Consigli e trucchi per recuperare da un Break Up

Quando si rompere con qualcuno che ti interessa, si può prendere un pedaggio estenuante sull'intero spirito di una persona. Avete trascorso molto tempo con quella persona, condiviso le vostre speranze e sogni, costruito il vostro futuro a volte con quella persona, e poi quando le cose non funzionano, si ha altro che un mucchio enorme di delusione. A volte le rotture sono offensive e la gente va per la propria strada che trasportano tristezza, risentimento, e cattivi sentimenti intorno. E 'difficile lasciarsi andare e sembra come se il dolore non scomparirà mai. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per aiutare con il dolore e per rendere le cose un po 'più facile per voi.

In primo luogo, a seconda della natura della rottura, è necessario decidere se si tratta di un buona idea di essere amici dopo. Di solito, è sempre una cattiva idea, come persone che rompono ancora nutrire sentimenti profondi per l'altro e decidere di essere amici dopo che non è sempre l'idea migliore o più fattibile come si potrebbe perdersi e confusi e disorientati.

Inoltre, dopo tali sensazioni intense, non è facile essere solo amici e di agire in un modo completamente diverso. In realtà, molte volte, le conseguenze di una rottura è peggiorata, se le persone decidono di essere solo amici, perché una persona potrebbe desiderare di tornare insieme e l'altro potrebbe non e quindi una persona potrebbe sentirsi male che le cose non sono le stesse e le modifiche potrebbero rendere ancora più insopportabile. Con questo in mente, decide se è possibile per voi di essere solo amici con il vostro fidanzato o ex fidanzata e sapere che, anche se nella presente potrebbe non essere l'idea migliore, è sempre possibile ricostituire più tardi e magari di essere amici dopo il sentimenti sono passati.

Lasciare andare qualcuno non è mai facile e può causare un sacco di dolore nella tua vita. Un modo per lasciare andare una persona è quello di rimuovere tutti i promemoria di loro. Si potrebbe desiderare di abbattere le foto di voi due, seppellire lettere e ricordi, e mettere tutti i promemoria e ricordi da qualche parte. Se la rottura è stato molto doloroso e pensi che la presenza di quella persona nella tua vita è tossico, si può anche provare a masterizzare i ricordi e le foto e sentire una versione terapeutica di conseguenza.

A volte aiuta a ottenere un senso di chiusura, anche perché parole non dette e lavoro incompiuto possono causare più tensioni di guarigione. Quindi, se ci sono delle parole di commiato che avete bisogno di dire, tutte le ultime espressioni di sentimenti, sia buona o cattiva, lasciarsi tutti fuori diamo in una volta e poi girarsi e mai guardare indietro finchè avete guarito.

A volte come rotture può prendere un tributo enorme, assicuratevi ti circondi di amici e persone care durante questo periodo difficile. Ricordate a voi stessi che non siete soli, anche se una parte importante della vostra vita è ormai andato, che c'è ancora speranza nel vostro futuro e che le cose non stanno andando per essere cattivo per sempre. Lasciate che i vostri amici vi dicono che troverete qualcuno un giorno e che è stato per il meglio.

Un altro motivo alcuni alti pausa sono così difficili è il dubbio che a volte si verifica in seguito. Si comincia a perdere la persona e ti chiedi se hai fatto la cosa giusta o meno. Questo potrebbe anche farti riconsiderare, in un impeto di tristezza, e si potrebbe essere tentati di correre di nuovo a quella persona e sistemare le cose immediatamente. Ma, questo è il motivo per cui è importante fare una lista di tutti i motivi per cui si sciolse in primo luogo, perché quelle sono ragioni di solito razionali, e assicurarsi di consultare tale elenco tutte le volte che si sente debole o dubbia.
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