Il perfezionismo e il suo percorso distruttivo

Molti articoli affermano vi è un'associazione tra perfezionismo e suicidio. Le più interessanti hanno a che fare con persone molto famose e riuscite. Questi includono le persone come Vincent Foster, Alasdair Clayre, e Denny Hansen, il quale tutto si sono suicidati a causa della pressione di perfezionismo. Il perfezionismo è un concetto che affligge la nostra società in molti modi. Si è spesso legata alla depressione, anoressia, bulimia, lo stress, e il suicidio. E 'anche pensato di avere numerose influenze che per effetto la sua insorgenza e lo sviluppo.

Il perfezionismo comincia a svilupparsi in persone in età molto precoce. Quando siamo bambini piccoli, le persone sono costantemente ci lodando le nostre realizzazioni e conquiste. In molte persone questo porta a sentimenti di inferiorità se queste-alti standard non sono rispettati. Negli uomini e donne, perfezionismo può portare a una vita di infelicità e di lotta. La maggior parte delle donne vedono modelle si fanno interpreti in tutto riviste, film e spettacoli televisivi come essere magra e bella. Spesso, queste donne fissare obiettivi e aspettative irrealistiche di imitare questi modelli in paura del rifiuto da parte della società. In casi estremi, quando il fallimento sembra essere dominante, alcune donne si rivolgono al suicidio come risposta
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Nella nostra società, perfezionismo sembra essere una seconda natura per molte persone. Essa svolge un ruolo in tutti gli aspetti della nostra vita, che si tratti di lavoro, le relazioni, o la scuola. Molti perfezionisti misurano il proprio valore in termini di realizzazioni. Essi sviluppano un atteggiamento "tutto o niente" legare in autostima a ricompense esterne. Per queste persone, la pena è spesso una risposta per il fallimento. Nella nostra società esiste la prova che tutte le persone hanno dei limiti a essere perfetto. Le sparatorie a scuola di Columbine sono un esempio perfetto di come il perfezionismo e la pressione possono portare a crollo emotivo.

mi sento fortemente che molti morti e tragedie potrebbero essere evitati se perfezionismo è un disturbo di personalità riconosciuta. Se questo fosse vero, molte persone potrebbero cercano di trattamento e capire modi migliori per far fronte a questo problema. Queste persone potrebbero smettere di essere nevrotico e ossessivo in termini di loro sono proprie realizzazioni. Essi possono anche essere in grado di fermare se stessi over-impegnandosi ad altre persone e situazioni. Il primo passo verso il successo è per perfetionists si rendano conto che il perfezionismo è indesiderabile. Essi devono rendersi conto che Perfecton è semplicemente un'illusione che è irraggiungibile. Pertanto, perfezionisti devono sfidare i pensieri autodistruttivi e comportamenti che alimentano il loro perfezionismo. Alcune strategie che possono aiutare sono, riconoscendo situazioni positive, imparare dagli errori, e definizione degli obiettivi realistici. I perfezionisti dovrebbero concentrarsi sui modi più alternative di pensiero che sono favorevoli. Sento che perfezionisti hanno bisogno di aiuto nel loro pensiero quotidiano. Affinché queste persone di beneficiare, devono prima riconoscere i propri comportamenti perfezionisti e pensieri, e imparare che l'unica chiave per essere "perfetto" è sentirsi bene con se stessi Hotel  .;