Positive Power di affermazioni

Positive Power di affermazioni
da John-Robert Coleman, MPA

Un'affermazione è una dichiarazione positiva recitato più volte ad alta voce o internamente per la vostra auto in modo da produrre un risultato desiderato . Inoltre, si tratta di una dichiarazione che dà vita scelto volutamente di sostituire, idee negative superate o credenze che non funzionano più per voi. L'obiettivo è quello di creare un cambiamento all'interno della vostra auto e il risultato dei vostri sforzi vi mostrerà come un cambiamento di atteggiamento o di percezione.

Ogni forma di cambiamento positivo risiede nella nostra scelta consapevole di pensieri. Se non sei soddisfatto con la vostra condizione, si può semplicemente cambiare idea su di esso. Ogni secondo della giornata si sono continuamente facendo upteem scelte inconscio e conscio. La scelta è simile a interruttore della luce della mente. È possibile capovolgere i vostri pensieri su ON o OFF a volontà. Sì, si ha il potere cosciente di trasformare le tenebre in luce o la paura in amore istantaneamente! Anche se quello che ho sperimentato è spesso il contrario. Per avere veramente un risultato positivo e eliminare qualsiasi lunga abitudine in piedi, le vostre affermazioni devono essere ripetuto spesso e di solito per lunghi periodi di tempo prolungati. Ci vogliono 21-30 giorni per cambiare o acquistare una nuova abitudine.

Scrivere i propri affermazioni è più facile di quanto si pensi. Un modo semplice per ricordare come scrivere affermazioni efficaci è quello di pensare la 3P &'; s formula Devono essere personale, precisa e in Present Tense cui mi occuperò più avanti nella parte 2 articolo. "Come scegliere Dolci Pensieri" .Per ora è utile pensare semplicemente circa il risultato finale che si vuole raggiungere. Soprattutto guardare al sensazione che si desidera la vostra affermazione per attivare dentro di voi e la vostra parola affermazione di conseguenza. Ad esempio, se ti senti in ansia per un provino cui è decisivo, si potrebbe desiderare di creare una affermazione che recita: mi sento tranquillo, sicuro di sé e centrato. Stato questa affermazione più e più volte fino a quando davvero si inizia a sentire calmo, sicuro di sé e centrato.

Ecco un problema comune per la maggior parte dei principianti quando si ripete la loro rispettiva affermazione. La vostra mente si ribellerà e continuiamo a tornare alle ragioni per cui si dovrebbe avere paura e si pensa che questo sia tutto a castello e questo processo non funziona per voi. In un primo momento, che questo è una risposta naturale e che vi vedranno impegnati in un braccio di ferro, con la tua mente. Si continui a dire quanta fiducia e calma si sente MA vostro ego mantiene fuoco e fiamme: “ Tu sei così pieno di esso; sai che sei davvero paura, sai che non potrai seguire attraverso ecc …

Sì, questo metodo sarà straniero a voi, perché si sentono come una menzogna ogni volta che reciti la tua affermazione. You &'; probabilmente sentirete sempre più ansioso, come si mantiene recitarlo. Una soluzione positiva è quello di trasformare la vostra affermazione in una dichiarazione di scelta consapevole. Piuttosto che dire, “ Sono calmo, fiducioso e centrato, &"; si potrebbe dire: “ Io scelgo di sentirmi calmo, sicuro di sé e centrato in questo momento &";. Questo aiuta a bypass o ingannare l'ego obiezioni perché non state negando le vostre emozioni di paura, invece si sono semplicemente riconoscendo che si sceglie di sentire in modo diverso.

Inoltre vi è ancora una terza opzione a vostra disposizione!
Questo è l'approccio di riscaldamento graduale di trasformazione anziché la semplice affermazione l'affermazione come un dato di fatto piatta. Esempio: “ Con ogni momento che passa, mi sento calmo e rassicurato "o" Io sono disposto a sentirsi tranquillo, sicuro di sé e centrato ora &";
Qualunque cosa pensavate di scegliere, si deve entrare in sintonia con i sentimenti di quello che &'; d idealmente come per ottenere
Come un attore consumato si può far finta “. come se &"; la tua affermazione è già vero per te. Questo avrà un impatto un effetto positivo sul vostro stato d'animo. Si rafforzerà in una visione di un risultato che può trasformare il buio in luce, la paura in amore attraverso l'uso del potere positivo di affermazioni, e, naturalmente, respira sempre nella vostra nuova idea trovata.
Continua
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