Caregivers e la sfida: Chiedendo la guida

Gli operatori sanitari, come molti di noi, sono cresciuti in questa cultura che dice chiedere aiuto è una debolezza. Alcuni di noi sono cresciuti in ambienti caotici, dove non abbiamo mai imparato a fidarsi abbastanza dipendere mai da nessun altro. Se si identifica con Eiter di questi, si può essere un auto-sufficiente

Che &';. S quello che titolo l'individuo che soffre di sindrome di autosufficienza, sia troppo attiva, è eccessivamente responsabile, e fa di tutto da sola. E 'l'argomento del mio libro aiuto non è una parola di quattro lettere: perché Doing It All You sta facendo in, pubblicato da McGraw Hill

Inserisci la più grande sfida finora –. dando assistenza a qualcuno nella nostra vita abbiamo &'; re molto vicino e ora hanno bisogno di noi in un modo completamente nuovo. Tutte le nostre caratteristiche autosufficienti calci in:

1. Chiedere aiuto ci fa guardare deboli e vulnerabili
2. Guardiamo come noi &'; re non all'altezza del compito
3. Ci sentiamo in colpa
4. Noi &'; la d metteremo la nostra responsabilità su qualcun altro
5. Guardando in grado forte ed è l'obiettivo finale, non importa quello che

Ricordate il vecchio detto: quando l'allievo è pronto, il maestro verrà? Forse questa sfida è proprio quella che vi costringerà a crescere in un modo completamente nuovo. Siamo animali sociali. Non siamo mai stati destinati a fare da solo. E certamente non quando prendersi cura di qualcun altro, come pure!

Quindi, come possiamo rompere questo comportamento autolesionista in un momento che richiede tutta la forza e il coraggio che possediamo? Una delle mie citazioni molto preferite è da Ambrogio Redmon, “ Il coraggio non è l'assenza di paura- esso &'; s decidere cosa è più importante della paura &";.

Cosa &'; s la nostra paura? Molti di loro sono contenute in quella lista 5 articolo I &'; ve già dato – che hai vinto &'; t all'altezza. Che &'; s più importante di questi timori? Che la persona amata riceve la migliore assistenza possibile e vi emergono da questa esperienza intatto. Senza aiuto, avete vinto e'! T

Come si fa a rompere anni di comportamenti abituali? Don &'; t. Si segue William James, il grande filosofo &'; s consigli e “ agire come se &"; credi che si dovrebbe chiedere aiuto e James dice una mattina ti &';. ll svegliarsi e che ci crediate

1.Realize che quando si chiede aiuto, voi e' re dando qualcun altro un dono della dignità della aiutando VOI! Quelli intorno a voi don &'; t desidera guardare si lotta da solo. Dare loro un regalo!
2.One dei problemi chiave per l'auto-sufficiente sta dando il controllo. E &'; s spaventoso. Un modo per mantenere un minimo di controllo è di far sapere agli altri esattamente che cosa possono fare per aiutare. E &'; ll creare una win /win e consentono di mantenere ancora un certo controllo
3.That buco nella vostra lingua da non dire, e". No grazie &"; guarirà molto più rapidamente rispetto burnout si &'; esperienza ll se fate
4.Keep occhio il fatto che la persona che &';. re cura di ricevere una migliore qualità delle cure, perché si arriva a vostra responsabilità di aver avuto l'opportunità di allontanarsi occasionalmente o avere supporto e l'assistenza in caso di necessità
5.Wouldn &';. t che sia miracoloso se questa esperienza si fornito con la conoscenza e gli strumenti per crescere come persona, in modo che si arriva attraverso più auto-sviluppo, sentendosi più amato, più caro di quanto mai fatto prima? Ci &'; s questa opportunità. Devi solo essere quello di aprire la porta Hotel  .;