Love Me Do: Massimizzare l'amore nel vostro Associazione

Ti amo! C'è una dichiarazione più potente? Le donne svengono. Uomini terremoto. Le anime vengono salvate e vite vengono distrutte. Ma, che cosa è e come si può ottenere più di esso?

Pensate al vostro passato ama e le coppie di innamorati che conosci. L'amore viene visualizzata e praticata in vari modi, tra baci, coccole, parlare, condividere e giurando eterna devozione di tutte le attività di condivisione amorevoli qualità di passione fisica, amicizia, o impegno per il rapporto. Quelli che godono amore consumato vi dirà che sono vigorosamente godendo tutte e tre le manifestazioni dell'amore, non solo uno o due.

Se si ha la fortuna di conoscere una coppia che è stata una coppia veramente amorevole per molti anni, è troveranno che hanno lavorato senza sosta in tutti gli aspetti dell'amore. Anche se le prove e le tribolazioni della vita hanno inevitabilmente provocato crescere e il calare delle diverse espressioni di amore, hanno lavorato sodo per mantenere il loro amore per l'altro.

Molti anni fa, mentre si prepara a insegnare in una classe di Psicologia Sociale, ho letto un breve riassunto del Dr. Robert Sternberg di "triangolare Theory of Love" 1. Il suo messaggio mi è rimasta e, nel tempo, la sua teoria è diventata una parte normale della terapia di mia coppia. Ho preso qualche libertà con il suo modello, e ciò che segue è la versione su misura della teoria che i miei pazienti hanno trovato più prezioso.

Il tre amori

L'amore non è una cosa singolare. Si presenta in molte forme. Ci sono almeno tre diversi tipi di amore. Mix and match come volete. Alcuni rapporti d'amore contengono tutti e tre i tipi di amore, e un po 'di prosperare con una sola. In quasi tutti i rapporti, l'amore variamente sbocciare e appassire, spostamento e stabilirsi, morire e forse rinascere, ma raramente si è rimane invariato. Godetevi la varietà di amore a disposizione durante i tempi buoni e spero che ci sia abbastanza impegno amano farlo attraverso i momenti difficili

Amore # 1:. Amore Passione

Ogni volta Nashua vede Jocelyn suo cuore le razze e le sue Illumina giorno. Lei è il carburante che fa la sua gara motore. Jocelyn è ugualmente eccitato in presenza di Nashua. Il loro desiderio è palpabile e la loro luce non facilmente ignorato o estinta, ciascuno cerca il contatto fisico con l'altro. Sono chiaramente perdutamente. L'amore

La passione è un brivido che inizia spesso con "amore a prima vista". E 'spesso definito come infatuazione, desiderio, o il romanticismo - a seconda della prospettiva di genere e dell'osservatore. Quelli in preda della passione amore non riesco a ottenere abbastanza l'uno dall'altro. La sua fondazione è titillazione e flirt; feromoni e palpitazioni cardiache.

Amore Passione è dimostrata attraverso toccante, abbracci, e amorevole. Gli amanti della passione sono fortemente attratti, e anche affascinato con il loro oggetto d'amore. Così forte è il desiderio che ogni peccatuccio è visto attraverso occhiali colorati di rosa, per essere sia caro o perdonato.

Amore Passione è spesso visto come l'unico vero amore, ed è il fondamento della maggior parte dei matrimoni in America . Veloce come si inizia, e furiosamente mentre brucia, familiarità e monotonia di fame questo amore di ossigeno di cui ha bisogno per bruciare vivacemente. Cinque a sette anni in un rapporto d'amore, la passione l'amore è spesso oscurato da un debole bagliore. Molti esperti ritengono che questo sia il motivo per cui la maggior parte dei matrimoni che stanno per fallire, farlo nei primi sette anni. Una volta che la fiamma si spegne, molte coppie si trovano con poco altro amore per cingersi ulteriormente il rapporto. Per questo motivo, l'importanza e il valore di amore intimo non può essere sottovalutato

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Amore # 2: amore intimo

Steve e Lucinda possono parlare per ore. Steve gode la sua azienda e ha difficoltà a godere di un viaggio o di un importante funzione sociale senza di lei. Sono compagni che condividono le turbolenze e trionfi della vita.

amore intimo, noto anche come, Amicizia, Amore, è una vestibilità comoda che si sviluppa e si intreccia lentamente. Spesso non viene riconosciuto fino a quando non si è completamente maturato, e anche allora, il suo significato e il significato può essere sottovalutato o trascurato.

Come la passione l'amore è una condivisione di ogni angolo e fessura fisico, amore intimo è una condivisione, e attrazione per, angoli cerebrali e fessure. E 'continuamente godendo della compagnia e parlare fino alle prime ore del mattino. Non vedi l'ora di condividere le vostre speranze, problemi, disordini e lotte con loro. O, forse, semplicemente riposare più facile quando sono con te.

