5 Miti alcolismo e bere

Per capire la verità delle vostre giustificazioni per il tuo bere è fondamentale per eliminare il vostro rifiuto. Questi sono spesso chiesto dai miei studenti della classe di alcol quando prendono le mie classi di consapevolezza di alcol

Mito # 1: posso smettere di bere in qualsiasi momento voglio

Forse si può;.. purtroppo è più probabile che puoi &'; t. Indipendentemente it &'; s solo un pretesto per continuare a bere. Il fatto è, probabilmente non si vuole fermare. Mentendo a te stesso che sono in grado di smettere ti fa sentire in controllo, a dispetto di tutte le prove del contrario e anche con i danni che &'; s facendo

Mito # 2: Il mio bere è il mio problema.. I &'; m quella che fa male, in modo che nessuno ha il diritto di dirmi di smettere

&';. S vero che la decisione di smettere di bere è in ultima analisi, spetta a voi. Ma tu stai ingannando voi stessi se si pensa che il tuo bere fa male nessun altro, ma voi. L'alcolismo colpisce tutti intorno a te — specialmente le persone più vicine a voi. Il tuo problema è il loro problema

Mito # 3: I don &'; t consumano alcol ogni giorno, quindi di certo non sono un alcolizzato o bevo solo vino o birra, così io non c'è modo io sono un alcolizzato. .

Avendo un problema con l'alcol non è definita da ciò che si beve, quando si beve, o anche quanto si beve. E &'; s gli effetti del vostro consumo di alcol che definiscono un problema. Se il bere sta creando difficoltà in casa o di lavoro, sei un problema con l'alcol e può essere un alcolizzato — se si beve ogni giorno o solo il sabato e la domenica giù colpi di rum o bastone al vino, bere tre bottiglie di birra al giorno o tre quinti dei Jim Beam.

Mito # 4: Non ho un problema di alcol, perché io sono impiegato e mi sento come se fossi
OK

Non c'è bisogno di essere un barbone che beve da un marrone sacchetto di carta per essere un alcolizzato. Molti alcolisti sono in grado di tenere premuto posti di lavoro, ottenere attraverso la scuola, e provvedere alle loro famiglie. Alcune persone sono ancora in grado di fare meglio rispetto alla media. Ma anche se si e' re un bevitore funzionante alta che ciò non' t necessariamente significa che si e' re non mettere se stessi o quelli che si ama a rischio. Nel corso del tempo, i risultati saranno raggiungere con voi

Mito # 5:. Bere alcool non è un "vero" dipendenza come essere un
tossicodipendente

L'alcol è una droga, e l'alcolismo è ogni altrettanto dannosa come la tossicodipendenza. Alcolismo crea cambiamenti nel corpo e nella mente, e l'abuso di alcol a lungo termine può avere effetti estremamente dannosi sul tuo corpo, la tua carriera, e le vostre relazioni. Alcolisti passano attraverso ritiro fisico quando smettono di bere, proprio come i tossicodipendenti fanno quando smettere

ammettendo che non vi &';. Sa grave problema può essere angosciante per tutta la famiglia, non solo chi abusa di alcol. Ma don &'; t vergognarsi. You &'; re non solo. L'abuso di alcol colpisce milioni di famiglie, di ogni classe sociale, razza o cultura. Ma vi è il supporto ottenibile per la vostra e la vostra amata. È possibile educare te stesso su di bere prendendo una classe di alcol on-line Hotel  .;