*** Resistere felicità

Sei bloccato nella miseria? Ti resistere a prendere la responsabilità di fare da soli felice? Scopri una possibile causa di questo.

Uno dei problemi che incontrano spesso con i miei clienti è la seguente:

Sasha è in una prospettiva a lungo termine, on-again, off-again, rapporto con Fabio. Quando Sasha sta prendendo cura amorevole di se stessa, il rapporto va bene, ma non appena lei fa Fabio responsabile per i suoi sentimenti, Fabio va in resistenza e il loro rapporto va in subbuglio.

Sasha viene da genitori che erano di giudizio verso di lei e non emotivamente attento a lei. Lei tende a trattare se stessa allo stesso modo i suoi genitori la &ndash trattati; a giudicare se stessa e abbandonando i suoi sentimenti. Poi aspetta Fabio trattarla nel modo in cui voleva che i suoi genitori per il trattamento di lei e si arrabbia e dare la colpa verso di lui quando non lo fa. Si ritira dalla sua rabbia e la colpa e lei poi rompe con lui, sperando di trovare un uomo che trattarla meglio. Dopo un paio di settimane o pochi mesi, tornano insieme e il ciclo inizia tutto.

Il problema per Sasha è che lei resiste assumersi la responsabilità per amare se stessa facendo felice perché lei è focalizzata sulla punire i suoi genitori per essere cattivi genitori. Lei teme che se lei è felice, penseranno che erano buoni genitori. Penseranno che ha vinto, e lei non può sopportare questo pensiero. Avrebbe preferito essere miserabile che li hanno vederla felice e pensano hanno vinto. Lei proietta i suoi genitori su Fabio e lo punisce, anche, per la sua miseria. Come con i suoi genitori, lei non vuole Fabio a pensare che è un buon partner.

Perché lei abbandona se stessa a punire i suoi genitori e Fabio, ha costantemente sente vuota e infelice, e poi si convince che si tratta di a causa dei suoi genitori e Fabio. Poi si arrabbia a Fabio per non prendersi cura amorevole di lei e se ne va in resistenza ad essere controllato da lei. Essi hanno ripetuto questo sistema per anni.

Fino amare se stessa è più importante o meno i suoi genitori pensano hanno vinto o credo che fossero buoni genitori, che continuerà a essere infelice.

stesso problema è in funzione per William. William si tratta sempre come suo padre lo trattava – a giudicare se stesso così duramente che si sente spesso come scendere sul pianeta. Appena si inizia a sentirsi felice dentro, va subito in un'intensa resistenza e fa tutto il possibile per farsi infelice. Non sopporta il pensiero che suo padre avrebbe pensato che era un buon padre. Come Sasha, che avrebbe preferito essere infelice di correre il rischio che il padre avrebbe prendersi il merito per la sua felicità.

Se vi trovate spesso sentendosi infelice, il check-in per vedere se si sta resistendo assumersi la responsabilità di fare da soli felice per punire i vostri genitori o qualcun altro. Se costantemente ritrovi abbandonare con i vostri auto-giudizi, o rivolgendosi a varie dipendenze, o fare qualcun altro responsabile per i vostri sentimenti, essere onesti con voi stessi. Stai resistendo felicità a punire i vostri genitori o qualcun altro?

ho scoperto nel corso degli anni del mio lavoro che, per quanto strano possa sembrare, questo è un problema molto comune. Le persone possono rimanere bloccati tutta la loro vita – anche dopo che i loro genitori muoiono – resistendo felicità per punire i loro genitori, i loro fratelli, i loro assistenti e il loro partner. La maggior parte del tempo, essi non si rendono conto consapevolmente lo stanno facendo. Possono avere preso questa decisione incosciente quando erano giovani. Avrebbero potuto dire a se stessi qualcosa come: "non sarò mai felice (o successo o sano o magro, ecc) vi mostrerò la mia madre o il padre o un fratello che non mi possono controllare. Non saranno mai vincere". Continuano questo progetto senza amore nella loro vita adulta e poi ci domandiamo perché non sono mai felici o successo o sano o snello.

Questo sei tu? Se lo è, essere consapevoli del fatto che si può cambiare idea ogni volta che vuoi. Si può decidere che è più importante per essere felici di controllare se i vostri genitori pensano che erano buoni genitori, o anche se non credono hanno vinto e hanno il controllo di voi Hotel  .;