Investimenti Emotional

Gli investimenti emotivi
By: Cherie Scheurich, Ph.D., LPC, CHLC

investimenti emotivi sono molto interessanti. Essi coinvolgono i processi di dare e ricevere. Alcune persone pensano che sia meglio dare che ricevere, ma in realtà, l'equilibrio è la chiave. Entrambe sono ugualmente importanti. Come potrebbe qualcuno dare, se non ci fosse nessuno a ricevere? Il piacere e l'autostima che deriva dalla donazione contribuisce a far crescere il nostro altruistico (altruismo) della natura. Wouldn di &'; t la terra è un ottimo posto se tutti avessero una natura altruistica? Affinché questo accada, noi &'; d tutti dobbiamo imparare a ricevere grazia così da dare gentilmente.

Nella cultura buddista, i monaci vanno in giro la città con le loro ciotole chiedendo di essere nutriti dalla città &'; s persone. Ci hanno gentilmente accettare qualsiasi offerta che viene fatta. Come mai? – I monaci capire il concetto di investimenti emotivi – ricezione gentile. I monaci consentono città &'; s per le persone sentono un senso di vera donazione. Questo a sua volta, aumenta la comunità &'; s senso di altruismo, l'autostima, e l'anima di autenticità. Le persone si sentono bene di dare. Essi danno perché sono grati ai monaci per i servizi che essi forniscono. I monaci portare un senso di pace e compassione per la comunità. Le persone con gratitudine rimborsare i monaci offrendo cibo. Dare è un concetto di emotivamente investire in altri, ma così sta ricevendo. Quando si gentilmente ricevuto da altri, si consente loro di sentirsi bene con se stessi. Ricezione Grazioso è il dono di autostima al donatore.

Quando si dà a qualcuno, il vostro cervello inconscio valuta, “ Hum, devo piace molto questa persona a mettermi fuori come questo per lui /lei. Questa persona è importante per me e" Quando si dà a un ente di beneficenza, si pensa, “ Questo è un tema importante per me. Voglio sostenere questo programma, per quanto posso e" Sì, si stanno dando i soldi, ma il dono è una risposta comportamentale al pensiero e l'investimento emotivo. Tu dai ad altri perché credi che &'; s la cosa giusta da fare. Se non ci fosse nessuno a ricevere, non avreste ha la possibilità di dare. Quando il destinatario del vostro regalo esprime sincera gratitudine a voi, il vostro cervello conferma, “ Io sono una brava persona, e io &'; ve fatto una cosa buona e"

Quando qualcuno cerca di dare un complimento, vi offre un piccolo regalo, o chiede di eseguire un piccolo favore per voi, consentire loro il piacere di sentirsi bene con se stessi oltre che sentirsi bene con te. Si tratta di un investimento emotivo. Così tante persone non ricevono bene complimenti. Essi non solo negano loro il dono di autostima, ma negano l'altra persona come bene. Come mai? Che &'; s il grosso problema con la ricezione di un complimento? Basta dire, “ Grazie. E &'; s molto gentile a notare e" E che &'; s esso - investimento emotivo completo. Quando qualcuno ti dà un regalo o esegue un favore, gentilmente li ringrazio e sentirsi bene che si riconosceva un investimento emotivo.

Ricordati di equilibrio – anche questo è un fattore chiave. L'investimento deve essere reciproco e uguale per che rimanga positivo. Se non vi è alcun accenno di manipolazione o di eccesso nel dare o ricezione, la situazione è fuori equilibrio. Se avete sempre e solo ricevere e non dare mai, ci &'; problema sa. Esistono Tutte le cose buone con moderazione – nulla in eccesso (troppo, o non abbastanza) avrà la stessa conseguenza – uno negativo. Per essere in equilibrio, imparare a dare e ricevere con la stessa bilancia. Don &'; t approfittano e don &'; t permettere agli altri di approfittare di voi neanche. Questo è importante per genitori pure. Buoni genitori danno ai loro figli e gentilmente ricevono dai figli. Entrambe le parti hanno il diritto di l'autostima e sentimenti positivi associati a dare.

Insegnate ai vostri figli a dare gentilmente così come ricevere. Insegnare e aspetto che per offrirti auguri di compleanno e piccoli regali di compleanno, regali di Natale, Madre &'; s o Father &'; s Day doni (mi piace regali casalinghi il migliore), e quindi essere gentile come li ricevi. Consentire ai bambini di investire emotivamente a voi come si emotivamente investe in loro. Imparare modellazione è il modo migliore. Don &'; t dicono, “ Sei un ingrato. Devi dare troppo indietro &"; Hai appena sconfitto lo scopo del coinvolgimento emotivo con questa affermazione.

Se si nota che un investimento è in equilibrio sia con voi dare più o ricevono più, fare un adeguamento alla formula. Non è possibile modificare nessuno, tranne te stesso, e si può fare assertivo. Se si nota una mancanza di equilibrio, cambiare la vostra risposta ad ottenere un risultato diverso. Rimanere equilibrato e positivo nei vostri sforzi. Se si risponde negativamente (dare o ricevere per la manipolazione o in quantità in eccesso), si otterrà una risposta sempre più negativa indietro. Soggiorno assertiva nelle vostre scelte, e imparare a dire, “ NO &"; se necessario. Ricordate equilibrio è la chiave Hotel  !;