Si tratta di un disturbo, o semplicemente timidezza?

"Da bambino, ero molto timido. Dolorosamente, terribilmente timida. Ho nascosto molto nella mia stanza. Ero così terrorizzata da leggere ad alta voce a scuola che ho dovuto avere mia madre chiedere la mia insegnante di lettura non chiamare su di me in classe. " - Kim Basinger

Molti di noi erano timido come i bambini, e continuano ad essere. Nelle versioni più estreme, si può essere etichettato fobia sociale o disturbo d'ansia sociale, ma è più comunemente un tratto di personalità, relativi alla introversione e alta sensibilità. Un certo numero di psicologi e altri sostengono che la timidezza può essere visto come una variazione ordinario di personalità, e non deve essere patologizzato o trattata come una condizione medica da superare.

Molti attori, oltre a Basinger stessi descrivono come timido . Chris Cooper si avvicinò sempre "sbloccato", prendendo lezioni di danza, e attraverso la recitazione -. "Teatro, come terapia", ha detto

Attore Sigourney Weaver ha commentato: "A volte perché io sono molto timido, quando incontro un direttore e sono timido troppo, abbiamo appena sorta di stare seduti lì. Mi ricordo quando ho incontrato Ang Lee e ci hanno lasciato solo ... Ero così timida e lui era così timido nessuno di noi detto niente l'un l'altro per circa 20 minuti . "search

Nicole Kidman ha detto che è" molto timida - molto timido -. Ho anche avuto una balbuzie come un bambino, che ho avuto più lentamente, ma ho ancora regredire in quella timidezza Così non mi piace camminare in un ristorante affollato da me stesso;. Non mi piace andare a una festa da sola "search

Per alcune persone, la timidezza può essere parte di un disturbo d'ansia più profonda. Kim Basinger ha parlato di fobia di essere qualcosa che ha vissuto con tutta la sua vita: ". La paura di essere in luoghi pubblici - che ha portato ad attacchi di ansia o di panico" Dice che è stata vittima per tutta la vita di agorafobia.

Nel suo articolo della BBC News, è essere timido una malattia ?, Anna Buckley scrisse: "La maggior parte di noi sono timidi in una certa misura, ma la timidezza acuta è una delle il più sotto-riconosciuti problemi di salute mentale dell'età moderna, dicono alcuni. "

La fobia sociale, spiega, "è stato riconosciuto come una condizione di salute mentale nel 1980 e alcuni professionisti credo che sia uno dei problemi più sotto-riconosciuta e sotto-trattata salute mentale dell'età moderna.

"Gli altri sono a disagio per tali dichiarazioni, dicendo che la timidezza è un comportamento che rientra nella parte normale dell'esperienza umana."

Il professor Christopher Lane, è anche una notizia Northwestern University, che fa notare che il suo libro "La timidezza Come normale comportamento è diventato una malattia "esplora le domande" Cosa c'è di sbagliato con l'essere timido, e solo quando e come ha fatto la timidezza e di altri comportamenti umani ordinari in bambini e adulti diventano disturbi psichiatrici trattabili con farmaci potenti, potenzialmente pericolosi "search L'articolo fa notare il suo libro "racconta il 'modo altamente ascientifico e spesso arbitrario' in cui sono state effettuate revisioni diffusi a Il Manuale Diagnostico e Statistico dei Disturbi Mentali (DSM), una pubblicazione conosciuta come la bibbia della psichiatria che viene consultato ogni giorno da Assicurazioni, tribunali, carceri e scuole, nonché da medici e operatori della salute mentale.

"etichettando timidezza e di altre caratteristiche umane come le condizioni mentali con una causa biologica, le porte si spalancarono per un'industria farmaceutica pronto per fornire una pillola per ogni presunto squilibrio chimico o problema biologico, l'autore dice. "search

Il professor Lane, nel suo articolo del New York Times Op-Ed" Timido in materia di droga ", spiega ancora:" Sono pochi i bambini assaporare il inizio di un nuovo anno scolastico. La maggior parte nostalgia per l'estate per continuare e salutare l'inizio di classi con gemiti o addirittura terrore.

"Ma tra coloro che prendono più tempo per adattarsi e prosperare, gli psichiatri dicono, sono bambini intrappolati in una condizione patologica. Sono così acutamente timido che si dice che soffra 'sociale disturbo d'ansia' —. un'afflizione di bambini e adolescenti che, i medici sostengono, si sta diffondendo

"Può sembrare sconcertante, anche bizzarro, che la timidezza ordinario potrebbe assumere la dimensione di una malattia mentale. Ma se un giovane è riservata, le probabilità sono alte che uno psichiatra sarà diagnosticare il disturbo d'ansia sociale e consigliare il trattamento. "Search

Il professor corsia chiede:" Quanto credito dovremmo dare la diagnosi? La timidezza è così comune tra i bambini americani che il 42 per cento mostra esso. E, secondo uno studio principale, il tratto aumenta con l'età. Con il tempo di raggiungere il college, fino al 51 per cento degli uomini e il 43 per cento delle donne descrivono se stessi come timido o introverso. Tra gli studenti universitari, la metà degli uomini e il 48 per cento delle donne.

"Gli psichiatri dicono che almeno uno su otto di queste persone ha bisogno di un medico. Ma fanno? Molti genitori riconoscono che la timidezza varia notevolmente da situazione, e la ricerca suggerisce che può essere una condizione benigna.

Egli osserva che uno studio sponsorizzato da Gran Bretagna &'; s Consiglio Economico e Ricerca Sociale "ha riferito che i livelli di cortisolo, l'ormone dello stress sono costantemente inferiori nei bambini timidi rispetto a loro coetanei più estroverso." search

L'autore studio suggerisce che la timidezza nei bambini "potrebbe non essere poi così male." search

Un altro aspetto è fraintendendo da professionisti di qualità personali, tra cui la timidezza, che possono essere correlate al giftedness.

Lo psicologo James T. Webb, Ph.D. scrive che "Alcuni dei nostri più brillanti e la maggior parte delle menti creative non sono solo andando non riconosciuta, ma essi vengono diagnosi che indicano la patologia dato." search

La timidezza, ansia sociale, fobia sociale, introversione - uno dei problemi nell'utilizzo di queste etichette su noi stessi è che sono spesso troppo aspecifici e relativa: timido rispetto a chi? Come in ansia, per, in quanto tempo quali situazioni?

E proprio perché un sofisticato commerciale compagnia farmaceutica dice una "condizione" deve essere trattata con i farmaci di prescrizione -. non è necessariamente così

Molti di noi evitare la folla o contatti sociali che sono troppo ansiogeni per noi, e funziona. Se questo tipo di ansia e comportamenti protettivi arriva a essere eccessivamente auto-limitanti, ci trattiene dall'esprimere i nostri talenti e di vivere la nostra vita nel modo più completo che vogliamo, ci sono modi per affrontarla, tra cui la psicoterapia, cambiamenti strategici in attività, auto programmi -help e integratori

Ma la cosa principale può essere accettare timidezza in noi stessi e gli altri come un altro di qualità della personalità Hotel  ..;