Come creare una romantica a casa Spa notte

Molto raramente ci prendiamo il tempo fuori del nostro programma fitto di appuntamenti per sedersi e indulgere noi stessi per qualche minuto. Di solito, una maschera di cetriolo rilassante o una farina d'avena, mandorle e avocado corpo scrub sono fantasie fugaci durante il giorno. Non appena il semaforo diventa verde o un telefono shrills dieci dobbiamo uscirne fuori pensieri calmanti di indulgenze spa e tornare alla nostra routine quotidiana o urlare, bambini piagnucolosi e capi invio di email   esigente; sul tuo BlackBerry dopo le 6 pm ogni cinque minuti chiedono sullo stato di un progetto in ritardo … &hellip ;.

Questo è per la coppia che can &'; t allontanarsi di un centro benessere, ma possono deliziarsi a casa con ricette per lozioni ., oli, sfregamenti, scrub, impacchi e cucina
Istruzioni

quello che vi serve:

di girasole o di vitamina E olio
zucchero o sale
morbidi asciugamani
Bagnoschiuma o sali da bagno
vino o tè
Occhiali o coppe
farina d'avena, zucchero di canna e olio d'oliva.
frutta, mandorle o cioccolato
Candele profumate
Robe
Massage Oil (olio di oliva funziona anche)
crema da barba, rasoio, crema

Per prima cosa spegnere il telefono, Blackberry e mandare i bambini a nonna e il nonno &';. s per la notte

doccia e vapore insieme. Alzate l'acqua calda nella doccia prima di salire a riempire la stanza con vapore, poi entrare e macchia giù. Usare olio di girasole o olio di vitamina mescolati con zucchero o sale e strofinare schiena del vostro partner nei circoli anche per stimolare la pelle.

Prendere un bagno caldo bolla insieme. Utilizzare bolle profumate o sali da bagno e sorseggiare un bicchiere di vino o una tazza di tè caldo, mentre si gode il bagno. Un bagno caldo in grado di ridurre la tensione e l'ansia e preparare il corpo per nutrire. Fai la tua scrub corpo con farina d'avena, zucchero di canna e olio d'oliva. Se ti senti veramente decadente, sgranocchiare frutta o cioccolato mentre prendete.

Luce alcune candele profumate e metterli in giro per la stanza. Spegnere le luci e creare l'atmosfera con musica soft. Avere il vostro compagno si trovano sullo stomaco e si preparano per un massaggio con crema. Trascorrere almeno 15 minuti sul massaggio, con particolare attenzione alla parte superiore della schiena, spalle e collo, i punti in cui le persone tendono a tenere in più ansia e la tensione. Essere focalizzata sulla sua intenzione di dare amore e la guarigione. Check-in con il ricevitore per vedere se la pressione è ok. Se ti senti nodi, provare a strofinare i punti stretti con il pollice. Avere un morbido accappatoio pronto per il vostro partner.

Avete mai rasato il tuo uomo? È piuttosto un esercizio di fiducia per avere una lama così vicino ad un'altra persona &'; s faccia. Lo sedersi su una sedia comoda che fornisce il supporto per il collo e applicare asciugamani caldi al suo viso. Per una rasatura con meno rischi di scalfitture, usare un rasoio a quattro pale. Inizia con una crema da barba o olio e massaggiare in faccia e sul collo. Lentamente radersi il viso in direzione della crescita dei capelli. Rifinire con qualche lozione da barba. Darle un approfondito, rilassante massaggio ai piedi. Applicare olio da massaggio per circa 15 secondi nel microonde in una ciotola di calore di sicurezza. Avere il vostro partner sedere su una sedia e massaggiare i piedi, mentre seduto sul pavimento. Utilizzare i pollici a strofinare le suole e le palle dei suoi piedi in un movimento circolare.

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