L'amore intimo è spesso sottovalutato o inosservato. Il "buon amico", che è sempre lì per te e con cui si può discutere di tutto. In molte parti del mondo, si riconosce che questo amore deve essere il fondamento di un matrimonio. Passione d'amore - mentre molto divertente - è visto come troppo instabile ed effimero alla base di un matrimonio che è il nucleo della famiglia.

Ora votare un tuo rapporto da 1 a 10 del suo livello di intimo /Amicizia Amore: _____

Amore # 3: L'impegno di amore

Esai e Edie sono sposati da anni , e Esai è determinato a mantenere il matrimonio nonostante le loro recenti problemi. Quando ha detto “... Lo voglio ", ha veramente significato per sempre

Impegno Amore è la sicurezza e la sicurezza è la determinazione per superare i punti di massima è il riconoscimento che la passione e l'intimità si flusso e riflusso, così ci deve essere una solida base che resiste al logorio di una relazione. E 'il pilastro di amore in cui il rapporto deve riposare come le altre espressioni di amore sono migliorati, riparato o forse ricostruito.

Impegno Amore si esprime attraverso l'esposizione pubblica e la cerimonia che dichiari la vostra unione. In privato, è rassicurazione dell'importanza e del primato della relazione. Impegno amore si tengono per mano in pubblico, rimanendo accanto all'altro, nonostante la tentazione e il mantenimento di piccoli rituali, come il addio bacio. E 'essere disposto a discutere di questioni importanti per il mantenimento del rapporto, parlando del tuo futuro insieme, e ritenuta abusi verbali, non importa come sconvolto siete con l'altra persona.

Impegno solo l'Amore è sterile , ma è spesso ciò che vede una coppia attraverso i loro tempi più turbolenti. E 'il collante che mantiene e assicura un rapporto di 50 anni.

Ora votare un tuo rapporto da 1 a 10 del suo livello di impegno Amore. _____

Imprese e Amore ripristino

Lo valuti voi qualsiasi Amore meno di quattro? Meglio mettersi al lavoro! Due rating inferiore a quattro? Uh oh, smettila spirale verso il basso prima che sia troppo tardi! Tre voti in meno rispetto a quattro? C'è qualcosa da salvare? Avete identificato una zona Amore che vorresti migliorare? Ecco alcune idee per migliorare il vostro amore vita, in base alla zona in cui voi e il vostro altro significativo potrebbe essere lottando. Tutti i suggerimenti presuppongono un partner disponibile e collaborativo.

Passion Manutenzione Hotel • Chiedete al vostro partner ciò che hanno trovato sexy su di te quando hai conosciuto (ad esempio, i vestiti, profumi /acqua di colonia, l'atteggiamento, la pulizia, ecc), e farlo il più spesso possibile Hotel • Invitate il vostro partner su una data Hotel • Prendere una vacanza insieme (solo due di voi) Hotel • Seduce il vostro partner
• Gioca un gioco da tavolo di sesso e seguire le istruzioni
• Nascondere una nota di amore dove possono scoprire
• Trovare un posto nuovo ed entusiasmante per fare l'amore
• Leggere un libro su amore e la pratica alcune delle tecniche
• Dare il vostro partner un regalo romantico (fiori, cioccolatini, etc.) Hotel • Scrivi una poesia d'amore per il tuo amante
• Pratica toccante quotidiano non sessuale (mano nella mano, coccole, abbracci)

Amicizia Manutenzione Hotel • Trova una zona di interesse reciproco e, insieme, far parte di un rispettivo club /organizzazione
• Scegli un hobby che si può fare insieme, e lo fa almeno una notte a settimana Hotel • Prendete una classe insieme
• Iscriviti per matrimonio /officina rapporto-costruzione /ritiro Hotel • Chiedete al vostro partner quello che hanno fatto oggi, ascoltare attentamente il loro risposta e discutere (ripetizione giornaliera) Hotel • Dire al vostro partner come orgoglioso di loro si è Hotel • Ringraziare il vostro partner per tutto quello che fanno per voi
• Dite loro quanto il rapporto significa per voi Hotel • Volontario per una causa che entrambi cura di

Il rafforzamento Impegno Hotel • Sposarsi
• Rinnova i vostri voti nuziali Hotel • Dica il suo amore e impegno in una lettera o su una scheda
• Creare un album romantico che documenta il rapporto
• Aumenta il tempo e l'attenzione al rapporto
• Ricordare, e portare ricordi romantici
• Pianificare una festa di anniversario.

1 Sternberg, Robert J. "Una teoria triangolare Of Love," Psychological Review, 1986, vol. 93, No. 2, 119-135

© . 2008 Dr. Charles A. Howard
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