Come liberarsi della paura dei ragni

Mio nipote adolescente, Daniel, è molto informato circa i rettili e aracnidi. Fin da quando era un bambino, quando mio marito, Steve, gli ha insegnato come essere davvero ancora e prendere una lucertola è stato in grado di essere senza paura con i serpenti e ragni. Di recente, ha avuto un grande spavento con una tarantola. Quello che era successo era che lui era di recente in un negozio di animali a Redding e teneva in mano un grande tarantola in un contenitore di plastica. Voleva vedere che cosa sarebbe successo se avesse fatto esplodere sul culo del ragno. Bene con sua grande sorpresa, la tarantola si trasferì in un modo che ha spaventato Daniel. Anche se la tarantola era in un contenitore di plastica, il modo imprevedibile in cui il ragno si mosse lo spaventava.

Ho chiesto a Daniel di chiudere gli occhi e immaginare tenendo il ragno nel contenitore di plastica e di sentire la paura quando la ragno si mosse. Ho chiesto a quale livello di paura hew si sentiva in questo momento, e lui ha detto il suo livello di intensità emotiva è stato un 7 su 10.

Le frasi di set-up che abbiamo utilizzato erano Anche se io:

* il ragno animato spaventato a morte fricking fuori di me ...

* Sono consapevole dei ragni e ho ancora avuto paura di un ragno ...

* sentiva come la corsa ...

* avuto davvero paura di quel ragno ...

Dopo alcuni giri di EFT abbiamo ottenuto il suo livello di intensità emotiva fino a un 3. gli ho chiesto qualche domanda e ho scoperto che si sentiva la forza del ragno, quando si trasferì, e che lo aveva spaventato. Si rese conto che non era una mossa saggia per soffiare sul tarantola — che non era rispettoso di esso

Così, ha sfruttato alternando dichiarazioni come:.

* la forza di il ragno aveva davvero spaventato e mi ha sorpreso

* non è stata una buona idea quella di saltare su una tarantola prossima volta sarò più rispettoso di un
ragno

Questo ha portato il suo livello di intensità emotiva fino a zero. La prossima volta che ho visto Daniele, che è stato alcuni mesi dopo, ha detto che non si sentiva paura dei ragni, e che quando pensava di loro che si sentiva calma, e che lui non aveva soffiato su eventuali tarantole ultimamente. < . br>