pensieri determinano chi sono, perciò i miei pensieri positivi creano una vita positiva.

3. I miei pensieri creano il mio rapporto con il mio passato, il mio presente e il futuro, la mia autostima, la mia scelta di lavoro, i miei successi, i miei fallimenti, e la qualità delle mie relazioni.

4. Ognuno ha dei problemi. Pertanto, non sono mai solo nelle mie esperienze.

5. Tutti i pensieri negativi possono essere cambiati, e tutti i pensieri positivi possono essere mantenute.

6. I miei pensieri e sentimenti negativi non hanno alcun potere altro che il potere che li assegno. Sono semplicemente pensieri e sentimenti che sono flessibili e che scorre se permetto loro di essere.

7. Amo e nutrire il mio corpo, la mia mente e spirito.

8. Accolgo con favore l'amore e l'affetto nella mia vita.

9. Mi concedo il permesso di godere e di sperimentare intimità senza colpa, vergogna, o paura.

10. Quando Mi perdono o altri, io mi sto guarendo e rompere la catena di negatività.

11. Tutto cambiamento positivo inizia con la mia accettazione della mia realtà attuale.

12. Creo e aumentare il mio potere personale quando vivo una vita ora concentrata.

13. Risate regolare aumenta la qualità della mia vita e rafforza il mio sistema immunitario.

14. Io sono impotente su tutte le vostre azioni.

15. Invito le persone nella mia vita che non hanno tempo per me e che sono liberi di amare e la cura per me.

16. Io sono degno del supporto e l'amore che mi viene data.

17. Io sono responsabile per la mia sicurezza emotiva e fisica, e io sono disposto a impostare confini sani e amorevoli che offrono la sicurezza che mi serve.

18. Amarmi mi permette la libertà di amare te.

19. I miracoli sono la norma e non l'eccezione, e almeno un miracolo si verifica nella mia vita di ogni giorno.

20. Ho scelto di visualizzare questo giorno come il giorno più bello della mia vita

“. Anche se non si può tornare indietro e fare un nuovo inizio, chiunque può iniziare da subito e fare un nuovo finale &"; . Carl Bard Hotel